便祕中藥藥方都有些什麼呢

　　便祕是一種常見的臨床症狀，大多患者都喜歡自己吃藥解決。根據中醫的理論，便祕應根據臨床表現的不同，辨證分型論治，下面由小編給大家介紹便祕的中藥方吧，僅供大家參考。

　　便祕的中藥方

　　1、芍甘湯

　　材料：白芍30克，生甘草20克,枳實15克,

　　做法：在材料放入鍋中，加入2碗水煎煮，煎煮到剩大半碗水即可。

　　服用方法：每天服1次，分兩天服完。

　　2、連翹茶

　　材料：連翹20克。

　　做法：加入適量的水煮沸即可，若覺得太苦，也可以加入適量冰糖。

　　服用方法：每天喝1杯，可以持續喝1-2周。

　　3、車前子茶

　　材料：車前子30克。

　　做法：在車前子中加入適量的水，煎煮成150毫升的茶即可。

　　服用方法：每日3次，飯前飲用，飲用1-4周即可。

　　4、昆布

　　材料：昆布60克，姜、蔥、鹽、醋、醬油適量。

　　做法：先將昆布放在溫水中泡幾分鐘，再加水煮熟。然後將昆布撈出，待昆布溫度適宜時，加入蔥、姜、鹽、醋、醬油即可。

　　服用方法：每天吃1次，1次吃完。

　　5、生甘草茶

　　材料：生甘草2克。

　　做法：把甘草放入開水中沖泡即可。

　　服用方法：每天和1次。

　　便祕的症狀表現

　　便祕常見的症狀就是便意少，排便次數也少，而且排便困難，費力，糞便也是異常的，可出現乾結、硬便，通常患者有排便不淨感;還可出現身體症狀，如腹痛或腹脹不適等症狀，對於一些便祕時間長的患者，還可出現失眠、煩躁、焦慮等精神方面的問題。

　　大家不可小看便祕，雖說有的症狀並不是很嚴重的，但是危害卻是很大的，長期的便祕，對於身體健康會造成很大的影響，尤其是當出現便血、貧血、消瘦等現象時，更要引起警惕，很有可能是併發有其它疾病的，要及時就診檢查。

　　一般來說，如果便祕不是由於一些器質性病引起的，只要平時注意生活飲食的調理，多是可以得到改善的，因此建議便祕者平時要注意養成良好的飲食習慣，平時要多吃蔬果，五穀雜糧，這些對於調節腸胃有昨，如一些含粗纖維的粗糧、蔬菜、水果等，其中所含的粗纖維是可增加食物殘渣，從而刺激腸壁促進腸道蠕動的，這樣更易於使糞便排出。

　　便祕者對產氣的食物也可多吃，如豆類、薯類等，還有具有潤腸通便的蜂蜜、芝麻等，對於軟化糞便有利，還有一些含維生素便祕的穀類、豆類、花生等，也是可促進腸蠕動，幫助排洩的。