痰多是什麼原因引起

　　痰是呼吸道的黏液，它的存在影響了我們的呼吸，特別是一些情況下，痰還比較多。那麼，的?痰多吃什麼好?下面就由小編來告訴你們吧!

　　第一，體質虛弱，中氣不足，由於脾虛不運，可以使水溼停留，凝聚為痰。

　　第二，脾胃薄弱，宿滯逗留，損傷脾胃;或恣食生食、瓜果，中陽被傷;或因熱病飲水過多，脾運不及等等都可以使水溼停留，聚集為痰。還有恣食肥甘，胃中濁氣鬱蒸，釀溼生熱也可以化為痰濁。

　　第三，外感失治，或體弱屢患外感，肺氣被傷，不能輸津四布，通調水道下輸膀胱，使水液停留，也可成痰，痰貯於肺，肺氣不利，痰湧氣道而發，必致咳嗽痰多。

　　第四，患有鼻炎，炎症作用下鼻粘膜分泌大量膿性且粘稠度很高的分泌物，經鼻纖毛運送至鼻咽並粘附於鼻咽處，導致咽部異物感，進而通過咳嗽咳出。

　　痰多吃什麼好

　　豆腐燉冰糖

　　工具/原料：豆腐、冰糖、開水

　　方法/步驟

　　1/把豆腐用涼開水洗乾淨後，放在有蓋子的貼杯裡或者有蓋子的碗也可以

　　2/然後冰糖放在豆腐四周，冰糖的量根據個人喜歡吃甜的程度

　　3/加入些開水不要太多，豆腐底下那一層有點水就可以了

　　4/蓋上杯蓋，把杯子放進燉鍋裡燉個二十分鐘左右

　　5/最好是在晚上睡覺前吃，吃完去睡覺，把脖子給蓋暖和點睡一覺很快就好了，而且也很好吃就像吃豆花差不多