關於戀愛的心理健康論文

　　在當代，大學生談戀愛已成為一種非常普遍的現象，每個人對待戀愛的態度和觀點都不完全相同，由此引發的一系列心理健康問題也是高校教育工作中不容忽視的一方面。下面是小編給大家推薦的，希望大家喜歡!

　　篇一

　　《淺談當代大學生戀愛觀下的心理健康教育》

　　摘 要：在當代，大學生談戀愛已成為一種非常普遍的現象，每個人對待戀愛的態度和觀點都不完全相同，由此引發的一系列心理健康問題也是高校教育工作中不容忽視的一方面。本文分析了當代大學生戀愛觀存在的問題，並提出了由此引起的心理健康教育中的若干建議。

　　關鍵詞：大學生 戀愛觀 心理健康教育

　　1 大學生戀愛觀存在的問題

　　儘管當代大學生中絕大多數人的戀愛觀是積極健康的，但現實生活中，很多大學生的戀愛觀還是存在問題，頻頻出現大學生戀愛導致的自殺、他殺或誹謗對方等極端傷害事件。究其原因，還是大學生的戀愛觀存在一些問題。

　　1.1 愛情唯一

　　這類學生都比較感性，認為只要兩人相互喜歡，就可以確立戀愛關係，並且愛情至上，愛情唯一，而其他事情都可以不顧，所以一旦他們的愛情遇到現實問題或兩個人是不得不分開時，心理上無法接受，也不知道該如何應對，最終往往採取一些不理智的極端行為。

　　1.2 盲目從眾性

　　當代大學生生活和學習在校園裡，他們的知識水平和思想觀念比較相似，這就促使他們在戀愛問題上，容易顯示出從眾攀比的心理狀態。一旦看到別人都出雙入對，花前月下，而自己卻孤單一人、百無聊奈，心理上難免失衡，不自不覺中也會試著去追求異性，以此滿足自身的虛榮需要。持有類似想法的大學生並不清楚自己到底需要什麼，也不知道愛情真正意義究竟是什麼，更別說愛情的責任了，他們的戀愛結果常常是不歡而散，不僅僅浪費了時間與精力，而且還傷害了對方的感情。

　　1.3 功利色彩濃

　　近年來，受各種社會因素的影響，導致很多大學生戀愛中的功利色彩濃厚，因為對方家庭有錢、有地位、有權勢而談戀愛的情況屢見不鮮。一般持有這種戀愛觀的大學生大多貪圖享樂，沒有進取心，希望能通過戀愛對方優越的家境或背景幫助自己改善生活、獲得好的工作、甚至謀取一定的社會地位，這種行為實質是隻追求戀愛的所得，而忽視戀愛的付出，所以一旦這段感情無法達到預期的目的，一方會很絕情的離開;另外一方，難免傷害到對方的感情。

　　1.4 滿足心理和生理需要

　　進入大學的學生，一般心理和生理都日趨成熟，精力充沛、思想活躍，容易對周圍的新鮮事物感興趣且容易接受。他們信奉“不求天長地久，只求曾經擁有”的戀愛觀點，把戀愛當作一種感情體驗，沒有進行長期規劃，他們往往是為了滿足自身身心需要而戀愛，借愛情的名義，欺騙對方感情。以此為動機的戀愛，最終傷人傷己。

　　2 大學生戀愛觀下的心理健康教育

　　大學生擁有健康、向上、樂觀的戀愛觀，學會進行自我調整和解決戀愛過程中出現的各種心理問題，不僅是戀愛成功的保證，而且是避免因戀愛導致傷害的重要前提，也是大學生心理健康教育的重點之一。

　　2.1 教育大學生樹立健康向上的戀愛觀

　　我們要教育當代大學生樹立健康向上的戀愛觀並以此指導自己的戀愛行為。在戀愛方式上，要文明端莊，持之以度。戀愛雙方確實需要交往加深彼此的瞭解，但在交往的過程中，首先應具有高尚的情趣和統一的志向，不應整天卿卿我我，耳鬢廝磨，消磨時光;其次，愛的權利以及義務是不可分割的，在戀愛的過程中，雙方要保持理性，明確各自的責任和義務，切不可因一時的感情衝動或生理驅使而喪失理智;不僅如此，大學生還要懂得如何去愛，面對不適合自己的或自己不喜歡的人能有勇氣拒絕，面對自己欣賞和喜歡的人能有膽量去追求，並且善於處理戀愛中的矛盾，有效地化解和消除戀愛中的矛盾糾紛，為戀人負責，為社會負責，才能為將來創造出幸福美滿的婚戀生活。

　　2.2 教育大學生慎重對待戀愛中的性行為

　　當今社會對大學生戀愛過程中的婚前同居、婚前性行為現象眾說紛紜，有些人認為只要雙方同意，同居也是一種戀愛的方式，且有利於交流和加深彼此的瞭解;也有一些人認為，一旦發生關係後，戀愛卻失敗了，會給雙方，尤其是女方造成巨大的身心創傷。高校大學生們普遍認為，婚前性行為是個人權利，只要感情真摯，婚前性行為是可以接受、可以理解的衝動，並且可以使愛情昇華，增進感情。那些發生關係或同居後的大學生戀人有多少最終步入婚姻殿堂，我們無從得知，但大學生戀愛中發生性行為、同居的日益增多確是我們不能忽視的一個事實。

　　面對這種現實，我們要教育當代大學生慎重對待戀愛中的性行為，性愛和情愛的完美結合才是愛情。情愛則更多屬社會屬性，性愛屬自然屬性。情愛除了感情因素之外還涵著理性成分，性愛是純感情的。因此，愛是受理智支配的精神活動，不單純是人的本能衝動。失去理性的情感，會影響未來家庭的幸福，也會導致大學生失誤甚至墮落。所以當代大學生應該冷靜思考，切不可盲目，要儘快讓自己成熟起來，要慎重對待婚前性行為，出現意外懷孕或戀愛失敗的情況更應冷靜處理，切不可做出過激行為。

　　2.3 教育大學生理智解決戀愛中的糾紛

　　走進婚姻的殿堂是戀愛的目的，但有戀愛的幸福就有失戀的痛苦，並且失戀是常有的事，作為一個理智的大學生應有勇氣面對，堅強地承受失戀的痛苦，更要認識到愛情並非生命的全部，人生還有事業、親情和友情。

　　我們要教育當代大學生正確和理智對待失戀問題，應用理智戰勝感情，有廣闊的胸懷以及高尚的道德情操。如果失戀，應冷靜分析，總結教訓，要明白失戀的原因肯定是多方面的，不可意氣用事。如果雙方的感情基礎不牢固，並且志不同道不合，說明失去了向前發展的動力，應該勇敢和友好地與之分手;如果對方沒有道德約束，不尊重感情，見異思遷，更應該理智地中斷關係，併為與這樣的人分手感到幸運。當然，要在選擇的同時，也應尊重對方的選擇。如果對方因為了解發現不適合了，或者沒有感情了，“強扭的瓜不甜”，應該堅強的接受這種現實，樂觀地等待或勇敢的追求新的感情。

　　參考文獻

　　[1] 孫晨宇，劉從雲，朱華慶.大學生戀愛現狀及其心理因素[J].中國校醫，2009***3***：109-110，112.

　　[2] 朱理哲，劉韌，朱雄.當代大學生戀愛心理問題及調適[J].當代教育理論與實踐，2010***1***：13-15.

　　[3] 曉峰.愛情課堂[M].北京：西苑出版社，2000.

點選下頁還有更多>>>