灰指甲患者的飲食治療方法
灰指甲患者在治療過程中,患者的飲食也是要非常注意的,合理的飲食可以加快疾病的發生,食物中有治療疾病所需要的元素,所以灰指甲患者飲食上的護理非常重要。下面是小編為你推薦灰指甲患者的食療方,希望能幫到你。
灰指甲患者的食療方
1、花生紅豆湯:生花生、紅豆各50克,洗淨加水煮湯飲用。
2、合理補充身體所需的維生素,主要是維生素A,維生素B,維生素C,維生素D,它們是指甲生長所必需的營養元素,多吃蔬菜水果,水果和蔬菜應占每日飲食的50%,吃富含硫和矽的食物,如硬花甘藍、魚類、洋蔥、海菜,同時也要吃富含維生素H的食物,如啤酒酵母、大豆粉、全穀物。
3、赤小豆、紅棗各60克,大蒜30克,水煎至豆爛,每日服3次
4、冬瓜赤豆湯:赤小豆150克,冬瓜3肋克,共煮湯服。
5、多吃高蛋白食物,高蛋白食物是維持健康指甲所必需的,蛋黃是蛋白質的好來源,燕麥片、核果、種子、穀物、豆製品都富含植物蛋白。
6、糯糠團:糯米糠犧、發芽小麥各等量,磨粉,加水成團,蒸熟食之,每日數個。
7、適當的補充水分,喝大量的水,機體缺水時指甲易斷裂,每天飲用鮮胡蘿蔔汁,它富含鈣、磷,有助於增加指甲硬度。
8、小豆加海帶煮熟,加適量白糖連湯服。功效解毒利水。
9、黑豆酒:黑豆炒至冒煙,人酒密封,待涼撈出黑豆,服酒。
10、燒蘋果搗爛,每日吃1~2個。
避免被傳染灰指甲的方法
第一:不互相換著鞋穿就不會的,還有就是不要共用生活用品,比如拖鞋,洗腳盆、水等就行了,你自己的生活用品要經常用肥皂洗,然後太陽底下暴晒幾個小時就行了“灰指甲”,學名稱為甲癬,是由面板真菌侵犯指***趾***甲而引起的一類疾病。多表現為甲變色、增厚、汙穢物堆積或甲板破壞、缺失。
人們常說:內不治喘,外不治癬。可見灰指甲的的纏綿難治,但不是不能治癒。有的人認為灰指甲是“不治之症”,是因為沒有選擇到一種最佳的治療方法。只要治療灰指甲的方法得當,是完全能夠徹底治癒的。
第二:是接受治療要持之以恆。許多人希望治療灰指甲能速戰速決,畢其功於一役。這是不可能的。由於灰指甲的治療速度,不光取決於所用藥劑及治療方法是否得當,而且還受指甲的生長速度和指甲所處的周圍環境的影響。一般來說,如果能夠從各方面為灰指甲治療提供一個良性的周圍環境,則灰指甲能夠較快速的治癒。然而,現實生活中對於患者來說,要極大地改良環境,一般是很難做到的。因此,治癒灰指甲一般均需一定的時間,並且治療藥物作用於甲板,產生療效也有個從不明顯到-顯著的積累過程。鑑於此,如果治療短期內療效不很明顯,不應失掉信心而停止治療。亦不可不按規定療程,採取“三天打魚兩天晒網”或是十天半個月用一次藥的態度。
灰指甲的誘因
一、長期穿高跟鞋或小碼***比較擠***的鞋,將增加被傳染灰指甲的病因的機率:由於高跟鞋或小碼***比較擠***的鞋構造問題,穿上後,將使得腳部前掌受力增大,五指相互擠壓,輕易導致指甲變形或甲床與指肉剝離的現象發生,當指甲的健康受到影響,間接的,被傳染灰指甲的機率將大大進步。
二、美甲可能導致灰指甲的病因:過多的化學品會讓指甲組織不斷受異物所腐蝕,導致指甲愈來愈脆弱,此時黴菌就會伺機而動,導致灰指甲。
三、廚師、洗衣工、家庭主婦更輕易得灰指甲的病因:廚師、洗衣工、家庭主婦因指甲長期浸泡可導致甲溝炎,再進展到甲板而導致灰指甲的病因。