沙灘露營的注意點

　　露營現在成了越來越多人平時的生活習慣了，那麼你經歷過沙灘露營嗎?今天小編整理了，歡迎閱讀。

　　1.防晒

　　之所以把它放在前面，是因為容易被忽視。 驢們很多習慣呆在室內，面板水分多，防晒效能差。暴露在海邊陽光下，兩個小時就會被晒傷***或許更短***。此傷當時沒感覺，皮膚髮紅就已經被晒傷了。一兩天後會面板疼痛和脫皮，甚至水皰。 可以用毛巾冷敷的方法減輕疼痛，使用潤膚品補充晒傷部分的水分，並補充維生素c阻止黑色素沉澱***如果羨慕古天樂膚色，當我沒說過***。

　　經常在陽光下活動的人對晒傷的抵抗力較好。也可以使用有防晒功能的遮陽傘***有銀色塗層的***。或穿長袖衣服。 當然擦防晒霜更好啦，記得游泳或大量出汗後別忘了補擦。

　　2.蚊蟲

　　海邊的蚊蟲比起山上毫不遜色。除了蚊子和蒼蠅，淺海灘和沙灘上有一種跳蝨很煩，在淺水裡會咬人***很痛***，而且四處亂蹦。 注意擦抹驅蚊露避免挨咬，而且拉好帳篷的防蚊網，並保護好食品、餐具等***最好不要放在地上，可以放在包裡***。圍坐在篝火旁通常可以免受叮咬。

　　3。防水

　　下過雨後兩三天內沙灘都是潮的。帳篷地布不好的話要注意防潮。可以帶一塊大塑料布。五金建材都有賣，買塊2*2米厚1毫米的很便宜也比較結實***大雨披也可將就***，鋪在帳篷下面可以隔水防潮，下大雨可以罩在帳篷上面，多大的雨都澆不透。 另外要注意漲落潮的時間。 白天看上去很遠的海，晚上有可能湧到帳篷裡來。可以詢問當地居民漲潮時間。 在緊靠沙灘的密集植被旁邊紮營是安全的。

　　4。睡眠

　　沙灘露營都集中在夏天。如果沙灘乾燥，會是很鬆軟的，平整後可以直接躺在上面睡。如果沙灘潮溼，就會很硬，這時需要隔冷隔溼的防潮墊。睡眠之前要檢查帳篷內有沒有蚊蟲;並上好廁所，以防半夜開啟帳篷。

　　5。飲食

　　燒烤是很適合沙灘的，煮食海鮮也很好，但一定要吃新鮮的。 在農曆初一、十五***或前後兩天***的凌晨會落大潮，屆時可以趕海，在落潮的海灘上挖蛤蜊，抓螃蟹等。蛤蜊螃蟹皮皮蝦等海鮮用水煮，無需調料，水開即熟。燒烤的話要注意材料。饅頭和肉串雞翅在炎熱夏天半天就會變味，最好在飯前再買。火腿腸儲存的比較久。

　　6。游泳

　　海水游泳的情況比河水湖水更復雜。沒開發的浴場可能會有看不到的石頭，要小心。有時水下沙灘會有“坑”，水性一般的人最好在齊胸的水域，結伴遊泳。