教師基本禮儀及教師的禁忌

　　中國有悠久的尊師重道的傳統，古代就有“人有三尊，君、父、師”的說法。下面是小編為大家整理的，希望能夠幫到大家哦!

　　

　　教師的站姿

　　站姿是教師在課堂中最重要的舉止之一。在課堂上教師不同的站立姿勢，對學生的心理有不同的影響。

　　一、教師的站姿

　　1.站姿的要求：端正、穩重、親切、自然。

　　2.正確的站姿

　　***1*** 正向抬頭，雙目平視前方，嘴脣微閉，面帶微笑，自然平和。

　　***2*** 兩肩平行、放鬆，稍往下壓，使人體有向上的感覺。

　　***3*** 軀幹挺直，身體重心應在兩腿的中央，做到挺胸、收腹、立腰。

　　***4*** 雙臂自然下垂於身體兩側，或放在身體前。

　　***5*** 雙腿直立，兩足分開20公分左右的距離或兩腳靠攏，腳尖呈“V”字型。女教師兩腳可併攏。男教師雙腿張開與肩寬，保持身體的端正。

　　二、教師站姿的注意事項

　　1.學生自習時，老師可以用手撐住桌沿，把重心移到某隻腳上，但不能長時間手撐桌面，免得學生認為您疲憊不堪，影響聽課情緒。

　　2.擦黑板時，教師的站立要穩，不能全身猛烈抖動，左右搖晃，此舉會破壞教師的課堂形象。

　　3.教師講課的站位不能呆板的固定在一點上，應適當的移動位置，或到學生座位間進行巡視。

　　4.忌側身而站。心理學研究表明，側身而站和麵向黑板而站說明教師的心理是封閉的，不利於闡述教學內容，而且給學生留下缺乏修養的印象。

　　5.忌站時重心移動太快。站立時重心忽左忽右，彰顯信心不足、情緒緊張、焦慮。面對學生站穩，表明教師準備充足，有信心上好這堂課，有能力控制整個教學局面。

　　6.忌遠離講桌，站在講臺的前左角或前右角;“打游擊”左右來回移動;或者在學生座位行間踱來踱去，不符合禮儀規範和衛生要求。

　　7.忌教師把雙手交叉抱在胸前或背在身後，這些動作會給學生一種傲慢的感覺。

　　8.如果站立過久，可以將左腳或右腳交替後撤一步，但上身仍需挺直，腳不可伸的太遠，雙腿不可叉開過大，變換也不能過於頻繁。

　　9.站立時，忌全身不夠端正、雙腳叉開過大、雙腳隨意亂動、無精打采、自由散漫的姿勢。

　　教師的坐姿

　　教師的坐姿，是一種靜態造型。端莊優美的坐姿，會給學生以優雅、穩重、自然、大方的美感，從而提升教學效果。

　　一、 教師落座的方法

　　女教師在落座前應回視座椅，右腿退後半步，待右小腿後部觸到椅子後，方可輕輕坐下。坐定後，膝蓋併攏，腿可以放在身體正中或一側。如果想蹺腿，雙腿需並緊。女教師若著短裙一定要小心蓋住膝蓋。男教師落座時，膝部可以分開一點，但不要超過肩寬，也不能兩腿叉開，半躺在椅子裡。

　　二、 教師坐姿的方式

　　1.“正襟危坐”式。適用於課堂上或正規集會。要求是：上身和大腿、大腿和小腿，都應當形成直角，小腿垂直於地面。雙膝、雙腿包括兩腳的跟部，都要完全併攏。

　　2.雙腿斜放式。它適合於穿裙子的女教師在較低的位置就座時所用。要求：雙腿首先併攏，然後雙腿首先併攏，然後雙腳向左或向右側斜放，力求使斜放後的腿部與地面呈45°。

　　3.前伸後曲式。這是女教師適用的一種坐姿。要求：大腿並緊後，向前伸出一條小腿，並將另一條腿屈後，兩腳腳掌著地，雙腳前後要保持在一條直線。

　　4.雙腿疊放式。適合穿短裙的女教師採用。要求：將雙腿一上一下交疊在一起，交疊後的兩腿間沒有任何縫隙，猶如一條直線。雙腳斜放在左或右一側。斜放後的腿部與地面呈45°，疊放的上腳尖垂向地面。

　　5.雙腳內收式。它適合與學生交談時採用，男女教師都適合。要求：兩條大腿首先併攏，雙膝可以略為開啟，兩條小腿可以在稍許分開後向內側屈向，雙腳腳掌著地。

　　6.垂腿開膝式。它多為男教師所用，比較正規。要求：上身和大腿、大腿和小腿都成直角，小腿垂直於地面。雙膝允許分開，分的幅度不要超過肩寬;。

　　7.雙腳交叉式。它適用於各種場合，男女教師都可選用。雙膝先要併攏，然後雙腳在踝部交叉。需要注意的是，交叉後的雙腳可以內收，也可以斜放，但不要向前方遠遠地直伸出去。

　　三、教師坐姿要求

　　1.頭要端正。不出現仰頭、低頭、歪頭、扭頭等情況。整個頭部看上去，應當如同一條直線一樣，和地面垂直。在辦公時可以低頭俯看桌上的檔案等物品，但在回答學生問題時，必須抬起頭。在和學生交談的時候，可以正向對方，或者面部側向對方，不可以把頭後部對著對方。

