關於李踐時間管理心得體會範文

　　時間是生命;時間是財富;時間是不可增減、不可儲存、不可替代、不可缺少的資源。今天小編為大家整理幾篇關於，歡迎大家閱讀!

　　篇1

　　管理時間的原則：能不能取消它?能不能與別的工作合併?能不能用簡便的東西代替它? 李踐時間管理講座，認為人主觀方面浪費時間是因為以下原因：

　　一、缺少目標

　　工作、學習、家庭生活、財富收入、健康沒有近期、遠期目標、沒有目標就沒有規劃、不能按照我們的方向努力、達到自己想要的結果，無事從、碌碌無為、目標變得毫無意義和價值、沒有動力、看不到成功的希望、

　　二、三、

　　拖延

　　缺乏優先順序

　　害怕失敗、拖延解決問題、看不到不敢直面現實、拖延是最簡單的解決辦法、凡是以後再說吧;

　　抓不到重點、不知道明確目標，人生的結果、想得到什麼、很多事做後沒有價值無生產力、沒有給自己、公司、別人帶來不了價值

　　四、專注於細節***不要事必躬親***

　　結果是不放心這麼做，時間是有限的，每天24小時、1440分鐘、每天是86400秒，我們生命的資產、每個人享受生命，怎樣享受、利用、讓他產生價值，成功的一個關鍵點是在於管理時間，每一分鐘都要產生價值、創造價值、享受生活，每分鐘都有意義，幸福、喜悅、無法預期未來，

　　成功的人創造價值、服務於社會、享受高品質的生活、快樂、喜悅、健康、物質富足、心靈的富足，同時時代、環境、利用價值不一樣、管理方法不一樣、結果不一樣，結果不，時間管理掌握應用不同，生命寬度、每天都是今天是最重要的，每天都說今天最精彩，不在拖延;

　　五、做事有頭無尾

　　盲目做事，做事不夠堅持，故事案例：保險大師：食指敲鐘1000次鐘響，沒有使用語言，成功是堅持不懈的，排除一切干擾，能夠專注，聚焦、認真、全力以赴;

　　六、七、

　　缺乏條理經常找東西不懂得授權

　　沒有條理整理，例如：美國72歲的人，分析有2年的時間在找東西

　　領導不是要做事必躬親，自己去做，自己的力量、時間有限，建立團隊、獎勵目標授權，賺大錢比賺小錢容易，賺小錢靠自己、賺大錢靠別人，懂得授權、教別人做，組建團隊達到共同目標

　　八、九、

　　不會拒絕別人的請求

　　盲目的行動，***沒有正確的策略***

　　很多時間被別人浪費了，比如打麻將、看電視

　　行動建立在正確的抉擇上的，，行動錯誤、行動結果錯誤、

　　十、把簡單的事情複雜化

　　複雜化花時間處理，

　　十一、懶惰

　　小富則安、得過且過，懶惰、放棄時間、放棄生命、生命希望

　　十二、消極的思考，***抱怨***

　　埋怨、找理由、找藉口、推卸責任、是生命的受害者、一切都是別人造成的、無法改變別人，只能改變自己、改不了外面的天氣，可以改變自己的服飾，自己決定把快樂掌握在自己手中，不要期望別人，不要讓別人承擔責任要自己承擔這個責任，問題不在外部，問題在內部就是人有兩種狀態： ①???? 積極的思考掌握自己的生命、凡是我負責、消極的人總是在等待和希望別人改變、生命的結果，貧窮悲憤、痛苦的生活，生命中總會有奇蹟出現的，

　　②???? 消極思考

　　很多時候吧事情推給別人，埋怨別人，總認為是別人的問題，認為社會的問題，惡性迴圈，迴圈反覆客觀方面的有：

　　1、上級領導浪費時間***開會、電話、不懂授權、組織官僚、制度呆板***

　　魯迅說過：浪費別人的時間就是圖財害命，浪費自己的時間就是慢性自殺，

　　授權：目標不明確、標準不明確

　　官僚：很多層級、很多層次、彙報報批、等待、領導會議;

　　改變不了環境、改變自己、重新選擇生活方式

　　2、工作系統浪費時間***訪客、官樣文章、員工離職***

　　3、生活條件浪費時間***通訊、環境、交通、朋友閒聊、家住郊區等***

　　通訊：行動電話一分鐘能找到別人，實現目標享受生活;

　　富人與窮人的區別：

　　富人：所有獲得時間的手段不惜代價，生命中最寶貴的是時間，最不可缺少的時間，採取一切措施，不管花多大的代價，如：昂貴的技術、達成時間、縮短距離;富人使用金錢買時間，金錢是可以創造的通過後期努力創造出來的，但是時間創造不出來;

