治療腳出汗有什麼方法

　　治療腳出汗是有什麼好的方法嗎?日常生活中我們怎樣治療腳出汗呢?這個問題由小編來為您解答!

　　如何預防腳出汗

　　1、要注意清潔，保持面板乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。

　　2、平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。

　　3、積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。

　　4、勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

　　5、情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。

　　腳出汗是一個傷不起節奏，防止腳出汗，本文講解的方法可以試試。另外特別要注意，要注意清潔，保持面板乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。

　　治療腳出汗怎麼做

　　1、明礬水泡腳

　　因為汗腳與汗腺功能旺盛有關，這是由個人體質決定的，劇烈運動、情緒激動也會刺激汗腺分泌出大量的汗液。對付汗腳的有效方法是可用明礬水泡腳，因為明礬具有收斂作用，可減少汗液的分泌。

　　具體方法是，每天臨睡前在泡腳水中加入明礬3～6克***藥店可買到***，待明礬融化後泡腳10～15分鐘，每晚一次?薰 連續泡腳5～6天可緩解汗腳症狀。

　　2、桐樹花泡腳

　　方法：用桐樹花1把，熬水洗腳即可。想請專家點評一下這是否有效。

　　中醫點評：桐樹花味甘、性微寒，有清熱利溼、涼血解毒的功效，對於體內溼熱引起的腳汗過多確實有一定緩解作用，患者可以在中醫師指導下使用。

　　但需要提醒大家的是，花粉過敏者要慎用或禁用此方。此外，高血壓、心腦血管疾病患者用此方泡腳的時間不宜過長，以免引起腦供血不足，從而引發意外。

　　3、煅龍骨30克，枯礬10克，共研為末，每次先洗完手腳後，用藥末擦手腳掌。每天1—2次。

　　4、每天用熱水浸泡手足5—10分鐘，可在熱水中放一些鹽，效果更好，但注意水溫不要太高，以免發生燙傷。

　　5、鮮白蘿蔔600克***切片 ***，明礬15克。加水2500毫升，煎30—40分鐘 ，去渣取汁 ，待溫度適宜 ，浸泡手足20分鐘，每日洗2次。治80例，一般經3—5天治療，即可顯效。

　　白醋泡腳可以治腳氣嗎

　　夏季是腳氣高發期，白醋泡腳治療腳氣有一定的作用。不過白醋泡腳一般適合腳氣較輕的患者。

　　腳氣又名“爛腳丫”或“香港腳”， 以男性腳氣最為嚴重，由真菌感染引起，天天脫皮，有時奇癢難忍撓抓出血，會傳染至手癬、股癬、體癬甚至泌尿生殖系統，無論體質好壞，都可能得腳氣病。在溼熱的環境裡，真菌的感染會更迅速，因此在夏天，腳氣就更加嚴重。

　　白醋泡腳可以治腳氣嗎?是的，白醋泡腳能起到一定的治腳氣功效。在中醫理論當中認為醋具有消癰腫，散水氣，殺邪毒，止癢收斂的作用。所以用食醋來泡腳確實可以對治療腳氣起到一定的作用，在水中放入白醋將腳放入其中浸泡幾分鐘可以起到殺菌的作用。還可以用大蒜汁塗擦患處或用生半夏加醋浸泡一週後塗擦患處。

　　為什麼白醋泡腳可以治腳氣

　　環境酸鹼度對致病真菌的生長影響非常大，一般真菌喜好中性偏鹼的環境，酸性環境則會抑制真菌的生長。汗液剛排出時呈酸性，如果持續大量出汗則呈中性，如汗液未能及時從面板表面清除，汗液中的尿素分解會產生氨，從而使面板表面呈中性或鹼性，這種條件下真菌的繁殖是最快的。

　　酸性環境真菌是不容易生長的，醋中的主要成分為醋酸，是酸性的，當用醋泡腳的時候，腳部環境就會由鹼性轉成酸性，這樣就改變了腳部真菌的生長環境，抑制了真菌生長，從而達到治療的目的。

　　每天晚上洗腳的時候，大家可以再洗腳水裡加大約十毫升的醋，這樣洗腳的時候白醋既可以抑制真菌滋生，又能改善足部面板。大家一定要注意，洗腳的時候千萬不要用鹼性肥皂，鹼性環境有助於真菌滋長!

　　用醋泡腳的簡單方法

　　睡覺前，在半盆水中加入100-150克醋，水要溫熱水，把腳放入其中泡大約半小時。用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘，泡後自然風乾。最好用玻璃容器***因其耐酸無毒***，用量以沒過腳面為宜，需堅持1個月以上。

　　謹記

　　足部上的面板有傷口，那麼就不要泡腳，不然容易感染細菌。