嘴脣乾裂脫皮可以用什麼緩解

　　進入乾燥的冬季之後，不少人開始出現不同程度的嘴脣乾裂脫皮現象。如何緩解這一情況呢?分享，僅供參考!

　　嘴脣乾裂脫皮塗抹蜂蜜或橄欖油能緩解

　　預防嘴脣乾裂還有一些小竅門，比如說睡前在嘴脣塗抹蜂蜜或橄欖油就是一個不錯的方法。每天晚上臨睡之前，拿化妝棉蘸一些蜂蜜塗在嘴脣上，然後用手指輕輕按摩，或在睡前將橄欖油塗在嘴脣上，時間控制在20分鐘左右，讓嘴脣充分滋潤，然後擦淨。這樣一來，依靠蜂蜜或橄欖油的滋潤、保溼等作用，可以很好地預防嘴脣乾裂。

　　嘴脣乾裂脫皮怎麼辦

　　1.多吃火龍果，火龍果中含有豐富的維生素B，維生素B是保護嘴脣的好幫手，火龍果本身又具有助細胞膜的生長和預防口角炎的作用，所以火龍果是嘴脣乾裂蛻皮的良藥。

　　2.多吃紅棗，紅棗可以補氣血，更能使人的面板變得健康美麗，當然也包括嘴脣，經常吃紅棗可以使嘴脣變得紅潤好看。

　　3.喝蜂蜜水，建議大家每晚喝一杯蜂蜜泡的水，蜂蜜水可以滋潤嘴脣，長期可蜂蜜水可以使嘴脣變得水嫩水嫩的。

　　4.多喝水，嘴脣乾裂蛻皮是面板缺少水的一種表現，要使嘴脣乾裂蛻皮儘快的好，就一定要多喝水，這裡我說的水不包括飲料哦。

　　5.塗抹脣膏，脣膏可以滋潤嘴脣，小編建議大家晚上睡覺前塗一次就可以了，每天不要塗太多次，塗太多了會減低嘴脣自身的免疫。

　　嘴脣乾裂脫皮的原因

　　1.天氣乾燥、缺少水分

　　常見季節性，秋冬乾燥的季節尤為明顯。氣候乾燥，很容易嘴脣乾裂。嘴脣部位是粘膜，沒有汗腺也沒有油脂分泌功能，所以在乾燥的季節裡，嘴脣會容易發乾，而且這個時候人很多人會用舌頭去舔嘴脣或咬嘴脣，但卻很快被蒸發掉，同時再帶走嘴脣上本來就匱乏的水分，導致了嘴脣越幹越想舔，結果越舔嘴脣而越乾的惡性迴圈，造成了嘴脣的乾裂裂口和脫皮。

　　判斷標準

　　缺少水分導致的嘴脣乾裂具體表現是在嘴脣或嘴角處堆積死皮。

　　2.身體缺少維生素

　　判斷標準

　　如果是嘴角開始乾裂，口角有白色分泌物，是缺少維生素的現象，應注意內在調理。

　　嘴脣乾裂與人們日常生活中新鮮蔬菜吃得少、人體B族維生素攝入量不足有關。人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫“脣紅緣”，它的溼潤全靠區域性豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。

　　由於秋冬季人體面板黏膜血液迴圈差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，就會幹燥開裂。

　　3.脣炎

　　如果總是感到嘴脣乾裂，有可能是維生素B2缺乏、消化不良引起的，也有可能是慢性脣炎，最好請醫生幫助診斷。

　　脣炎往往在年輕人中高發，一些不良習慣是誘因，嘴脣乾了就去舔或咬，會導致疼痛加重、脣部出血、感染，創口難以癒合，反覆發作，形成惡性迴圈，拖延數天後發展成慢性脣炎。口腔有疾病，也會導致嘴脣乾裂，所以還要注意口腔清潔。如果脣部乾裂、結痂長期不愈，應及時到醫院就診，對症治療。

　　4.身體因素

　　對某些化妝品或陽光過敏的人，情緒波動幅度過大易上火的人，某些疾病***糖尿病***引起的人體內組織液滲透壓的降低，導致排水過多而組織液則缺水，菸酒辛辣刺激等均易引起嘴脣乾裂。