　　窮人用時間換金錢，坐公共汽車、走路與朋友閒聊、因為沒有時間觀念、效率、生命管理的觀念

　　365天，每年52周、每週工作5天，除去週六日，實際工作261天，每天8小時，年薪酬2萬元，每天價值76.63元/天，9.58元/小時，0.16元/分鐘;

　　工作時間、生活時間、家庭時間、學習、娛樂、鍛鍊身體的時間生命是均衡、豐富完整的人生;

　　需要事業、家庭生活、家人的關係、人際關係的溝通、幸福、快樂、喜悅、保持健康

　　薪酬價值和時間價值是可算出來;

　　一年5億4000萬，利潤84000萬，23萬/利潤、148萬/天

　　工作認真投入、全力以赴、產生價值、抓住價值、抓只時間更好的環節、產生價值、時間管理手段不到位、導致結果不一樣，

　　時間分配、家庭生活、未來健康、學習成長

　　工作圓餅圖：

　　工作重點與時間分配、佔比少、工作職責、重點按照時間分配、

　　失敗的人：時間無法規劃、掌握利用、沒有抓住重點、事業成功、家庭快樂、個人健康、財富付出

　　時間花到哪裡價值就會產生哪裡;

　　人的成功不是一個絕對的財富指標，不是用金錢來衡量的，地位名譽目標、設定目標要規劃時間;

　　時間管理就生命管理，時間怎麼管理、話費、支配、就代表生命價值是怎麼支配的怎麼去享受;

　　世界上唯一公正的每個人都是1440分鐘、時間沒有減少、和增加、每一個人都必須要有時間，時間和空間構造了宇宙和時空，生命計算模式是計算時間方式、生命是時間的價值

　　珍惜生命前提珍惜時間、管理時間

　　生命愛護只看時間管理、和時間的愛護上判斷出是不是真的愛惜你的生命;

　　管理時間：

　　一、生命中什麼是最重要的

　　1、健康、親情、友情

　　2、愛

　　3、家庭的幸福

　　4、身體的健康***重視飲食、鍛鍊***

　　5、需要有付出***時間、財富***

　　6、自我實現

　　二、預先規劃時間***每項的最要程度是主觀的、自己來定的，但時間分配是要客觀的，順序自己排列***

　　1、工作***12個小時***

　　2、睡眠***6個小時***

　　3、花到家庭生活、家人的時間***吃飯和家人一起******3個小時***

　　2、其他投資在腦袋，學習+健康***2+1個小時***

　　三、設定明確目標

　　1、目標要明確***具體，遠期、近期、每天。六個目標：工作，財富收入，家庭，學習，健康，人際關係。越是近期的，越要詳細，越要分清輕重緩急***

　　2、要量化***每天都要量化,量化後規劃時間，按重要程度排列，然後一起床後就看計劃表***

　　3、要有挑戰

　　4、長短結合***要合理、現實***

　　5、要有時間限制***必須!***

　　6、分清輕重緩急***把精力放在最重要的事情上，按二八定律、abcd來劃分。必須由自己做的，就是最重要的，如睡覺、吃飯、學習。

　　7、杜絕拖延!馬上行動!快速行動!***任何事情限制時間，以此可以有效的杜絕拖延、浪費時間***

　　8、珍惜今天，當日事，當日畢一定不拖明天***不要抱怨，不要懊悔。珍惜所接受的，珍惜所擁有的***

　　9、保證任何事一做就有好的結果，***不要有瑕疵，因為重新來過會花費更多的時間。任何一個人都不回改變別人的第一印象。因此必須絕對認真、高標準要求***

　　10、養成整潔和條理的習慣***東西那裡拿哪裡放，同樣、同類、同時使用的東西放在一起，編號帖子條，所有鑰匙集中保管，設立一套高效率的處理檔案系統，做事應儘量簡化***

　　11、養成快速的節奏感：***快速的行動、快速的思考、快速的處理工作***

　　12、不要讓別人浪費你的時間***要敢於拒絕、要有緊迫感***

　　13、記住每一天做的每一件事情的時間***要有一個本子，年計劃，月計劃，日計劃都要明確***

　　14、利用零碎時間，***如上下班時間，趕路時間***

　　15、複雜的問題簡單化，簡單的問題複雜化

　　四、領導人管理時間：

　　1、結果導向，策略優先，行動快速;

　　2、要求工作時，要要求時限;

