背部疼痛是什麼原因_後背疼痛的原因

　　有時候我們經常會感到後背疼痛，但是有沒有過多的理會，任其自生自滅，最後沒有自滅，反而導致了嚴重問題。今天，小編為你帶來了背部疼痛的原因。

　　背部疼痛是什麼原因

　　一：脊柱病變

　　椎間盤突出

　　青壯年多見,以腰4-骶1易發。常有搬重物或扭傷史,可突發或緩慢發病。主要表現為腰痛和坐骨神經痛,兩者可同時或單獨發生。有時候疼痛劇烈,咳嗽、噴嚏時疼痛加重,臥床休息時緩解。可有下肢麻木、冷感或間歇跛行。2

　　增生性脊柱炎

　　又稱退行性脊柱炎,多見於50歲以上患者,晨起時感腰痛、酸脹、僵直而活動不便,活動腰部後疼痛好轉,但過多活動後疼痛又加重。疼痛以傍晚時明顯。平臥可緩解,疼痛不劇烈,敲打腰部有舒適感,腰椎無明顯壓痛。3

　　強直性脊柱炎

　　早期症狀常表現為下腰背疼痛伴晨僵,夜間休息或久坐時較重。一般持續時間大於3個月,常伴有骶髂關節疼痛,脊柱前屈、後伸、側彎和轉動受限。對非甾體抗炎藥反應良好。4

　　結核性脊柱炎

　　是感染性脊椎炎中最常見的疾病,腰椎最易受累,其次為胸椎。背部疼痛常為結核性脊椎炎的首發症狀。疼痛侷限於病變部位。呈隱痛、鈍痛或痠痛,夜間明顯,活動後加劇,伴有低熱、盜汗、乏力、食慾缺乏。晚期可有脊柱畸形,冷膿腫及脊髓壓迫症狀。5

　　脊椎腫瘤

　　以轉移性惡性腫瘤多件,如前列腺癌、甲狀腺癌和乳腺癌等轉移或多發性骨髓瘤累計脊椎。其表現為頑固性腰背痛,劇烈而持續,休息和使用藥物均難以緩解,並有放射性神經根痛。6

　　化膿性脊柱炎

　　本病不多見,常因敗血症、外傷、腰椎手術、腰穿和椎間盤造影感染所致。患者感劇烈腰背痛,有明顯壓痛、叩痛、伴畏寒高熱等全身中毒症狀。7

　　急性疼痛

　　脊柱骨折有明顯的外傷史,且多由於高處墜落,足或臀部先著地,骨折部有壓痛和叩擊痛,脊椎可能有有後凸或側凸畸形,並有活動障礙。***此類多為急性疼痛***

　　二：脊柱旁組織病變

　　腰肌勞損

　　常因腰扭傷治療不徹底或累積性損傷,患者自覺腰骶痠痛、鈍痛,休息時緩解,勞累後加重。特別是彎腰工作時疼痛明顯,而伸腰或叩擊腰部時疼痛可緩解。

　　腰肌纖維組織炎

　　常因寒冷、潮溼、慢性勞損所致腰背部筋膜及肌肉組織水腫,纖維變性。患者大多感腰背部瀰漫性疼痛,以腰椎兩旁肌肉及髂嵴上方為主,晨起時加重,活動數分鐘後好轉,但活動過多疼痛又加重。輕叩腰部感疼痛緩解。

　　三：脊神經根病變

　　脊髓壓迫症

　　見於椎間盤突出、椎管內原發性或轉移性腫瘤、硬膜外膿腫等。主要表現為神經根激惹徵,患者常感覺頸背部疼痛或腰痛,並沿一根或多根脊神經後根分佈區放射,疼痛劇烈,呈燒灼樣或絞榨樣痛,脊柱活動、咳嗽、噴嚏時加重。有一定定位性疼痛,並可有感覺障礙。

