秋季上火適合用的中成藥
秋季天氣特別乾燥，大部分人都會出現虛火旺盛的現象，體內上火要及時撲火，否則火勢過猛容易傷身。下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!
1、滅心火
心有火主要表現在舌、舌邊尖發紅,心煩意亂、多夢或睡不著覺、小便黃甚至有熱辣刺痛感,口渴、想大量飲水等。
同仁牛黃清心丸:具有益氣養血、鎮靜安神、化痰息風作用。用於痰熱上擾引起的胸中鬱熱、驚悸虛煩、頭目眩暈、中風不語、口眼歪斜、半身不遂、言語不清、神志昏迷等。
安宮牛黃丸:主要用於高熱昏迷、熱入心包、痰迷心竅、肝昏迷、中風、病毒性感冒、小兒高熱等。
2、滅肺火
肺有火主要表現為鼻及鼻腔乾燥、生瘡;乾咳、痰粘黃、咽喉疼痛、肺部不爽、感覺憋悶等。
羚羊清肺丸:主要作用是清肺利咽、止咳嗽。可用於肺熱盛、因氣候變化導致的邪氣入侵、身體發熱、頭暈、嗓子腫痛等。
雙黃蓮口服液:具有清熱解毒功效,可用於風熱感冒、發熱、咳嗽、咽痛。 滅實火實火症狀重、來勢猛。一般來說,感染性疾病,如各種炎症--熱性肺炎、闌尾炎等,都屬此類。發熱重、惡冷輕、出汗多、咽發乾、小便黃赤等,是上述熱性疾病的共性,但都會隨著病情的好轉而迅速消失。
秋季上火吃什麼中草藥
1、板蘭根
板蘭根主要治療急性扁桃體炎、流行性感冒、咽喉炎、流行性腮腺炎以及急性傳染性肝炎等炎症。它不僅對感冒病毒有著強效的抑制作用,還對大腸、傷寒、腸炎等也有著顯著的抑制作用。
2、黃連
此中藥主治急性細菌性痢疾、急性結腸炎、急性結膜炎、口瘡、癤、癰、吐血、消渴和燒傷等。對一些流感病毒也有抑制作用。對鉤端螺旋體和滴蟲有殺滅作用,此外還有降壓和抗心律失常作用。功效是清熱去溼、瀉火解毒。
3、黃芩
主治急性和慢性肝炎、高血壓、痢疾、急慢性腸炎、癤、癰、燒燙傷、上呼吸道感染和預防猩紅熱等。有解熱、鎮靜、降壓、利尿、利膽和保肝等作用。
4、穿心蓮
治急性痢疾、腸胃炎、感冒、流腦、氣管炎、肺炎、百日咳、肺結核、肺膿瘍、膽囊炎、高血壓、毒蛇咬傷、水火燙傷等。
秋季上火的去火食療方
1、心熱--蓮子百合粥
表現:悲秋抑鬱之人多有心火過旺的問題。有心事的人未必有心熱,但有心熱的人一定有“心事”,出現心煩、失眠、口舌生瘡等症狀。
應對:如果伴有小便赤黃的情況,可用幹蓮子30克***不去心***、幹百合20克、大米100克、冰糖適量,一同熬粥喝,可養心安神。體質偏寒的人可少放點蓮子,再加些紅棗同煮。
2、肝熱--決明子菊花粥
表現:“肝主疏洩”,有肝熱的人往往肝氣鬱結,難以控制自己的情緒,暴躁易怒。肝氣上逆後還會引起頭疼頭暈、面紅目赤、口苦咽乾等症狀。
應對:決明子和菊花都有清肝熱的作用。可先將15克決明子炒熟,包在小布包裡,再與10克菊花,適量糯米、大米一起煮成粥喝。
3、肺熱--雪梨銀耳羹
表現:肺和人體內的水液息息相關,因此肺熱過盛的人多會出現嗓子發乾、喉嚨腫痛、乾咳無痰的情況。
應對:取雪梨1個,去皮切塊;銀耳100克,泡發洗淨;清水煮開後加蜂蜜調勻喝下,即可收到生津止渴、清熱止咳的作用。
4、胃熱--蘿蔔汁、綠豆粥
表現:胃熱的人多會出現上腹部疼痛、口臭、便祕等症狀。有的人還會突然想吃冰冷的食物或是出現牙齦腫痛、出血的情況。
應對:胃熱的人要格外注意飲食,禁食辛辣厚膩的食物,多吃新鮮的瓜果蔬菜。每天喝一小碗用白蘿蔔榨成的汁或是綠豆粥都可以降胃熱。
秋季上火吃什麼蔬菜好
1、冬瓜
冬瓜從食物屬性來看,是屬於寒性食物的,具有清熱解暑的功效,能起到養胃生津,清除心火、脾火的作用,在上火時適量喝些冬瓜湯對於降火是有幫助的。
2、西紅柿
西紅柿本身是屬於寒涼性食物,有很好的清熱解暑的作用,還能幫助排毒解毒。
3、芹菜
芹菜味甘苦性微寒涼,具有清除肝火,通順血脈的功效的,對於牙齦腫痛、面紅耳赤有輔助的療效。
4、苦瓜
苦瓜是比較好的敗火食材,苦瓜性寒,能清熱解毒,祛火消炎,對於秋季上火引起的小便赤黃、雙眼發紅、咽喉腫痛、嘴巴乾裂等都有一定的緩解作用。
秋季上火吃什麼水果
1、雪梨
雪梨也被稱之為百果之宗,具有很好的潤肺止咳以及降火消痰的作用。身體出現內熱的情況導致出現咳嗽的症狀,這些時候都是可以適當的多吃一些雪梨。
2、紫葡萄
紫葡萄比青葡萄更具養顏效果,它的果纖維更加豐富,能幫助肝、腸、胃、腎清除體內的垃圾,有“清道夫”的美稱。
3、蘋果
蘋果又被稱為萍婆,其性味甘涼,具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效,被稱為心血管的健康保護神。多食用可以改善呼吸系統及肺的功能。