　　3、善於授權，儘量授權，及時授權***但一定不要放權，要過問【要問題時三個問題：這件事情一定要我做嗎，別人能不能做，這件事情我做了產生的結果是什麼，***若結果不一樣則再考慮***。授權時瞭解下屬的能力，分配工作;說明目標和期望***注重關鍵環節***;評估檢查;注重結果;不要重複授權，絕對不能讓兩個人負責一項工作;遇到困難時幫助他，教會他，防止倒授權;授權後要承擔責任;】

　　給領導彙報工作時，首先要想好解決的方法，帶著問題和解決方法去找領導，負責堅決不要去***不管自己的方法行不行，都要準備***;

　　4、儘量減少會議，有沒有其他方法;開會也要有效率，發議程，制定每個人的發言時間等;

　　5、別接手燙手的山芋，做自己本分的工作，

　　6、精兵簡政，簡化流程

　　五、業餘時間和見家庭生活時間怎樣管理：

　　1、白天瞬間睡眠，一是放鬆，一是平靜;不讓外界環境、因素干擾自己。隨時隨地入睡;注重質量，不要注重長短

　　2、快速學習;努力向成功者學習，可以去模擬、去複製3、一天一小時創造奇蹟***據統計，一個人一天一個小時去做一件事，如學習，持續三年，就會成為這個行業的專家;五年則成為國內專家;八年則世界專家。

　　4、長期、短期的學習。高效閱讀***明確閱讀目的，綜觀全貌，略讀、跳讀、找關鍵讀、帶筆記本，歸納總結***

　　5、提升精力，***按時睡覺、起床，少食多餐，每天5、6餐，每天吃早餐，每天喝48-64盎司水，工作90分鐘短暫活動一下，每天進行身體鍛鍊，每星期兩次力量訓練，做自己喜歡的事***a樂觀積極正面向上;b建立良好的人際關係，不管是對任何人;多傾聽，多讚美，不爭論;設身處地為別人著想;少憤怒，憤怒解決不了任何事情。c要花時間喝家人在一起d家庭生活保證快樂幸福

　　6、所謂時間管理就是用最少、最短的時間來完成最多的目標。

　　篇2

　　首先感謝公司給與的這次機會能夠學習到李踐老師的精彩演講，雖然在此之前也看了不少勵志的演講，但都沒有這次對我的震撼。

　　短短數小時的短片，卻使我豁然開朗，之前很多心中的疑問就此解開，我現在明白了自己為什麼有時候工作的效率不高，為什麼有時感覺到目標感不明確，這就是因為我沒有有效的管理好自己的時間，金錢沒有了可以掙，可是時間一旦失去，將不復再來，讓我領悟了管理時間即是管理自己的生命。雖然有點誇張，但是我是這麼認為的。時間在一分一秒中溜走，我們的生命也在一分一秒的減少，但是又多少人會警覺呢，年輕的時候感覺時間太富裕，以為還有大把大把的時間可以揮霍，驀然回首，感到時間就在不經意間離我們遠去，想抓住時間，但是時間不會為任何一個人停留，通過這個短片，使我受益匪淺，高效人士的管理方法和激情的演講讓我得到啟發和激勵。

　　我認為心態是最重要的，因此我們要保持一個積極的心態，有了積極的心態就等於向成功邁進一步。但如果沒有好的心態，有再高的能力也是不會成功的。當我們保持一個好的心態時，我們會覺得周圍的一切都是美好的，更有助於我們完成工作。不論我們做什麼工作，我們都要保持一份熱忱，認真去做，不論什麼工作，如果全身心的投入，我們都會從中學到很多。每個職位都有做的最好的，我們要麼不做，要做就做到最好。聽了這個演講，以後我要更加積極主動工作。我會全身心的投入到這份事業中，以主人翁精神高效率的完成上級派給我的任務。

　　要事第一，日清日新，杜絕拖延，馬上行動。

　　是我聽這次演講最深刻的體會，但是隻聽不行動是沒有用的，因此我決定從現在起，立即行動。世界上沒有懶惰的人，只有缺少目標的人。有目標如果不去行動，那只是空想，不可能成功的，按照我們每天的目標一點點去完成，用行動來實現，按照李踐老師所說的激發行動的六個步驟：我們要得到什麼樣的結果，達不到有什麼樣的痛苦，不行動有什麼壞處，假如馬上行動有什麼好處，最後制定期限馬上行動!

