如何讓大腦變得更聰明

　　人人都希望自己有聰明的大腦，那你知道如何訓練，讓自己的大腦變得更加的聰明嗎?下面就讓小編告訴你，一起來看看吧!

　　讓大腦變得更聰明的方法

　　1.在嘗試新行為感到不快時，仍要堅持不懈。

　　2.密集重複。重複是關鍵。髓鞘是不斷變化著的物質：如果神經通路不再受到刺激，髓鞘就會逐步消失。

　　3.在實施新行為時，用視覺、聽覺和知覺充分感受自己，徹底地融入其中，獲得良好的體驗。記住愛因斯坦吸引力法則中的一句話，“想象力就是一切，它是生命將發生之事的預覽。”

　　讓寶寶大腦變得更聰明的訓練方法

　　1.按時吃早餐

　　大腦所消耗的能量佔到人體總耗能的18%,其唯一的能量來源是葡萄糖。早上，是腦部最缺葡萄糖的時候，如果不吃早飯，大腦能量不足，長此以往，會影響孩子的大腦開發。

　　2.多吃含卵磷脂的食物

　　幼兒時期是大腦形成發育最關鍵時期，卵磷脂可以促進大腦神經系統與腦容積的增長、發育。美國食品與藥物管理局FDA規定在嬰兒奶粉中必須新增卵磷脂。生活中卵磷脂豐富的食物主要有花生、大豆、毛豆等，實用這些食物會提高寶寶的記憶力。

　　3.配合左手

　　大多數人都習慣用右手做事情，右手是由左腦支配的，因此大部分人都在習慣開發自己的左腦。因此，你可以有意識的讓孩子嘗試用左手做事情，刷牙、拿筷等，開發右腦，做到左手右手都能用。

　　4.關掉聲音看電視

　　關掉聲音只看畫面的目的在於刺激大腦皮層，使其處於活躍的狀態，還能鍛鍊孩子對畫面的分析能力，集中注意力去幹一件事情。

　　5.經常喝酸奶

　　我們知道，喝酸奶對於腸胃的消化吸收有很大的幫助，其實，酸奶的益處可不僅僅這樣。酸奶還有助於控制焦慮的情緒，使大腦在情感和記憶上都表現出更強的能力。

　　6.活動手指

　　大腦所感受到的刺激很多都是手指傳遞過來的，多活動手指不僅能調動幼兒的聽、說、想等各種感官，手指活動能開發人的右腦，促進左右腦和諧發展。

　　7.一起玩樂器

　　電子琴、敲小鼓等小練習，可以讓大腦中控制記憶和協調能力的那部分更加活躍。

　　8.講童話故事

　　童話故事是右腦形象思維能力開發的最佳方法。童話賦予孩子幻想，聽童話故事，孩子會不由自主地隨著情節的發展想象故事中的人物、場面和情景，這對右腦的圖形思維能力有很好的促進。

　　讓寶寶大腦變得更聰明的小方法

　　1、早說話如果你的寶寶很早就學會說話，而且進步特別快，在2歲之前掌握了大量的詞彙，發音清晰，喜歡問，可以說出與年齡不相稱的複雜句子，那就要恭喜您了，您有一個極其聰明的寶寶!

　　2、好奇心善於觀察和發現問題的寶寶，思維總是特別敏捷。當你的寶寶對周圍的事物表現出強烈的好奇心，總愛問為什麼時，媽媽可要耐心給寶寶解答哦，知道嗎?寶寶已經開啟解決生活中各種困惑的程式了。

　　3、愛看書聰明的寶寶總是具有較強的閱讀能力，識圖及識字都比較早，每次看到書，都會有拿起翻閱的衝動。

　　4、喜歡數字聰明的寶寶對各種數字特別敏感，善於記住各種數字，如電話號碼、門牌號，很早就開始認識書上的數字。

　　5、好記性當媽媽發現寶寶每次見過的事物都能很快記住，如看過動畫片後能記住故事的情節，人物的姓名;媽媽每次教過的詩詞，童謠，都能記住時，這些都說明寶寶具有好記性，這是最強有力的聰明優勢。

　　6、理解力強聰明寶寶能理解複雜的概念，察覺事物之間的關係。蘭知道汽車、飛機、輪船時，寶寶就會理解“交通工具”的含義。

　　7、興趣廣泛聰明寶寶會同時對寫字、繪圖，音樂。舞蹈等感興趣，並熱衷於參加這些活動。

　　8、判斷力強聰明寶寶對周圍事物能做出客觀的分析，如對電視裡的人物會區別好與壞，對事物區別對與錯。

　　9、感知力強聰明寶寶往往有突出的知覺才能，在很小的時候，就能表現出來。