手乾裂什麼原因

　　很多人的手會因為外界氣候的變化而變得乾燥，如果不多加註意，還會出現手乾裂的情況。那麼，?下面就由小編告訴大家手乾裂的原因吧!

　　一、手乾裂因為天氣乾燥

　　外界天氣越乾燥，手部面板的水分就流失得越快，所以如果天氣乾燥的時候不注意手部的保養，那麼手部肌膚就會逐漸的從乾燥變為乾裂，因為已經沒有足夠的水分可以維持面板的潤滑和彈性了。

　　解決方法：用蘆薈膠塗手，強效補水，手乾裂的情況修復以後，就堅持塗護手霜保溼。

　　二、手乾裂因為常用鹼性強的清潔物

　　因為我們的手部肌膚基本是處於弱酸性的環境下的，一些鹼性強的清潔物如肥皂、洗衣粉、皁液等都很容易傷手，尤其是主婦們和以清潔為工作的人們就很容易發生手乾裂的情況，一些面板敏感的人，甚至會用一次肥皂就脫皮。

　　解決方法：儘量少接觸這些清潔物，洗手的時候用溫水，一定要用這些清潔物的話，可以隔幾天用醋或者檸檬汁塗手，這樣可以中和掉手上的殘留鹼性物質。

　　三、手乾裂因為面板病

　　手乾裂不一定是因為外界因素導致的，也可能是身體內部因素。一些面板病就很可能會引起手乾裂，不過有這些面板病的人應該很清楚自己的疾病，所以患病者如果發現自己手乾裂，那麼應該就是疾病引起的了。

　　解決方法：要治病先治本，如果是本身的面板病引起的手乾裂，那麼一定是要先治好疾病，手乾裂才可能痊癒。

　　四、手乾裂因為缺乏維生素

　　嘴脣乾裂是因為身體缺乏維生素B2，而手乾裂同樣是因為缺乏維生素，維生素A和維生素E的缺乏都會導致手乾裂。很多人不愛吃蔬菜水果，一些有營養的健康食物都不吃，只愛吃垃圾食品，那麼就很容易導致手乾裂。

　　解決方法：要改掉不良的飲食習慣，多吃蔬菜水果，還可以購買維生素A和維生素E的藥片，每天按量服用也可以改善手乾裂的症狀。

　　五、手乾裂因為日晒風吹

　　一些人因為工作的原因，要長時間的呆在戶外，而雙手又是曝露在外面的，長時間的日晒風吹就會導致手上的面板越來越乾燥粗糙，還會開裂。如果不護理的話還會越變越嚴重。

　　解決方法：出門前一定要擦好護手霜，並且要備一支護手霜在身上，經常拿出來擦一擦，隔幾天可以做一次手膜好好保養一下。

　　六、手乾裂因為皮脂腺分泌少

　　我們的面板都會分泌適量的油脂，這些油脂對我們的面板有一定的保護作用，還可以減緩水分的流失，如果手部肌膚的油脂分泌太少，那麼手部肌膚就失去了鎖水保護膜，水分就會流失得特別快，很容易乾裂。

　　解決方法：可以在手上塗羊油，或者使用綿羊油護手霜，給手外加一層保護膜。

　　手乾裂的發病人群

　　1、 長期接觸洗化用品的居家太太

　　2、 內分泌失調、營養缺乏、飲食結構不合理者

　　3、 醫護人員、美髮師、保潔員等手乾裂高危人群

　　4、 老年人、產後婦女

　　5、 免疫力低下者

　　6、 家族有角化代謝異常遺傳史者