兩歲寶寶有積食怎麼治

　　積食為百病之源，5歲前每30天左右發生一次。今天我們繼續說說孩子的積食問題。

　　小兒百病“積”為先，食物就是能量，熱量，如果孩子吃得過多消化不了，就會積在小腸，形成內熱，超過了脾胃消化吸收的最大限度。積食會導致咳嗽，中醫講脾為生痰之源，肺為儲痰之器，積食過久脾胃虛弱，日久生痰，導致咳嗽。咳嗽有心咳，胃咳，小腸咳等等，不能一見咳嗽就治肺。積食會導致肺炎，脾胃虛了，五行中脾不能生肺。積食會導致貧血，脾為氣血生化之源，積食久了，容易血虛，脾胃不好，就會厭食，挑食，時間久了就會貧血。積食還可以引起咽炎，頭痛，便祕，腹瀉。 每月給孩子預防調理脾胃消除積食，是減少疾病的重要環節。

　　寶寶在飲食方面還沒有自己能夠掌握的合理尺度，一不小心寶寶就會很容易吃得過多過飽，從而產生積食，導致不適，比如肚子疼、嘔吐等。所以，父母一定要注意寶寶的飲食，採取適當的措施治療寶寶的積食。如何幫助貪吃的寶寶消消食呢?小編帶大家去了解一下，為各位父母在今後寶寶積食方面給出合理的建議。

　　寶寶積食有哪些症狀?

　　積食會引起噁心、嘔吐、食慾不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發燒、皮色發黃、精神萎靡等症狀。

　　1、寶寶在睡眠中身子不停翻動，有時還會咬咬牙。所謂食不好，睡不安。

　　2、寶寶最近大開的胃口又縮小了，食慾明顯不振。

　　3、寶寶常說自己肚子漲、肚子疼。

　　4、可以發現寶寶鼻樑兩側發青，舌苔白且厚，還能聞到撥出的口氣中有酸腐味。

　　擊退積食：管住寶寶的嘴巴

　　不想讓寶寶承受積食的痛苦，最好的辦法就是要管住寶寶的嘴巴!飲食一定要調節好，均衡膳食，三餐定量。輔食期或者年紀較小的寶寶更要注意食物的搭配與新增，以免引起過敏。因此，媽媽必須禁忌：

　　1、一日三餐要稍微“欠”一點，選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、麵湯等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉類食物，多喝水。

　　2、一日三餐要定時定量，不能餓一頓飽一頓，這樣會打亂腸胃的生物鐘，影響消化。

　　3、晚上最好不要吃太飽。寶寶白天運動量大，吃東西消化得快，但晚上胃蠕動慢了，消化能力比白天弱，如果吃得過多過飽，就容易積食。因此晚上吃飯不要吃得太飽，即使喝牛奶，也要水多一些，奶粉少一些。

　　4、早上和中午寶寶剛睡醒時，1小時內***至少30分鐘***也不要進食，因為胃腸等內臟從低運轉恢復到正常需要一定的時間，否則也無益於消化和吸收。

　　運動療法：吃飽就該走一走

　　適當的運動可以促進腸胃蠕動，有助於消化。過年吃多了，不妨帶寶寶戶外活動一下，既有利於健康，又能促進親子感情!小編為您的寶寶推薦：

　　1、戶外活動。堅持讓寶寶做戶外活動，可以帶寶寶到公園跑跑步、打打球，稍微大點的孩子，可以讓他們騎騎自行車。選擇陽光明媚的時候，帶寶寶到戶外晒晒太陽。每天讓孩子出去活動半小時到一小時。

　　2、飯後散步。寶寶吃飽了，要讓寶寶活動活動，不要一吃飽就坐著或睡著，最好飯後去散散步，這樣有助於寶寶的消化。

　　按捏療法：簡單易學的消食推拿

　　當寶寶積食或消化不良時，媽媽可以給孩子捏捏積。捏積是兒科常見的治療方法，因為捏的部位為脊椎，也被稱為“捏脊”，可以治療多種常見疾病，包括小孩厭食、腹痛、嘔吐、便祕以及小孩脾氣急躁、睡不踏實、愛哭鬧等。以下是按捏療法的步驟，媽媽們，趕緊動手學一學吧!

　　1、捏脊：讓寶寶面孔朝下平臥，家長用兩隻手的拇指、食指和中指捏其脊柱兩側，隨捏隨按，由下而上，再由上而下，捏3-5遍，每晚一次。

　　2、揉中脘：胸中與肚臍連線的二分之一處，即是中脘穴位。家長用手掌根旋轉按揉，每日兩次。

　　3、摩湧泉：足底心即是湧泉穴。家長以拇指壓按湧泉穴，旋轉按摩30-50下，每日兩次。

　　藥物療法：不同體質用藥不同

　　除了按摩和運動外，有時也可藉助藥物去治療寶寶的積食。但不同病情症狀適用不同的藥物，媽媽們可千萬不要隨便給寶寶吃藥哦!針對不同體質和情況的寶寶，小編建議可以考慮實用以下藥物：

　　1、大便幹者：適合肥兒丸、爛積丸等，幫助消積、化滯。

　　2、內熱者***表現為嘴脣紅、睡覺煩躁、舌苔厚等***：適合健兒清解液、小兒清熱寧等，幫助消積、清熱。

　　3、咳嗽者：適用小兒消積止咳口服液等。

　　4、嘔吐者：適合藿香正氣等。

　　溫馨提示：在眾多的食物中，最易讓幼兒導致過敏的食物，位於第一第二的分別是牛奶與雞蛋。