設定恰當的目標閱讀答案

　　每個人的人生都有一個明確的奮鬥目標，然而我們只有設定恰當的目標，才能保持持久的幸福感。以下是小編為你整理的，希望能幫到你。

　　《設定恰當的目標》閱讀材料

　　①每個人的人生都有一個明確的奮鬥目標，而為之努力的過程，是導致幸福的重要因素。

　　②但是，如果你將目標定得太高，不容易實現而使你失去信心，就會使你遠離幸福;若目標定得太低，太容易實現，也降低幸福感。只有恰當的目標才能保持持久的幸福感。

　　③在很早以前，兩個很疲勞、很飢餓的年輕人在荒山中遇到了一位漁翁，他們希望老漁翁給他們一些食物，老漁翁就給了他們一筐魚和一根漁竿，兩個年輕人一個選擇了一筐魚，一個選擇了漁竿。結果選擇了一筐魚的年輕人立即生火煮魚，吃飽了肚子，到鎮上打工，過起了幸福的生活;而選擇漁竿的年輕人，不願接受眼前短暫的滿足，堅信到了大海，可以釣更多肥美的魚，結果餓死在去大海的路上。

　　④遠大的目標能讓我們內心充實、處世積極，但目標一定要現實，否則，目標太高卻永遠夠不著，那麼，我們的幸福也就無從說起。有的人給自己定了非常巨集大的目標，一生都活在拼命追逐中，結果在無限的挫敗感中迷失自己的方向。事實上，成功包含天時、地利、人和等多重因素，每份成功都不可能來得那麼容易，與其身心疲憊不堪目標還遙遙無期無法觸控，不如總在我們面前不遠的道路上種下一棵棵果樹，讓自己一路都能吃到美味的水果。

　　⑤在對目標和幸福的研究中，肯農·希爾頓和他的同事們寫道：“對於追求幸福的人來說，我們的建議是，去追求包括成長、人際關係和對社會有貢獻的目標，而不是金錢、美麗和聲望，對後者的追求，通常是出於必須和壓力的心態。”

　　⑥很多人都在追求名望、魅力和金錢，希爾頓卻指出，如果我們把目標重點放在自我和諧上的話，我們則可以更快樂。

　　⑦自我和諧的目標，乃是發自內心最堅定的意識，或是最感興趣的事情。這些目標是主動選擇的，而不是被附加在我們身上的;是產生於散發自我光輝的願望，而不是為了去炫耀給任何人看。

　　⑧追求這些目標、不是因為他人覺得應該，或是因為責任感，而是因為它對我們有深層的意義，並且帶給我們快樂。