有哪些登山裝備

　　登山是我們一直以來十分嚮往的一種旅遊運動，那麼登山的裝備有哪些呢?下面就讓小編來告訴你。

　　登山必備裝備：

　　1，被服裝備

　　①岩石衣褲，即競技登山活動中穿用的衣褲。要緊身可體，袖口、褲腳採用鬆緊式較好，選料應用結實耐磨又富於彈性的毛製品。

　　②岩石鞋，岩石作業的一種特用鞋。鞋幫最好用結實、通氣的皮革類原料，鞋底用較硬的橡膠類原料。鞋底較厚並壓有突起的齒紋，以利於行動中摩擦固定，防止滑脫。

　　③禦寒服裝，用於登山活動中的保溫禦寒，保溫層最好用優質鴨絨，面料要輕、薄、密實、防水、防風。衣面顏色儘量深色，鮮豔一些，以利吸熱和便於山上山下的觀察識別。除衣褲外，根據需要也可製作羽絨登山裝備

　　帽、襪、手套和帳篷內用鞋。

　　④風雪衣,用防水的優質尼龍原料製成。上衣連帽，帽口、袖口、褲腳能調整鬆緊。其用途是防風、保暖和保護內層。

　　⑤高山靴，攀登冰雪地形的特用鞋。用料要保暖、防水、質輕、通氣。還可另配綁腿和鞋罩，進一步起保暖防水和保護的作用。在冰坡上行動時，要在靴下綁冰爪。

　　⑥行囊，包括揹包、背架和行李袋。

　　⑦防護眼鏡，用以遮擋強烈陽光和冰雪反射光，防止紫外線對眼睛的傷害，一般是茶色鏡片較好。在7000米以上高山，應配備專防紫、紅外線的防風雪眼鏡。

　　2，技術裝備

　　① 冰鎬，通過冰雪坡時不可缺少的用具,既可整修道路、輔助行進,又可用於保護。

　　② 冰爪，在冰雪地形,特別是冰坡上行進時必須的裝備,用輕硬金屬製成。因裝於高山靴的底部，又類似貓爪而得名。主要作用在於行進中的固定和防滑。

　　③ 安全帶，由圈套、帶子和卡子組成，系在胸部，構成各種保護技術中的連結裝置。

　　④ 主繩，長35米左右，直徑12毫米左右，承受力在1500公斤以上，應分別配有不同顏色，以便於使用時識別。用於渡河架“橋”和結組等各種保護技術。

　　⑤ 輔助繩,直徑小於主繩,承受力約 800公斤。與主繩配合，用於渡河架“橋”和各種保護、救護技術。

　　⑥ 雪崩飄帶，是遭遇雪崩時探尋被掩埋者的一種標記。用色彩鮮豔、比重小、易於飄動的絲綢製品。每根規格約為 5×0.01***米***。通過雪崩區之前，將此物繫於運動員身上

　　⑦ 鐵鎖，在技術操作中，一些裝備之間需要交替不斷地進行連結和解脫,為避免繁瑣的結繩、解繩操作,使動作簡單而迅速，就必須有鐵鎖的輔助。有時也可用做滑輪的替用品。

　　⑧ 鋼錐，有岩石錐和冰雪錐兩類。在克服難度較大的岩石、冰雪地形的作業中，將不同長度和型別的鋼錐打入岩石縫或冰層裡，作為行進和保護用的支點。

　　⑨鐵錘，一般用於打入和起出鋼錐。

　　⑩雪鏟，用於平整營地、構築雪洞等鏟挖作業中。在上述一些技術裝備的基礎上，可根據每次任務的具體路段情況，改進、製備一些相應的增效技術裝備，如上升器、下降器、走雪橇、金屬梯、軟梯、小掛梯、滑車等。

　　3，露營裝備

　　①帳篷，是登山運動員在山上的居室。可分為低山帳篷和高山帳篷兩種。低山帳篷一般用單層料即可，高山帳篷則要用雙層料，使之有空氣層,以增加保暖效能。一般帳篷每個約 4立方米空間,居住2～4人。如隊伍規模較大，基地營的帳篷可分別製成更加實用的住宿帳篷、炊事帳篷、醫務帳篷等。各種帳篷的頂部形狀以弧形為好，以增強結構力和實用性，此外要求防水、絕緣、通氣、色彩鮮豔，出***開閉方便。

