高考沉著應考的幾點建議

　　終於到了要收穫的季節，此時高考帶給我們的不應只是壓力，而更多的應是即將收穫的喜悅，高考將是我們辛勤和汗水轉化成的巨大能量的釋放，也將是我們每個人超越自我的勇氣的回報，我們嚮往高考，我們將在高考中收穫欣喜，收穫成功。

　　考場應戰的幾點特別提示：

　　一、充分準備***考前知識技能、方法策略、心理物質等準備***

　　1、全域性智慧，對症下藥;***高屋建瓴、運籌帷幄，不與別人攀比***

　　2、計劃用時，忙而不亂;***臨近高考，你做的應是最重要的***

　　3、揚長避短，學會放棄;***要果斷放棄“第三類問題”，抓住第二類問題***

　　4、動筆思維，集中注意;***多動筆，勤思考，注意力集中才是高效的學習***

　　二、沉著應考***應考提示***

　　1、提前到場，帶齊物品***以免慌亂***

　　2、淨化思維，排除雜念***不想與本科考試無關的事情，也不要把注意力放在某些具體的知識點或題上***

　　3、從容入場、融入考試***進入考場熟悉一下環境或向外遠眺，發現亮點，穩定情緒***

　　4、瀏覽試題，心中有數***按程式做好每一步，不要因為題目出乎意料影響情緒***

　　5、易題鋪路，三輪解題***第一輪穩答容易有把握的題目;第二輪查漏補缺;第三輪變換思路，策略得分。總體先易後難，不斷擴大戰果***

　　6、控制節奏，合理用時***有效地利用時間、克服錯誤的心理指向，不求草草答完***

　　7、認真審題，注意隱含***強化審題意識和警覺意識，克服定勢，領會意圖、分析隱含、找準題眼、看清要求和說明***

　　8、類比聯想，突破障礙***要做到平時學有所用，聯想原型，合理遷移***

　　9、重視分解，分步得分***強化得分意識，對於自己不會或不全會的題目分解為小問題，分步解答***

　　10、科學檢索，戰勝遺忘***利用學科知識體系或相關的知識點進行檢索***

　　11、立足常規，規範解題***卷面整潔不亂劃，突出要點寧多勿少、常規解法***

　　12、一次成功，注意複查***立足一次成功，重點塗卡錯位、筆誤等低階錯誤***

　　13、適時調整，集中注意***敢於休息30秒鐘，放鬆調整，不要在乎別人***

　　14、儘快離場，勿對答案***善於及時遺忘，全力以赴準備下科***

　　15、聽清要求，以防犯規***防止無意犯規，因小失大***

　　16、總攬全域性，堅持始終***不要因為某一科或某一兩個題目沒有答好而影響高考，堅持就是勝利。***

　　三、特別提示：

　　審題、塗卡、演算、複查。