高中理科物理的高效學習方法

　　不少高中生認為物理是理科中最難的科目，為什麼同學們會有這樣的想法?為什麼物理學習起來會那麼難?同學們一起來看看小編整理的吧，希望對您有幫助。

　　：預習

　　學習的第一個環節是預習。在每次上課前，抽出一段時間將知識預先瀏覽一下，一則可以幫助我們熟悉課上所要學習的知識;二則可以使我們明確課堂的重點，找出自己理解上的難點，從而做到有的放矢地去聽課。我們應該逐漸養成預習的良好習慣。

　　：上課

　　上課是我們學習的中心環節。對此我準備強調三個問題：

　　***1***主動聽課。

　　有人將聽課分成了三種類型：即主動型、自覺型和強制型。主動型就是能夠根據老師講課的程式主動自覺地思考，在理解基礎知識的基礎上，對難點和重點進行推理性的思維和接受;自覺型則是能對老師講課的程式進行思考，能基本接受講解的內容和基礎知識，對難點和重點一般不能進行自覺推理思維，要在老師的知道下才能完成這一過程;而強制型則是指在課堂學習中，思維遲緩，推理滯留，必須在老師的不斷知道啟發下才能完成學習任務。

　　那麼，你屬於哪一種型別呢?我說，如果你屬於強制型，那你要試著改變自己，由強制型變為自覺型;如果你是自覺型，那麼你就要加強主動意識，努力變成主動型，畢竟"我們是學習的主人"!總之，我們應該以主動的態度去聽講，積極地進行思考，努力參與到老師的課堂教學中去。

　　***2***注意課堂要點。

　　要聽好課，我們應善於抓課堂的要點，這主要是指重點和難點兩個方面。上課時，我們應有意識地去注意老師講課的重點內容。有經驗的老師，總是將主要精力放在突出重點上，進行到重要的地方，或放慢速度，重點強調;或板書綱目，理清頭緒;或條分縷析，仔細講解等，我們應培養自己善於去抓住這些。對於難點，則可能因人而異，這就需要我們在預習時做到心中有數，到時候注意專心專意，仔細聽講。總之，我們要做到"會聽"，能"聽出門道"。

　　***3***處理好聽課和記筆記的關係

　　我們應認識清楚聽課和記筆記的關係：聽課是主要的方面，記筆記是輔助的學習手段。

　　那麼，我們應該如何記筆記呢?我認為，我們不應該將"記筆記"變成老師的"課堂語錄"，也不應該將"記筆記"變成"板書影印"。筆記中我們要記的內容應該有：記課堂重點、記課堂難點、記課堂疑點、記補充結論或例題等課本上沒有的內容、記課堂"靈感"等等。總之，我們應該有摘要、有重點地記。

　　我們在精華線上聽課，因為可以反覆聽，所以筆記更是隻需要記那些最為關鍵的地方。方便平時複習做題的。但是同樣還是需要把老師講的精髓部門記下來的。

　　：複習

　　有的同學課後總是急著去完成作業，結果是一邊做作業，一邊翻課本、筆記。而在這裡我要強調我們首先要做的不是做作業，而應該靜下心來將當天課堂上所學的內容進行認真思考、回顧，在此基礎上再去完成作業會起到事半功倍的效果。

　　複習的方法我們可以分成以下兩個步驟進行：首先不看課本、筆記，對知識進行嘗試回憶，這樣可以強化我們對知識的記憶。之後我們再鑽研課本、整理筆記，對知識進行梳理，從而使對知識的掌握形成系統。

　　：作業

　　在複習的基礎上，我們再做作業。在這裡，我們要糾正一個錯誤的概念：完成作業是完成老師佈置的任務。我們在課後安排作業的目的有兩個：一是鞏固課堂所學的內容;二是運用課上所學來解決一些具體的實際問題。

　　明確這兩點是重要的，這就要求我們在做作業時，一方面應該認真對待，獨立完成，另一方面就是要積極思考，看知識是如何運用的，注意對知識進行總結。我們應時刻記著"我們做題的目的是提高對知識掌握水平"，切忌"為了做題而做題"。

　　：質疑

　　在以上幾個環節的學習中，我們必然會產生疑難問題和解題錯誤。及時消滅這些"學習中的攔路虎"對我們的學習有著重要的影響。有的同學不注意及時解決學習過程中的疑難問題，對錯誤也不及時糾正，其結果是越積越多，形成惡性迴圈，導致學習無法有效地進行下去。對於疑難問題，我們應該及時想辦法***如請教同學、老師或翻閱資料等***解決，對錯題則應該注意分析錯誤原因，搞清究竟是概念混淆致錯還是計算粗心致錯，是套用公式致錯還是題意理解不清致錯等等。另外，我們還應該通過思考，逐步培養自己善於針對所學發現問題、提出問題。

　　在這裡，我建議每位同學都準備一個"疑難、錯題本"，專門記錄收集自己的疑難問題和典型錯誤，這也可以為我們今後對知識進行復習提供有效的素材。

　　：研究問題方法

　　重視實驗，勤於實驗

　　電學實驗是高中物理的難點，也是高考常考的內容，因此一定要學好這部分的內容。在做實驗之前一定要弄清楚實驗的原理及步驟，注意觀察，做好每一個實驗。有能力的同學可以自己設計一些實驗，並且到實驗室進行驗證。這對實驗能力的提高是很大的幫助。

　　聽講與自學相結合

　　較之高一、高二的教學內容多，課堂容量大，同學們一定要注意聽教師的講解，跟上教師的思路。上課認真聽，是同學們學習方法、提高能力的最直接、最有效的途徑。在聽課中要積極思考，不斷地給自己提出問題，再通過聽講獲得解答。要達到課堂的高效率，必須在課前進行預習，預習時要注意新舊知識的聯絡，把新學習的物理概念和物理規律整合到原有認知結構的模式之中，迅速掌握知識，順利達到知識的遷移。預習既增加對相關內容的理解，又提高了自己的閱讀理解能力、審題能力。久而久之，同學們的自學能力也會有很大的提高。

　　定期複習總結

　　在學習過程中要養成定期複習總結的好習慣。複習不是知識的簡單重複，而是昇華提高的過程。一是當天複習，這是高效省時的學習方法之一。二是章末複習，明確每章知識的主幹線，掌握其知識結構，使知識系統化。找出節與節之間、章與章之間的聯絡，建立新的認識結構和知識系統。既鞏固和加深了所學知識，又學到了方法，提高了能力。物理上單純需要記憶的內容不多，多數需要理解。通過系統有效的複習，就會發現，厚厚的物理教科書其實是“很薄的”。要試著對做過的練習題分類，找出對應的解決方法，儘快改變不良的學習方法、學習習慣、學習心理。