面膜可以天天敷嗎

　　面膜是美容保養品的一種載體，敷貼在臉上15~30分鐘。當保養品的養分緩緩被面板吸收後，即卸下來的膜，目前粉末調和、高嶺土、無紡布、及蠶絲面膜、天絲面膜、生物纖維面膜材質的面膜使用十分廣泛。?

　　面膜的原理，就是利用覆蓋在臉部的短暫時間，暫時隔離外界的空氣與汙染，提高肌膚溫度，面板的毛孔擴張，促進汗腺分泌與新陳代謝，使肌膚的含氧量上升，有利於肌膚排除表皮細胞新陳代謝的產物和累積的油脂類物質，面膜中的水分滲入表皮的角質層，面板變得柔軟，肌膚自然光亮有彈性。

　　許多面膜的產品說明上都強調要連續使用效果最好，加上敷面膜能促進皮下微迴圈、加速新陳代謝、強效補充肌膚水分和養分，使得面膜擁戴者越來越多，而且使用頻率明顯被加快，甚至到了天天敷面膜的程度。可是，面膜並不屬於日常保養品，而是週期性的特殊保養品，你再怎麼喜歡敷面膜也要控制使用頻率，不能天天敷面膜。

　　我們先看看一些品牌介紹面膜產品時說的“連續使用”。我認為，這裡的“連續使用”並不代表天天敷面膜，而是強調在一段時期內，根據肌膚代謝規律，以正常的面膜使用頻率，持續使用同一款面膜。假設你需要使用美白麵膜，那麼每週敷兩次美白麵膜，持續敷一個月，美白的效果肯定比你第一週敷四次面膜，然後荒廢兩個月後再敷四次面膜的效果好。

　　敷面膜的時間：通常織布式面膜敷10～15分鐘即可，具體的敷面時間可根據面膜上的說明確定。需要注意的是面膜並非敷得時間越長效果越好，如果你發覺到了面膜說明書上規定的時間，但是面膜仍然很溼潤，也無需繼續敷下去，因為面膜中的有效成分已經被你的肌膚充分吸收，再敷也不會增加效果。密集型功效的面膜要根據說明書中的使用療程，切勿自行增加敷面次數。