急性胃炎的保養方法

　　急性胃炎患者要想快速的緩解症狀，不僅需要及時在醫生指導下服藥外，還需要自己科學的進行保養。下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　除了藥物治療外,合理的飲食調養在治療胃腸炎的過程中也是重要的一環。如果不重視飲食調養不僅會加重病情、延長病程,而且影響療效。禁食期急性期病情較重,排便次數多,常伴嘔吐,嚴重者會出現脫水和電解質紊亂。

　　此時應禁食,使胃腸道徹底休息,依靠靜脈輸液以補充水分和電解質。病情較輕的患者,可飲糖鹽水,補充水和鹽,糾正水鹽代謝紊亂。病情緩解後的恢復期,首先試食流質飲食。

　　一般患者嘔吐停止後可選用清流質軟食,注意少量多餐,以每日6～7餐為宜。開始可給少量米湯、藕粉、杏仁霜等。待症狀緩解,排便次數減少,可改為全流質,如增加蒸蛋羹、鹹蛋黃米糊、蓮子米糊、濃米湯甩蛋花、胡蘿蔔米糊等食物。儘量少用產氣及含脂肪多的食物如牛奶及奶製品、蔗糖、過甜食物以及肉類。

　　急性胃炎如何治療

　　去除病因,臥床休息,停止一切對胃有刺激的飲食和藥物。酌情短期禁食,然後給予易消化的清淡的少渣的流質飲食,利於胃的休息和損傷的癒合。

　　止痛。應用顛茄片、阿托品等藥均可。還可區域性熱敷腹部止痛***有胃出血者不用***。

　　伴腹瀉、發燒者可適當應用黃連素、氟哌酸等抗菌藥物。病情較輕者一般不用,以免加重對胃的刺激。

　　嘔吐腹瀉嚴重,脫水明顯,應及時送醫院靜脈輸液治療,一般1、2天內很快恢復。

　　預防為主,節制飲酒,勿暴飲暴食,慎用或不用易損傷胃粘膜的藥物。急性單純性胃炎要及時治療,愈後防止復發,以免轉為慢性胃炎,遷延不愈。

　　1、急性腸胃炎患者如出現脫水現象時,可喝些淡鹽水、果汁、米粥等,以補充水、鹽和維生素。

　　2、若排氣、腸鳴過強時,應避免吃蔗糖及易產氣發酵的食物。避免吃油炸、油煎、生冷、含油脂及纖維多的食物。

　　3、食物應以易消化,質軟少渣,無刺激性為宜。可以減輕高纖維素和油脂成份可能給結腸粘膜帶來的機械性損傷。

　　4、急性腸胃炎病人更應注意飲食衛生,不喝酒,不吃辛辣刺激性強的調味品。忌食牛奶及海鮮,蜂蜜及其製品。

　　5、柿子、石榴、蘋果含有鞣酸及果酸成分,有收斂止瀉作用,慢性腸炎患者可經常食用。多吃此有止瀉作用的食物減輕腹瀉。

　　6、要加強鍛鍊,增強體質,加強飲食衛生和水源管理。

　　1、應忌食過硬過辣、過鹹、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。飲食有節制有規律,定時定量,少食多餐,細嚼慢嚥,使食物充分與唾液混合,避免暴飲暴食。食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主,多吃含植物蛋白、維生素多的食物。

　　2、應忌阿司匹林、對乙醯氨基酚、保泰鬆、吲哚類藥、四環素、紅黴素、潑尼鬆等藥物,尤其在慢性胃炎活動期。

　　3、胃酸缺乏者,忌沖淡胃液。飲食中宜加入醋、檸檬汁、酸性調味品,少吃難消化、易脹氣的食物,用膳及膳後儘量飲少。

　　4、忌菸酒。吸菸後,菸鹼能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加,對胃粘膜產生有害刺激作用,過量吸菸導致幽門括約肌功能紊亂,引起膽汗返流,使胃粘膜受損,並影響胃粘膜血液供應及胃粘膜細胞修復與再生,所以要戒菸。

　　5、忌生活無規律及過度勞累。注意適當的休息、鍛鍊。體育鍛煉能促進胃腸蠕動和排空,使胃腸分泌功能增強,消化力提高,有助於胃炎的康復。