穴位止咳的方法

　　咳嗽幾乎大多數人都經歷過，有時在公共場所突然過敏咳起來，使你感到很難堪，這時如果你能用刺激止咳穴位，迅速止咳那多好。今天，小編為你帶來了。

　　是什麼

　　肺俞穴

　　此養生穴位位於背部第3胸椎棘突下，旁開1.5寸。取穴時低頭，頸後突出的椎骨是第七頸椎棘突，其下第三突起處為第三胸椎，肺俞穴***雙側***，在第三椎骨旁邊開一指處。

　　列缺穴

　　在前臂橈側緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸處。當肱橈肌與拇長展肌腱之間。兩手虎口自然交叉，一手食指按在另一手的橈骨莖突上，當食指尖到達之凹陷處取穴。

　　合谷穴

　　在手背，第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處。拇、食兩指張開，以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上，治療咳嗽的穴位當虎口與第1、2掌骨結合部連線的中點;拇、食指合攏，在肌肉的最高處取穴。

　　風池穴

　　定位此穴道的時候應該讓患者採用正坐或俯臥、治療咳嗽的穴位俯伏的取穴姿勢，以方便施者準確取穴並能順利實施相應的按摩手法。風池穴位於後頸部，後頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當於耳垂齊平。***或當枕骨之下，與風府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處即是。***

　　日常快速止咳偏方

　　1、蘿蔔蔥白湯巧治風寒咳嗽

　　材料：蘿蔔1根，蔥白6根，生薑15克。

　　做法：鍋裡放三碗水，將下入切好的蘿蔔，煮熟後，將蔥白、姜下鍋，煮成一碗湯，帶渣一次服。

　　功效：適用於宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦痠痛等。

　　2、紅糖姜棗湯巧治傷風咳嗽

　　材料：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。

　　做法：鍋中加三碗水，加入紅糖，鮮姜，紅棗煎至過半，頓服，服後出微汗即可痊癒。

　　功效：適用於驅風散寒，治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產後受寒腹瀉，惡陰等。

　　3、芫荽湯巧治傷風咳嗽

　　材料：芫荽***香菜***30克，飴糖30克，大米100克。

　　做法：將大米洗淨，加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽，飴糖攪拌後蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風寒。

　　功效：適用於發汗透表，治傷風感冒引起的咳嗽。

　　4、白蘿蔔蜂蜜巧治風寒咳嗽

　　材料：大白蘿蔔1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。

　　做法：將蘿蔔洗淨，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。

　　功效：適用於發汗散寒，止咳化痰，治風寒咳嗽。

猜您感興趣：