中藥泡腳的藥方以及好處分析

　　泡腳可以促進人體腳部血液迴圈，達到改善腳部經絡，促進人體健康的目的，隨著人們養生意思的加強，很多人會放一些藥材泡腳，那麼一些泡腳的藥方還有哪些呢?今天小編給大家整理了中藥泡腳的藥方知識，希望對大家有所幫助。

　　中藥泡腳的藥方

　　1、風寒感冒

　　配方藥材：荊芥、防風、蘇葉、蔥白、生薑。

　　2、風熱感冒

　　配方藥材：白菊花、板藍根。

　　3、高血壓

　　配方藥材：冬桑葉、茺蔚子、桑枝。

　　4、失眠

　　配方藥材：吳茱萸、米醋***白醋***。

　　5、足跟痛

　　配方藥材：五加皮、川芎、紅花、威靈仙。

　　6、溫腎壯陽

　　配方藥材：陽起石、菟絲子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子、茨實。

　　7、活血祛瘀

　　配方藥材：丹蔘、赤芍、澤蘭、王不留行、當歸、大黃、牛膝、川芎。

　　8、祛風除溼

　　配方藥材：老薑、肉桂、牛膝、秦艽、澤蘭、桑枝、獨活、赤芍、徐長卿、防己。

　　9、消除疲勞

　　配方藥材：黨蔘、北芪、茯苓、白朮、川芎、陳皮、石菖蒲。

　　10、袪腳氣

　　配方藥材：苦蔘、黃柏、大黃、蛇床子、紫草、赤芍、地膚子、石菖蒲、蒲公英。

　　11、中老年腰腿痛

　　配方藥材：防風、金毛狗脊、丹蔘、黃芪、當歸。

　　12、婦科養血滋陰

　　配方藥材：丹蔘、炒酸棗仁、炒麥芽、炒谷芽、熟地黃、全當歸、山茱蓃、遠志、五味子、附子、白芍、枸杞子、菟絲子。

　　13、疏肝理氣

　　配方藥材：當歸、陳皮、青皮、砂仁、紅曲、丁香、麥芽、枳殼、梔子、厚朴、藿香、木香。

　　14、緩解壓力

　　配方藥材：桂皮、刺五加、甘草、人蔘葉、川芎、何首烏、益智仁、菟絲子。

　　15、慢性支氣管炎

　　配方藥材：枇杷葉、桑白皮、浙貝母、陳皮、半夏、魚腥草、桔梗、蘇子。

　　16、慢性胃病

　　配方藥材：藿香、佩蘭、雞蛋殼、當歸、陳皮、紅曲、砂仁、丁香。

　　17、糖尿病

　　配方藥材：桂枝，生附片，丹蔘，忍冬藤，生黃芪，乳香，沒藥。

　　18、肥胖症

　　配方藥材：黃精，乾薑，肉桂，冬瓜皮，普烏，槐角。

　　19、風溼性關節炎

　　配方藥材：苦蔘，蒼朮，川椒，黃柏，防風，荊芥，甘草，當歸，牡丹皮。

　　20、更年期綜合症

　　配方藥材：黃連，棗仁，麥冬，白芍，白薇，丹蔘，龍骨。

　　中藥泡腳的好處

　　1.強身健體，延年益壽。

　　2.防治神經衰弱和失眠。每晚中藥泡腳可以加強神經系統鍛鍊，促進神經系統調節功能，改善睡眠效果。

　　3.防治高血壓。中藥泡腳有效地促進血液迴圈，調節神經及內分泌系統，氣血暢通了，血壓就平穩了。

　　4.防治風溼性關節炎。中藥泡腳，能促進血液迴圈，通絡活血，祛寒消炎，對風溼性關節炎有較好的理療效果。

　　5.防治腿腳麻木。通過中藥泡腳，可以啟用腿神經末梢，使神經系統上下貫通，消除腿腳麻木。

　　6.防治糖尿病。中藥泡腳可以調節內分泌系統，促進胰島細胞陝復功能，達到控制血糖目的。

　　7.防治感冒祛寒暖身。中藥泡腳可啟用足底穴位，將營養物質及新鮮氧氣送往大腦和全身，從而使全身感到舒適。

　　8.美容減肥。中藥泡腳促進腎上腺分泌激素，增強面板新陳代謝和分解體內脂肪，使面板白皙身材苗條。

　　9.防治腦溢血和腦血栓。天天中藥泡腳，天天保持血液暢通，不再擔心患腦溢血和腦血栓了。

　　10.消除疲勞，使人感到輕鬆愉快。泡腳加速血液迴圈，舒筋活血，能很快地消除一天的疲勞，除掉腳下的異味和塵土，使人感到輕鬆愉快。

　　泡腳的禁忌

　　1、太飽太餓時都不宜泡腳在過飽、過飢或進食狀態下泡腳，會加快全身血液迴圈，容易出現頭暈不適的情況。飯後半小時內不宜泡腳，會影響胃部血液的供給。

　　2、嚴重心臟病、低血壓病人當心暈厥用熱水泡腳或泡溫泉後，會導致人體血管擴張，全身血液會由重要臟器流向體表，這將導致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧，對於有心臟病、低血壓的人群來說，就會增加他們發病的危險。

　　3、糖尿病患者千萬留意水溫糖尿病患者應特別留意水溫的高低，因為這類患者末梢神經不能正常感知外界溫度，即使水溫很高，他們也感覺不到，容易被燙傷，從而引發嚴重的後果。

　　4、腳氣患者要小心感染患有腳氣的人，病情嚴重到起皰時，就不宜用熱水泡腳，因為這樣很容易造成傷口感染。足部有炎症、外傷或面板燙傷者也不宜泡腳。

　　5、老年人泡腳不宜過久老年人每日臨睡前泡腳20分鐘即可，泡得太久，容易引發出汗、心慌等症狀。

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