口脣經常起泡的原因

　　在日常生活中，很多人會遇到嘴角爛嘴邊還起小水泡的情況， 這是口脣皰疹。

　　口脣皰疹是由於單純性皰疹病毒感染引起的，中醫被稱為"上火"，好發於口脣，口角，常由感冒，發熱，疲勞，睡眠不足，心情抑鬱，緊張焦慮等因素，致使免疫力下降，使潛伏於體內的皰疹病毒大量繁殖，導致嘴角起泡而發病。開始有灼熱感，繼而群集水泡，糜爛，結痂，病程約一週左右，可復發。

　　口脣皰疹常在口脣黏膜處出現針頭大小的小皰，常為一群，也有兩三群，自覺有輕度燒灼感，歷時一週左右可自愈，亦可反覆發作。如果皰疹出現後因機體免疫機制的調整不當，或破潰後而繼發感染，會延長病程。

　　預防口脣皰疹，首先要保證睡眠時間，中午要午睡。

　　其次，注意調整飲食結構，要注意多吃新鮮蔬菜，補充各種維生素，不應單純吃清淡類食品，應葷素結合，要吃飽吃雜，多飲水，保持體內營養平衡，這樣才能增強機體免疫力，預防口脣皰疹的發生。

　　發熱的病人一定要注意口腔衛生，要養成進食後漱口，睡覺前刷牙，特別是刷牙後不再吃東西的好習慣，每天最好用淡鹽水漱口1至3次