　　2.上身直立。坐好後，身體也要端正。需要注意的地方有：

　　***1***倚靠椅背。倚靠座椅主要用以休息。在教師就座時，不應把上身完全倚靠在座椅的背部，最好不要倚背。

　　***2***佔用椅面。在課堂上，不要坐滿椅面，最合乎禮節的是佔椅面的3/4左右。

　　***3***身體的朝向。交談的時候，為表示重視，不僅應面向學生，而且同時將整個上身朝向對方。

　　3.手臂的擺放。

　　***1***手臂放在雙腿上。雙手各自扶在一條大腿上，也可以雙手疊放後放在兩條大腿上，也可以雙手相握後放在雙腿上。

　　***2***手臂放在身前桌子上。把雙手平扶在桌子邊沿,或是雙手相握置於桌子上，也可以把雙手疊放在桌子上。

　　***3***手臂放在椅子扶手上。當正身而坐時，要把雙手分扶在兩側扶手上;當側身而坐時，要把雙手疊放或相握後，放在側身一側的扶手上。

　　四、教師坐姿禁忌

　　1.雙腿叉開過大。雙腿如果叉開太大，無論大腿叉開還是小腿叉開，都非常不雅觀。特別是身穿裙裝的女教師更不能忽視這一點。

　　2.架腿方式欠妥。坐後將雙腿相架的正確方式：兩條大腿相架、併攏。忌把一條小腿架在另一條大腿上，兩腿之間留出大大的空隙，顯得過於無禮。

　　3.雙腿直伸出去。那樣既不雅觀又妨礙別人。身前如果有桌子，雙腿儘量不要伸到外面來。

　　4.將腿放在桌椅上。為圖舒服，把腿架在高處，甚至抬到身前的桌子或椅子上，這樣的行為過於粗魯。不允許把腿盤在座椅上。

　　5.抖腿。坐時，不停地抖動或搖晃腿部，不僅讓人心煩意亂，也給人以不安穩的印象。

　　6.腳尖指向學生。不管採用哪一種坐姿，都不要以腳尖指向學生，這種做法缺乏禮數。

　　7.腳蹬踏它物。坐下後，腳部要放在地上。忌用腳亂蹬亂踩。

　　8.用腳自脫鞋襪。在學生面前就座時，用腳自脫鞋襪，顯然是不文明之舉。

　　9.手觸控腳部。就座以後用手撫摸小腿或腳部，既不衛生又不雅觀。

　　10.手亂放。就座後，雙手應放在身前，有桌子時放在桌上。不允許單手、雙手放在桌下，或是雙肘支在面前的桌子上，或夾在雙腿間。

　　11.雙手抱在腿上。雙手抱腿，本是一種愜意、放鬆的休息姿勢，在教室和辦公室不宜如此。

　　12.上身向前趴伏在講臺上。不要在教室中出項上身趴伏在講臺上的姿勢，顯得無精打采。

　　13.仰靠椅背，翹起並搖動二郎腿，會給學生傲慢和隨意的印象。

　　14.漫不經心地手託下巴。

　　15.散漫懈怠地坐在椅子上轉身板書。

　　五、不同場合的坐姿

　　1.在比較輕鬆的場合，可以坐得比較舒展、自由。

　　2.比較嚴肅的場合談話時，適合正襟危坐。要求上體正直，落座在椅子的中部，雙手放在桌子上、或將手放在扶手上。並膝、稍分小腿或並膝、小腿前後相錯、左右相掖。

　　3.女教師在社交場合，為了使坐姿優美，可以採用略側向的坐姿，頭和身子朝向對方，雙膝併攏，兩腳相併、相掖、一前一後都可以。在落座時，應把裙子理好、掖好，以免不雅。

　　4.如對方是尊者、貴賓，坐姿要端正，坐到椅面的3/4處，身體稍向前傾，向對方表現出積極、重視的態度。

　　5.與學生在辦公室談話時，上身微前傾，眼睛平視學生，面帶微笑，讓學生感到親切、真誠。

　　教師的走姿

　　教師在課堂上如果能適當走動，變換一下位置，可以改變學生注視教師的角度，減輕視覺疲勞。教師的走姿要優雅、穩重、從容、落落大方。

　　一、教師規範的走姿

　　1.起步時以站姿為基礎，上身略為前傾，身體重心在前腳掌上，步態輕盈穩健。

　　2.速度適中，不要過快或過慢，過快給人輕浮的印象，過慢則顯得沒有時間觀念，沒有活力。

　　3.頭正頸直，兩眼平視前方，面色爽朗。

　　4.上身挺直，挺胸收腹。

　　5.行走時雙肩平穩，雙臂以肩關節為軸自然擺動，擺動幅度以30-1000px為宜。

　　6.身體重心在腳掌前部，兩腳跟走在一條直線上，腳尖偏離中心線約10°。

　　7.女教師行走時要走成一條直線，腳步要行如和風，自如、勻稱、輕柔。

　　8.男教師行走時要走成兩條直線，腳步要大方、穩重、有力。

　　9.步幅要適當。著裝不同，步幅也要有所不同。

　　二、教師走姿的特點