為什麼會有口臭

　　口臭是一個令人尷尬的症狀，畢竟沒有人願意“嘴臭”。那麼你知道是什麼原因引起口臭的嗎？下面一起隨小編來看看吧。

　　引起口臭的原因

　　生活作息導致口臭

　　長期吸菸的人因為經常接觸菸草，口中有一種奇怪的味道，會形成難聞的口臭。不僅僅是吸菸的人會有，經常喝酒的人、喜歡吃辛辣食物的人都會出現口臭。

　　上火導致口臭

　　胃火重的時候，口氣也會很重;如果是肺熱的話也會使口氣變重;另外，牙齦上火了同樣會導致口氣變重。這種因為上火導致的口臭，用酒精漱口即可去除口臭。

　　疾病導致口臭

　　口腔疾病、腸胃道疾病、鼻咽部疾病等等都會導致口臭。疾病細菌會使口腔散發難聞的氣味。如果有口臭，又不是上火導致的，一定要去醫院進行身體檢查，以免耽誤病情。

　　便祕導致口臭

　　如果是長時間便祕的人，是很容易出現口臭的。因為便祕的人很容易口乾、食道幹，口腔過於乾燥，會使得細菌滋生加快。這種情況一定要注意先治療便祕才行。

　　去除口臭的小妙招

　　1、山楂除口臭：山楂煎湯當茶喝，可除口臭。

　　2、桔皮甘草白糖去除口臭：等量桔皮、甘草、白糖，開水沖服，常服可除口臭。

　　3、蜂蜜葵花子去除口臭：將葵花子搗爛與蜂蜜調成丸，含在口中，可除口臭。

　　4、茶葉去除口臭：***1***慢慢咀嚼若干片茶葉，可暫時消除口臭。 ***2***堅持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。

　　5、肉去除口臭：將肉煮熟，等涼後切片，蘸鹽服食，可去除口臭。

　　6、荷葉去除口臭：荷葉沖泡飲用，口臭可除。

　　7、菊花茶去除口臭：菊花放水煮成菊花茶，經常飲用，可除肝、胃疾病引起的口臭。

　　8、淘米水去除口臭：將淘米水燒開後用來漱口，能治療口臭和口腔潰瘍。

　　9、丁香去除口臭：丁香分數次含於口中，可除口臭。

　　10、花生去除口臭：去皮花生仁燉開水，常服有除口臭功效。

　　快速去口臭的小竅門

　　1、用小蘇打刷舌頭

　　小蘇打鹼性強，可快速去除滯留於口腔、喉嚨甚至胃中導致口臭的有毒酸性物質。

　　2、鹽水洗鼻子

　　感冒、季節性過敏或鼻竇炎都會導致過多的鼻腔黏液和口臭問題，可以用淡鹽水沖洗鼻腔。

　　3、刷牙時加點蘆薈膠

　　刷牙時，在牙膏上加點蘆薈膠，可增強去除口腔異味的效果。除了具有抗炎功效，蘆薈膠還能殺滅口腔及體內細菌、真菌和病毒。

　　4、自制漱口液

　　美國“美容牙科之父”歐文·斯米戈爾博士表示，薄荷油和茶樹油具有抗菌消毒作用。具體做法是，在一杯水中，加入一滴薄荷油或茶樹油，漱口一分鐘後吐掉。

　　5、多吃綠色果蔬

　　綠色食物所含的葉綠素呈鹼性，食用後可由內而外中和導致口臭的有毒酸性物質。嚼芹菜就是常見方法之一。

　　6、多喝水

　　多喝水可保持口腔溼潤，沖刷口腔中的食物殘渣，減少口臭機率。