為什麼要打嗝

　　我們知道打嗝是因為膈肌痙攣收縮而引起的。不過為什麼打嗝，打嗝怎麼辦餓呢?接下來就跟著小編一起去看看吧。

　　一、為什麼會打嗝呢?

　　在我們的胸腔和腹腔之間，有一個像帽子似的厚厚肌肉膜，稱為膈肌，將胸腔和腹腔分隔開。和身體其他器官一樣，膈肌也有神經分佈和血液供應。當引起打嗝的誘因刺激傳導給大腦以後，大腦就會發出指令，使膈肌出現陣發性和痙攣性收縮，於是就出現打嗝。連續性或頑固性的呃逆，常因腦病、尿毒症、糖尿病併發酮中毒等緊急情況引起。還有許多嚴重疾病也可引起頑固性嗝逆，特別值得一提的是，如果病情危重的人出現頑固性嗝逆，常常提示預後不良。

　　二、打嗝的治療方法

　　1、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。

　　2、先深吸一口氣，然後憋住，儘量憋長一些時間，然後撥出，反覆進行幾次。

　　3、喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次嚥下。

　　4、洗乾淨手，將食指插***內，輕輕刺激咽部。

　　5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。

　　6、將生韭菜洗淨，榨出菜汁後口服。

　　7、嚼服生薑片。

　　8、柿蒂***指新鮮柿子或柿餅的蒂***每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升，也可酌情加韭菜籽同煎。

　　9、含咽食醋法：米醋一口，分次緩緩嚥下，可重複2-3次。

　　10、嚼咽辛辣物：用大蒜1-3瓣，或蔥白1根、辣椒1-3個，嚼碎後慢慢嚥下，約經1-3分鐘即可止嗝。

　　11、吃糖：用白糖1匙，放***中吞下，不要用水衝。

　　12、牛飲法：一口氣，連續吞嚥數口水。

　　13、觸咽法：用消毒棉籤或乾淨筷子，輕觸患者咽後壁2-3下，使出現作嘔動作，然後讓其閉口咽一下口水。接著，再觸咽後壁使其產生噁心“上翻”，嗝即停止。

　　14、塑料袋套口鼻法：取中型塑料食品袋套住口鼻，兩手箍緊，不使其漏氣，約經1-2分鐘嗝即自止。

　　15、點壓穴道法：患者坐站均可，但全身要放鬆，調勻呼吸，施術者用兩拇指重按患者兩眉頭處***贊竹穴***，持續按壓1-2分鐘即可止嗝;亦可用兩拇指按壓兩耳垂後面的骨縫***翳風穴***，向前內方向用力，使其產生強烈的酸脹感，持續按壓片刻，打嗝即可被制止。

　　16、對頑固性打嗝，可用丁香6克、柿蒂10克、竹茹10克、蘆根10克;水煎，取汁分2次溫服;每日1劑，一般服用3-6劑即可控制。

　　三、打嗝妙方：

　　1、屏息法，這是很多人都會此阿勇的一種小方法，先深吸一口氣，然後一手捏住鼻子，一手捂住嘴，儘可能長時間地屏息，症狀就會緩解，如果一次不行，那就可以多試幾次。

　　2、採用深呼吸的方法，比如在進食時發生打嗝，可以暫停進食，然後作幾次深呼吸，往往在短時內能止祝

　　3、舌下放糖法，吃一匙糖，幹吞***不配水***，可以在數分鐘後止住打嗝。糖在口腔裡可能改變了原來的神經衝動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。

　　4、喝水彎腰法，將身體彎腰至90度時，大口喝下幾口溫水，因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，瞬間達到止嗝的目的，編者親自見證此療法，針對一般原因引起的打嗝具有神奇的功效。

　　5、噴嚏止嗝法，打嗝時，如果想辦法打個噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。

　　6、伸拉舌頭法，打嗝不止時，用一塊乾淨紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。

　　7、紙袋呼氣法，用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，進行3～5次的深呼吸。用撥出的二氧化碳重複吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，來調節，抑制打嗝。

　　8、驚嚇法，趁不注意猛拍一下打嗝者的後背，也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。