寶寶感冒咳嗽如何預防

　　寶寶最近幾個多月幾乎經常生病，最近這次很嚴重，先是咳嗽有痰，吃了幾天藥未好轉，現又到醫院打吊瓶。我想了解一下有什麼增強抵抗力的辦法沒.另這次生病他胃口不好，每天基本就吃一點。想知道增強寶寶抵抗力，減少感冒發燒的辦法?接下來小編為大家解答吧。

　　醫生回答：

　　孩子的情況是由於感冒引起的支氣管炎症，一般在抗生素治療一週左右康復。

　　孩子經常得病，應該考慮是否為免疫力低下。可以給孩子查個免疫功能。如果真的有免疫功能低下，可以給孩子注射免疫球蛋白以增強抵抗力的或吃點氨基酸。

　　減少孩子得病的機會，除了可以打或口服氨基酸等以提高抵抗力外，做好日常的保健和調護是重要的。俗話說“三分藥醫,七分調理”，就是說預防勝於治療，對孩子加強調護是重要的。

　　在天氣出現變化時請及時對衣被新增或減少，有汗要及時擦.還可以帶孩子到中醫院的的推拿科請醫生做做小兒捏脊，可以增強免疫力，順便學會了自己給孩子做，只要每天早晚各做五分鐘，堅持一段時間後就會發覺孩子病少了。

　　小兒推脊法：用食指，中指及無名指三個手指做，就是從尾骨開始,中指放在脊柱上，其餘兩指也緊貼脊柱旁的面板，三指一起沿脊柱向上抹擦，重複，持續五分鐘，早晚各做一次。適當補鋅對提高抵抗力也有好處的。

　　感冒咳嗽不僅需要及時治療，更需要在飲食上下功夫，假如，本來寶寶咳嗽有痰，你如果還讓他吃生痰的食物，那隻會越來越嚴重的。那麼，寶寶咳嗽不能吃什麼食物?咳嗽是兒童秋冬季最為常見的外感疾病的症狀之一，在許多呼吸系統疾病中都可見到，如流感、支氣管炎、肺炎、哮喘等。護理咳嗽兒童，注意飲食禁忌很重要。一般情況下，咳嗽兒童在飲食需注意以下幾點：

　　一、禁食寒涼食物

　　中醫認為“形寒飲冷則傷肺”，就是說身體一旦受了寒，飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。不論是兒童還是成人，咳嗽多會伴有痰，痰的多少又跟脾有關。脾是後天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進食寒涼食物，就會傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚溼生痰。

　　二、禁食肥甘厚味食物

　　中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。對於哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊癒。所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。

　　三、禁食橘子

　　許多人認為橘子是止咳化痰的，於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。因此，兒童在咳嗽期間飲食要清淡，長期咳嗽不愈的患兒，可用梨加冰糖煮水飲用，它的效果是潤肺止咳;也可用鮮百合煮粥，這對咳嗽日久、肺氣已虛的兒童效果甚好。對於脾虛疾多的患兒，平時可多食山藥，或煮蓮子粥、薏米粥及大棗粥等。