　　腰骶神經根炎

　　主要為下背部和腰骶部疼痛,並有僵直感,疼痛向臀部及下肢放射,腰骶部有明顯壓痛,嚴重時有節段性感覺障礙,下肢無力,肌萎縮,腱反射減退。

　　蛛網膜下腔出血

　　蛛網膜下腔所出的血液刺激脊膜和脊神經後根時可引起劇烈的腰背痛。

　　四：內臟疾病引起的腰背痛

　　泌尿系統疾病

　　泌尿道結石、腎炎、腎盂腎炎、結核、腫瘤等,腎結石時多為絞痛,叩痛劇烈;腎盂腎炎腰痛鮮明,叩痛明顯;腎腫瘤引起的腰痛多為鈍痛或脹痛,有時呈絞痛。

　　盆腔器官疾病

　　男性前列腺炎和前列腺癌常引起下腰骶部疼痛,伴有尿頻、尿急、排尿困難;女性慢性附件炎、宮頸炎、子宮脫垂和盆腔炎等可引起腰骶部疼痛,且伴有下腹墜脹感和盆腔壓痛。

　　五：消化系統疾病

　　消化道及臟器的傳入纖維與一定面板區的傳入纖維進入相同的脊髓段,故內臟傳入疼痛感覺刺激興奮了面板區的傳入纖維,引起感應性疼痛。胃、十二指腸潰瘍,後壁慢性穿孔時直接累計脊柱周圍組織,引起腰背肌肉痙攣出現疼痛,常與上腹部疼痛相伴。另外急性胰腺炎時常有左側腰背部放射痛。

　　六：呼吸系統疾病

　　胸膜炎、肺結核和肺癌等可引起後胸部和側胸肩胛區疼痛。背痛的同時,常伴有下腰部疼

　　七：風溼病

　　風溼病多是自身免疫性疾病，發病隱蔽而緩慢，病程較長，侵犯關節、骨骼、肌肉、血管及有關軟組織，可引起一定程度的後背疼痛。

　　八：肩周炎

　　肩周炎會引起肩關節疼痛，隨著病情的發展，疼痛範圍會不斷加大，部分患者會出現後背疼痛。

　　溫馨提示：知道這些原因，有這些症狀，儘快去醫院就診，對症下藥，避免造成嚴重的結果。每個人都有對自己生命負責的使命，愛自己，讓自己健康快樂，遠離病痛的生活。

　　腰痠背痛病情的發展分成三個階段

　　第一階段：為姿勢不良症候群期,亦即背部之疼痛皆源自姿勢不良,此階段之組織結構都仍完整正常,但姿勢卻有了偏差,所以,某些肌肉群像橡皮筋長時間處於拉長狀態,最後終必導致疲乏,發生痠痛症狀。解決之道在於矯正姿勢,且隨時保持良好之姿勢,將可很快消除痠痛。

　　第二階段：為功能失調症候群期,此乃因長期姿勢不良、退化性關節炎,或者有受傷病史,引發軟組織受損等情況,此時,脊柱結構並無大礙,但軟組織已產生改變,必需花費較長時間矯正,方可恢復。

　　第三階段：為結構失序症候群期,脊椎骨之排列或椎間盤之位置已發生改變,是最嚴重的時期。除姿勢矯正、肌力訓練外,應配合熱療或牽引治療等物理治療方法,才能減除症狀,恢復正常。

　　背部的鍛鍊方法

　　1、頸部。兩腳自然開立,十指交叉抱於頭後,平穩用力將頭向前下方壓,頸部則施以適當的抵抗力,不讓手將頭壓下。保持此姿勢8～10秒,然後放鬆。練習時,應挺胸收腹,不得弓腰駝背。

　　2、胸部。做靜力性俯臥撐,當身體下降至胸部將要觸及地面時,胸大肌極度繃緊,保持此靜止姿勢8～10秒,然後放鬆。

　　3、肩部。開啟房門,站立於門框內,兩臂下垂鬆握拳,手背朝前。隨即兩臂朝兩側分開,以拳抵住門框,三角肌極度繃緊,保持此靜止姿勢8～10秒,然後放鬆。

　　4、背部。立姿或坐姿,兩手叉腰,背闊肌繃緊,向兩側張開,保持此靜止姿勢8～10秒,然後放鬆。

　　5、腹部。仰臥,腳踝部固定,上身坐起,上身與下肢間的角度大於90度,腹直肌極度繃緊,保持此姿勢8～10秒,然後放鬆。

　　6、腿部。半蹲,大腿保持水平,上身儘可能與地面垂直,兩臂交叉抱於胸前,股四頭肌極度繃緊,保持此姿勢8～10秒,然後放鬆。