滑板基礎知識與注意事項

　　滑板專案可謂是極限運動歷史的鼻祖，許多的極限運動專案均由滑板專案延伸而來。那麼你對滑板瞭解多少呢?以下是由小編整理關於滑板知識的內容，希望大家喜歡!

　　滑板的分類

　　那時的滑板技術種類大至可分為街式***street***，泳池花式***pool***，半管道式***half pipe***，平地自由花式***freestyle flatland***，下山速降式***speed downhill*** 等五種。街式還非常流行，有許多的愛好者和優秀選手。泳池花式和半管道式就合併成高臺花式***vert***。平地自由花式就已經失傳很久了!下山速降式也有一定的愛好者，後來還泛生出另一種撬式下山速降***luge***，就是躺在一條裝有四個輪子及支架的長雪撬上玩速降，它比用滑板下山速降刺激多了。

　　滑板的種類

　　玩具板

　　玩具板指僅供滑行的滑板，初學者也可以用。初學者應選擇平坦的滑行場地，在滑行時應戴上護肘、護腕、護膝、頭盔等護具。但是，如果你真的下定決心進行開始你的極限生涯了，那麼，放下你手中的那塊兒童板吧!

　　專業板

　　專業板，這是每一個真正玩滑板的人都應該認識並且熟悉的，你的極限生涯，從此就以它為伴。由於滑手要做各種各樣的高難動作以及各種各樣的花樣，甚至是稀奇古怪的玩法，因此專業板的所有各部件的強度以及各種效能指標應滿足使用要求。

　　具體分街式和U池，公路式，山坡速降式，區別不大，U池板比較寬，橋比較軟，公路式板面很長***其實公路板已經獨立發展成為了另一種運動，簡稱LongBoard***，山坡速降式有較高的橋和充氣輪胎。

　　使用滑板的安全注意事項

　　1、使用前將輪子調整好，使其運轉自如。

　　2、要根據自己的使用情況用鎖緊螺母合理調整緩衝墊的彈性。

　　3、要定期給軸承注油，增加軸承的潤滑，減少滑行阻力。

　　4、初學者需要在親友的幫助下，在傾斜角度小的坡面上滑行，隨著技術水平的提高，逐步調換不同的坡度。

　　5、不要在潮溼或粗糙的路面上滑行，當要跳下滑板時，要觀看是否能撞著周圍的人或其它物品。

　　6、如需換件，其換件應與原來部件為同一個規格型號。

　　滑板練習需要具備的心態

　　1、首先要知道滑板有一定的難度，這也是為何你要選擇滑板，因為你決定挑戰自己。如果你是那種無法接受挑戰的個性，也許你應該考慮放棄

　　2、練習要勤，頻率要高，不要到了都在聊天休息，看別人玩。就算想看高手錶演也是邊看邊練，不是一直坐下來看

　　3、主動跟人打招呼，也多認識同為初學的朋友，互相之間可以觀察、學習，每個地方多少都會有愛現又不和善的高手，不用因為這些人就害怕跟其他人交朋友，因為你需要有你可以聊滑板的朋友

　　4、不要怕丟臉，初學本來就要專心自己的練習，只要小心自己不要撞到人，或是擋到別人的路線，至於別人對你的看法不重要

　　5、不要想"愛現"。如果你當初決定玩滑板是想要"愛現"你會有很大的挫折，因為滑板不像是"唱歌""街舞"，期待別人欣賞的眼光，滑板是對自我的挑戰，如果你的動作風格受人稱讚，這本來是件好事;但是如果你以別人的眼光來決定你玩滑板的心情，那就失去你最原始的初衷

　　6、不要動不動就希望別人可以教會你，這是不可能的，要問別人你為什麼跳不起來之前，最少已經練習OLLIE一百次，再請別人幫你看什麼地方姿勢不對，有的人OLLIE沒到十下，就一直問，就算別人告訴你真的原因，你也不一定聽的懂

　　7、練習要用腦，每次動作失敗都要在下次做改進，而不是重複失敗的動作，最後養成習慣，很難改，因為你就是隻會失敗的動作了。

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