如何灌腸排毒

　　灌腸排毒有的地方又叫腸道水療，這是一種能徹底清洗結腸的方法。下面小編給大家介紹灌腸排毒的方法，希望對你有用!

　　排毒的原因

　　若膽固醇過高，沒有及時排出體外，容易沉積在血管壁上，使血管變窄，導致高血壓和動脈硬化等疾病。宿便是人體腸道毒素根源。被重吸收的毒素會重新侵入身體，降低人體免疫力，甚至長期便祕的女性經常會長痘痘。

　　簡易排毒法

　　排便

　　吃三餐排便3次會更好。每天排便1次到3次成形的大便算是正常的。如把糞便貼在身上面板***沒有人會這麼做，您不妨試一下***，半天就會使皮膚髮癢紅腫。那麼我們怎能讓大便在腸子裡滯留二天呢?

　　按摩

　　按摩背部淋巴腺，有助排毒，但是被動式的。

　　運動

　　會冒汗排毒，是屬於主動性的。

　　灌腸排毒的方法

　　《灌腸排毒治大病》英國王儲查爾斯王子親身實踐的排毒方法，宋美齡女士運用了幾十年的長壽祕訣，歐美各地治療癌症、糖尿病及心臟病等最有效的辦法。

　　腸毒是萬病之源，經常清理腸毒是健康的基本保證，這一基本觀點。進一步加強了《自身中毒學說》、《肌體垃圾學說》等腸道排毒理念，60年臨床實踐證明。

　　灌腸排毒療法，排毒酵素不僅能成功地治癒癌症，還能成功治癒糖尿病、心臟病及高血壓等數十種慢性疾病。它為何會有如此神奇的力量呢?因為，它採取的是一種與現代醫學截然不同的治療理念和方法。

　　無論是藥物治療，還是手術，或者放療化療……總之，現代醫學運用的是一種對抗式手段，這就像洶湧的洪水來臨時採用堵的方法一樣。

　　與之相反，灌腸排毒療法則不針對某種疾病採用對抗療法。它只關心人體的兩條疏通渠道：一是肝臟的解毒功能;二是新陳代謝的機能。

　　增強身體的這兩種能力，也就為人體洩洪排澇打開了通道。而人體新陳代謝一旦正常，所有疾病都會自動消失。所以，灌腸排毒療法是一種疏導的方法。它僅用咖啡和蔬菜水果就創造了世界醫學的奇蹟。

　　咖啡灌腸的排毒方法

　　咖啡灌腸

　　“咖啡灌腸”是一種排毒療法，就是利用咖啡的酸性刺激腸壁，促進大腸蠕動，殺死直腸中的壞菌，排出宿便解毒。腸毒是萬病之源，經常清理腸毒是健康的基本保證。

　　相關簡介

　　咖啡灌腸***Coffee Enema***的方法與一般灌腸大同小異，都能清腸、排宿便，不過使用的灌腸液是咖啡。早在兩千年前，歐洲的古書中已有咖啡灌腸的記載，而第一次世界大戰時，缺乏麻醉劑，咖啡灌腸因為有止痛的效果，曾被德軍在開刀時用來減輕病患的痛苦。後來德國有兩位醫學院的教授，以老鼠進行咖啡灌腸試驗，發現不僅能清腸、止痛，還有促進肝臟排毒的效果，進而奠定了咖啡灌腸的醫療背景。

　　咖啡灌腸的意義

　　宋美齡女士直到106歲一直堅持著腸道排毒，大腸水療在醫院普遍採用，針對嚴重便祕有立竿見影的功效。由於咖啡豆品質，及磨製煩鎖等因素，在民間腸道排毒中，咖啡灌腸應用並不多見。由於一些錯誤的灌腸減肥觀念的片面誤導，一些減肥人士過渡灌腸，一日五六次之多，導致電解質失衡，礦物質流失，而引發不適，由此也引發了一些灌腸排毒的爭議。事實上，肥胖是代謝性疾病，只有提高新陳代謝，才能實現減肥，通過排洩，是不能真正實現減肥的。酵素排毒的問世，很好的彌補了灌腸排毒的不足，一是腸毒清理更徹底，二是使用方便，比咖啡灌腸更被老百姓所喜愛，腸道排毒也因此成了日常養生的必修課。

　　相關益處

　　1.咖啡因促進谷胱甘肽酶的分泌，後者為肝臟解毒和消除自由基最重要的酵素。

　　2.咖啡所含的咖啡因及茶鹼擴張腸壁的血管並緩和腸炎。

　　3.咖啡灌腸所注入的咖啡，清潔了肛門附近左側的大腸，此處為大腸最容易藏汙納垢、宿便最多及惡菌繁殖力最強的地方。

　　4.口服的咖啡會刺激胃壁，其所含的殺菌成份，對於大腸上部的有益菌不利。

　　5.咖啡灌腸處理了肝臟每日所排出的毒素，對維護肝臟的健康有很大的助益，此解釋了咖啡灌腸對癌症病患的意義。

　　6.新谷弘實追蹤了1000例以上每日作咖啡灌腸的物件，發現他們的腸相都非常的乾淨健康。其本人也是咖啡灌腸的實踐者。

　　7.大腸專家並不贊同使用高壓式的機器灌腸，認為此法讓有大腸憩室的病患症狀惡化，並可能會傷害腸壁。

　　適合人群

　　1、心慌、氣短、胸悶、憋氣、四肢無力者。

　　2、食慾不振者。

　　3、腰痠背痛，全身無力，容易疲勞者。