補脾健胃的中藥方

　　現在的人們對於健康這麼方面已經十分的看重了，該補的就要補，那麼補脾健胃的有什麼好的中藥方呢?下面由小編給大家整理了相關知識，希望可以幫到大家!

　　健胃丹

　　【處方】豆蔻2錢，陳皮3錢，砂仁2錢，香附2錢，厚朴2錢，公丁香1錢，白朮3錢，白芍3錢，龍膽草3錢，黃芩2錢，茯苓3錢，3仙1兩，當歸3錢。

　　【製法】上為極細末，煉蜜為丸，每丸2錢重。

　　【功能主治】健胃消食，調氣止痛。主胃脘脹痛，消化不良，嘔吐吞酸，嘈雜脅痛。

　　【用法用量】每服1丸，食後1時許開水送下。

　　【注意】禁忌魚肉、生冷物品。

　　補脾藿香散

　　【處方】藿香1分，丁香1分，羌活1分，紅豆蔻1分，川芎1分，獨活1分，木香1分，草豆蔻***去皮***1分，甘草***炙***1分，乾薑3銖，陳皮半兩。

　　【製法】上為細末。

　　【功能主治】脾受水氣，吃轉藥後便服此藥以補之。

　　【用法用量】每服2錢，水1盞，煎2-3沸，空心和滓服。

　　補脾人蔘散

　　【處方】人蔘1兩***去蘆頭***，石斛2分***去根***，黃耆3分***銼***，桔梗3分***去蘆頭***，白朮3分，附子半兩***炮裂，去皮臍***，桂心半兩***去皮***，白茯苓半兩，陳橘皮3分***湯浸，去白瓤，焙***，丁香半兩，草豆蔻半兩***去皮***。

　　【製法】上為散。

　　【功能主治】脾虛身重如石，四肢不舉，食少無力，腹脹腸鳴，神思昏悶。

　　【用法用量】補脾人蔘湯***《聖濟總錄》卷四十四***。本方方名，《普濟方》引作“人蔘湯”。

　　【注意】忌生冷、油膩、溼面。

　　補脾健胃的食物

　　1、五穀雜糧類　　粳米：又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壯氣力，強肌肉之功。用於脾虛煩悶，洩瀉，消瘦，下痢。　　黃豆：味甘，性平。有健脾寬中，潤燥之功。用於疳積瘦弱，腹脹瀉痢等症。　　蕎麥：味甘，性涼。有消積下氣，健脾除溼之功。用於胃腸積滯，腹脹滿，及脾虛而有溼熱的腹瀉、痢疾。　　芝麻油：味甘，性涼。有潤腸通便，解毒，生肌之功。用於腸燥便祕，蛔蟲，食積腹痛，潰瘍等。

　　2、肉蛋類　　豬肚：味甘，性溫。有補虛損，健脾胃之效。用於虛勞瘦弱，胃疼痛，胃下垂，小兒疳積等。　　豬脾：味甘，性平。能健運脾胃。用於脾胃氣虛引起的食慾不振，神疲乏力，腹脹，便溏之症。　　牛肚：味甘，性平。有補脾胃，助消化，益氣血之功效。用於脾胃虛弱所致的消化不良，氣血不足的體質虛弱。　　兔肉：味甘，性涼。有補脾益氣之功。用於脾胃虛弱，飲食減少，體倦乏力，或消渴口乾。注意脾胃虛寒者不宜服用。

　　3、水產品類　　草魚：味甘，性溫。有補脾暖胃之功。用於虛損，少氣乏力，飲食減少之症。　　鯽魚：味甘，性平。能益脾開胃，利水除溼。適用於脾胃虛弱，少食乏力，或嘔吐、乾噦。　　鱅魚：又名胖頭魚、大頭魚。味甘，性溫。可暖脾胃，益腦髓。用於治療脾胃虛弱而致的食慾不振，消化不良。　　平魚：味甘，性平。有補益氣血，健脾益胃之功。用於小兒久病體虛，氣血不足，倦怠乏力，食慾不振等症。

　　4、蔬菜類　　番茄：又名西紅柿。味甘酸，性微寒。有健脾開胃，生津止渴之功。用於食慾不振，熱病，口渴等。　　大頭菜：味苦辛甘，性平。有溫暖脾胃，順氣開胃，解毒利溼之功。用於食積不化，寒涼飲冷所致的腹痛，溼熱黃疸，小便不利等症。　　猴頭菇：味甘，性平。有補脾益氣，助消化之功。用於脾胃虛弱，飲食減少，消化不良，或體倦乏力。　　扁豆：味甘，性平。有健脾開胃，和中益氣，消暑化溼之功效。用於暑溼吐瀉，脾虛嘔逆，食少便溏，洩瀉水腫等病。

　　5、水果類　　蘋果：味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用於中氣不足，腹瀉，便祕等。　　椰子：味甘，性溫。椰子肉補虛，強壯身體，用於治療小兒疳積黃瘦;還可驅蟲，對絛蟲、薑片蟲有效。　　大棗：味甘，性溫平。有益氣養血，補脾健胃，生津止渴，強神壯力之功。適用於脾胃虛弱，納食不香，大便稀溏，氣血不足，貧血缺血，面黃肌瘦，睡眠不安者。小兒不宜生食，熟食每次不宜過多，食入過多則助溼生熱，胃脹中滿，損壞牙齒。　　橙子：味酸，性涼。有健脾和胃，止嘔寬胸之功。用於食慾不振，食後腹脹，嘔吐，便祕等。