　　②睡袋,用料與羽絨服裝相同,只是保溫層應更厚些。為了防水防潮, 要墊有毛氈***氣褥或泡沫塑料墊也可***。

　　③灶具，用於燒水做飯，也可取暖。有汽油爐和煤氣爐兩種。在7000米以上空氣稀薄的高山上，後者效果較好。

　　4，保障裝備

　　不是登山運動專用，而是為了應付各種意外情況及其他目的而備用的一些器材和用具。如氧氣裝備、通訊器材、攝影器材、自衛武器、交通工具、觀測儀器、醫救器材和一般用品等。保障裝備的種類和數量配備，要根據任務性質和隊伍規模而定，有時要從簡，有時則要加強。其中較重要的有：

　　①，氧氣裝備

　　在攀登7500米以上高峰時，為了克服高山缺氧和醫療急救，一般需有氧氣裝備。氧氣裝備一般由貯氣筒、指示裝置和麵具 3部分構成。貯氣筒是貯存氧氣的容器，筒壁用料要儘可能質輕而耐高壓。指示裝置有氣壓表和調節器兩部分。前者指示筒內氧氣貯量,後者控制和指示用氧時的流量。面具則由面罩及其下部的緩衝囊組成。面罩戴於面部，使口、鼻與氧氣裝備密閉成一個系統，通過緩衝囊與皮管吸用氧氣。

　　5，通訊器材

　　用於基地營同附近城市、基地營同山上之間的聯絡。前者可根據距離選用相應型號的無線電收發報裝置。後者，最好使用高效能的小型報話機。在基地營同山上的聯絡中，運動員應儘可能熟悉和掌握一些原始的、基本的、簡易的聯絡手段，如旗語、燈語、哨語等。為此，在裝備中要注意配備旗子、手電筒、訊號槍、哨子、焰火等。如上述手段都無可能時，還可根據預先的約定，藉助燃燒衣、物等的火光互相作些簡短通報。,

　　6，攝影器材

　　在一些以攀登高峰絕頂為目的的登山活動中,攝影是記錄和獵取確認登頂資料的手段。因此,攝影器材是必不可少的裝備。除照相機外,如條件允許,還應配備電影攝影機和錄相器材。

　　7，日用裝備

　　即生活用具和用品。一次登山活動，運動員在高山區活動時間較長，有時可達兩個月，各種用具用品必須攜帶齊全。日用裝備包括起居用具、衛生用品、簡單工具、常備藥品、辨向圖儀、娛樂用品、紙張文具、縫紉用品、燈火照明、體育用品等。

　　登山注意事項：

　　親朋為伴，登山遠眺，滿山披紅掛綠，層林盡染，宜人景色，盡收眼底。登山既可鍛鍊體力，又可飽覽名山秀水，陶冶情操。登高可以增強體質，提高肌肉的耐受力和神經系統的靈敏性。東南大學附屬中大醫院中醫內科教授竇國祥提醒，在登高過程中，人體的心跳和血液迴圈加快，肺勇氣量、肺活量明顯增加，內臟器官和身體其他部位的功能同樣可以得到鍛鍊。山林空氣清新，浮塵、汙染物少，陰離子含量高，培養人的意志，有益身心健康。

　　郊遊登山，有益於身心。不過需要提醒的是，登山運動雖好，但並非適宜所有人，尤其是對那些患有一些慢性病的人來說，是不適合的，以下這幾類人在選擇登高時要“悠著點”：高血壓患者合併其它慢性病，如冠心病、糖尿病、痛風等，登山容易發生腦出血、心力衰竭、心肌梗死等併發症。有的病人平日常有頭昏、眩暈症狀，頭重腳輕，走路發飄，則更不適合登山了。

　　此外，糖尿病患者特別是已有足病的患者，登山會加重了下肢血液迴圈的障礙，會出現間歇跛行，甚至發生病理性骨折。登山還會誘發痛風患者急性關節炎的發作。在上山過程中，由於關節不停摩擦，會加劇疼痛;下山時，約3倍於體重的壓力壓在下肢，患有類風溼性關節炎和骨關節炎，特別是膝關節病或已有骨刺者，關節是無法承受的。