　　我通過演講的標準對照了自己的實際差距，第一點就是距離工作地點要近，節省時間，我目前住在滻灞生態區，距離比較遠，每天早上6點起床去坐車有時候還差點遲到，下午下班後回到家就已經8點多了，這樣無形之中把寶貴的時間都浪費在了車上，我當即決定在週日的時候在公司附近找一個住處，這樣不僅節省了大量的時間使我可以有更充足的時間去學習，並且可以步行到公司減少了交通擁堵帶來的不便。

　　第二工作時候的記錄不明確，我立即從網上下載了李踐老師的《時間管理空白日誌》，併購買了信箋按照日誌的格式進行規劃，我相信今後按照日誌的指引來工作，會使我的工作進入一個新的境界。這樣做到日清日新，會使我更有目標更加充滿激情的投入工作當中。

　　第三李老師講的將檔案和資料進行分類，我的檔案和資料雖然也進行了分類，但是還是沒有李老師分得那麼細緻，因此我會抽出時間整理資料夾以及資料，將它們詳細按照類別細分。這樣更有利於節省時間提高效率。

　　我暫時就有這三點的改變，今後我將不斷地重複觀看李老師的演講，仔細體會其中的含義，不斷休整我的人生，使我的生命更有意義。

　　每個人都渴望成功，要想成功就必須保持一個積極進取的心態，有明確的目標，有效的時間管理，持續不斷的學習，為了目標積極行動。我也是一個渴望成功的人，從現在起我就要好好規劃自己的未來，按照李踐老師所說的制定屬於自己的行動日誌，用積極主動的心態把我的本職工作認真完成，多餘的時間給自己充電，同時提高自己的自律能力，讓每天都過得充實。

　　篇3

　　善於授權儘量及時的授權明確分配工作，必須瞭解下屬的能力與才幹，“做什麼?”，而非“怎樣去做”要授予權利，說明目標與期望要評估、檢查注重結果不能重複授權由簡至繁循序漸進向下授權出現困難時，要幫助尋找解決困難的方法不能姑息“倒授權”的行為你仍然要承擔責任領導人的四、帶著解決方案說問題領導人的五、減少會議自問這個會議非開不可嗎?確保會議目的要集思廣義提前將議程發到與會者，明確時間計劃控制會議局面，總結紀要儘量推掉你無關的會議領導人的六、別接燙手的山芋――做自己該做的事領導人的七、精兵簡政簡化流程領導人的所謂時間管理就是用最短的時間達成最多的目標，實現均衡的人生。金錢用完了，還可獲取，而時間用完了，生命即結束了。其實，時間管理，就是你自己生命的管理!謝謝!* * 時間是什麼?是生命是財富是資源是人生最大的資本時間的特性不可增減不可缺少不可貯存不可替代時間――可以管理!浪費時間的原因1 、缺乏明確的目標2 、拖延3 、缺乏優先順序，抓不到重點4 、專注細節，事必躬親5 、做事有頭無尾浪費時間的原因6 、缺乏條理與整潔，找東西7 、不懂授權8 、不會拒絕別人的請求9 、盲目行動10 、簡單的事情複雜化11 、懶惰12 、消極思考客觀方面浪費時間的原因a.上級領導浪費時間***開會、電話、不懂授權、組織官僚、制度呆板***b. 工作系統浪費時間***訪客、官樣文章、員工離職等***c. 生活條件浪費時間***通訊、環境、交通、朋友閒聊、家住郊區等***每個人的時間都是有價值的例：工作時間舉例價值舉例***以2004 年全年365 天計******每天每小時的價值***時間分配工作圓餅圖***主要工作重點與時間分配***――每一位頂尖成功者首先是頂尖的時間管理者――要認清自己的使命一、使命優先――要預先規劃時間***每日、每週、每月、每年***二、生命規劃三、明確目標目標要明確要量化要有挑戰長短結合要有時限――分清輕重緩急，抓住重點――二八定律――ABC 法則四、要事第一五、一生就是一天――當日事當日畢六、馬上行動――杜絕拖延七、第一次做好――追求零缺點八、整潔和條理拿東西養成哪裡拿，哪裡放的習慣把同樣、同類、同時使用的東西放在一起把東西上編號貼上字條把所有的鑰匙集中保管設立一套高效的處理檔案系統做事應儘量簡化九、快速的節奏感――快速的行動――快速的思考――快速的處理工作十、做自己該做的事――――不要讓人浪費你的時間十一、成功日誌――記錄每一天做的每一件事的時間十二、善用零碎的時間――如何應用上下班中途時間如何應用等待的時間十三、簡潔原則――複雜問題簡單化簡單問題條理化業餘時間的管理業餘時間管理一、睡眠――利用白天瞬間睡眠――培養隨時隨地入睡的能力――注重睡眠質量，不注重長短――良好的睡眠環境與條件――心理訓練，自我暗示與身心放鬆。