尿頻怎麼回事尿頻怎麼治療最好

　　尿頻是指排尿次數增多。而尿頻究竟是怎麼回事呢?尿頻治療最好的方法又有哪些呢?下面是小編精心為你們整理的關於尿頻怎麼回事的相關內容，希望你們會喜歡!

　　尿頻怎麼回事

　　1、尿急

　　指排尿時有難以控制的急迫感,尿意一來就須立即排尿的現象。

　　2、尿頻

　　指排尿次數超出了正常範圍,並非僅僅指排尿量。尿頻和尿急是女性最常見的泌尿系統症狀,並非疾病。正常成人白天排尿4~6次,夜間0~2次,次數明顯增多稱尿頻。

　　3、尿痛

　　指排尿時有疼痛感,可出現於會陰部、尿道等部位,通常為痙攣或燒灼樣疼痛。

　　尿頻治療最好的方法

　　1、尿頻的膀胱訓練療法

　　增強神經系統對排尿的控制能力,降低膀胱的敏感性,扭轉異常的排尿習慣。

　　2、尿頻的內服產品療法

　　可在諮詢醫生的前提下,選擇適合自己病情的藥物進行內服治療。

　　3、尿頻的封閉療法

　　在近端尿道或膀胱三角處作封閉治療。雖然有緩解尿頻尿急的問題,但是對人自身的尿道或膀胱有一定傷害,操作不當反而容易引起炎症。

　　4、尿頻的雌激素治療法

　　適當服用小劑量雌激素治療。但雌性激素對於男性朋友還需慎用,別把自己治成偽娘了。

　　5、中醫緩解尿頻的小偏方

　　益智仁24個,鹽少許。水煎服。每日1劑。睡前服用。

　　韭菜子6克,研細末,水酒各半調服,小兒酌減。

　　蒲公英60克,水煎代茶飲。此方適用於小便頻數而腰痛。

　　菟絲子12克,覆盆子6克,韭菜子、金櫻子各6克。水煎服。本方適用於老年人尿頻。

　　桑螵蛸60克,益智仁15克。研為細末,用面做為丸,如梧桐子大,睡前服20丸,開水送下。

　　五倍子***炒黃,研為細末***,用開水調成膏,敷於神闕穴,用紗布覆蓋、膠布固定,每日睡前1次,連用7日。

　　鹽2份,大蒜1份。共同搗爛,用油紗布包好,壓成餅狀,加熱後在中極穴、關元穴處敷。1次30分鐘,每日2次。

　　尿頻的預防方法

　　1、控制飲食結構,避免酸性物質攝入過量,加劇酸性體質。飲食的酸鹼平衡對於尿頻的預防是非常重要的一個環節。飲食方面要多吃富含植物有機活性鹼的食品,少吃肉類,多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機活性鹼,能迅速排除體內酸毒,使達到酸鹼平衡,保持一個健康的身體,減少腎的壓力。同時恰瑪古還富含類黃酮,能夠有效的修復腎的排毒功能。

　　2、要經常進行戶外運動,在陽光下多做運動多出汗,可幫助排除體內多餘的酸性物質,多呼吸新鮮的空氣,減少發病的機率。有助於人們的身體健康。

　　3、保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會導致酸性物質的沉積,影響代謝的正常進行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱鹼性體質,使尿頻遠離大家。

　　4、生活要規律,生活習慣不規律的人,如徹夜唱卡拉ok、打麻將、夜不歸宿等生活無規律,都會加重體質酸化。病毒容易入侵。應當養成良好的生活習慣,從而保持弱鹼性體質,使病毒遠離自己。