放飛心靈的心靈健康手抄報

  手抄報是學生語文能力的體現,在教學中要充分發揮學生的主觀意識,讓學生在寫作中放飛心靈。你知道心理手抄報怎麼做嗎?下面是小編為你精心整理的,希望對你有幫助!

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  一個體能夠適應發展著的環境,具有完善的個性特徵;且其認知,情緒反應,意志行為處於積極狀態,並能保持正常的調控能力。 生活實踐中,能夠正確認識自我,自覺控制自己,正確對待外界影響,使心理保持平衡協調,就已具備了心理健康的基本特徵。

  心理健康的十大指標:

  1.正確地瞭解自己;

  2.生活的目標切合實際;

  3.有個性但不張揚;

  4.非常顧家,但也廣交朋友;

  5.安心做好自己的工作;

  6.有信心有主見;

  7.能夠正視自己的缺點;

  8.有較強的抗挫折能力;

  9.接受環境的變化,彈性地去面對;

  10.適度地發洩情緒和控制情緒。