游泳心得作文五篇
游泳是常見的運動專案，特別是進入夏季的時候，游泳格外受到人們的歡迎。接下來是小編為大家整理的，希望大家喜歡!
游泳心得作文一
在烈日當空、火傘高張的夏天裡，太陽像一個巨大的火球懸掛在半空，照耀著大地，給人帶來熱不可耐的感覺，在這樣的天氣裡，媽媽總會帶我去游泳。
今年夏天的第一次游泳令我很激動。我本來寫作業很磨蹭，但那天我卻與往不同，做作業的速度超快，高效率的完成了所有的作業，連媽媽都表揚我了，我心裡也美滋滋的。
終於開始游泳了，我先試了試水溫，不是很涼，於是，我來了個優雅的跳水動作，像只小青蛙一樣跳進了水中，在身體接觸水的一剎那，我覺得全身放鬆，感覺到了如願以償。進入水中，我覺得自己好像一條活潑可愛的小魚在遨遊。
在兒童池裡，我還和我的妹妹還有黃然的弟弟玩打水仗的遊戲，我給他們兩個人一個浮板，做他們的防禦武器。遊戲開始了，我好像一艘潛水艇，用蛙泳的泳姿偷偷地靠近他們，然後猛地一撲水，他們倆還沒來得及拿武器防身，就被我弄成了‘落湯雞’。
游泳池裡邊有的人在遊蛙泳，他們像一隻只可愛的小青蛙;有的人在遊自由泳，他們可真像一頭頭敏捷的海獅呀;還有的人在遊仰泳，他們姿勢優美。
游泳的好處真多呀，它可以增強我們的身體抵抗力，它可以促進我們身體的.血液迴圈，我要堅持游泳，讓身體變得更健康。
游泳心得作文二
游泳，是夏天避暑一個非常不錯的選擇，而且，游泳可以鍛鍊身體，讓孩子們感到快樂，所以，有許多人非常喜歡游泳，一到夏天，游泳館便人滿為患。
游泳館裡有專門的教練及救生人員，所以，我們的安全是有保障的。但是，有的人卻不想到游泳館裡去游泳，也許是為了省錢，也許是因為嫌游泳館太擠，他們去水庫游泳。
但是到水庫游泳可不安全。水庫的水不僅深，而且上下溫差大，人下水以後，很容易發生安全事故，如果沒有注意安全，溺水後沒有及時救治，就很可能發生安全事故。僅僅在浪坑水庫，今年就發生了三起溺水事故，其中一人還帶了救生圈。而近幾年，不斷有人在水庫因游泳而淹死。雖然水庫邊常常有人巡邏，但也無濟於事，溺水死亡的事故還是時有發生。
為了防止溺水事故的發生，我們去游泳時必須弄清這個地方的水的深度，我們下去游泳會不會有危險，並注意水庫、溪流邊的警示牌。如果有人溺水了，要向周圍會游泳的人求救，不要盲目地下水。
每個人的生命都只有一次，所以我們要珍惜生命。游泳雖然好，但也要注意安全，要學會一些必要的溺水搶救方法，不要到水庫裡去游泳，儘量選擇游泳館去游泳。學會游泳，不僅能鍛鍊身體，還能讓它在自己處境危急時救自己一命，讓游泳這項運動真正為人們造福。
游泳心得作文三
從之前的參加的軍事訓練營回來後，媽媽報了游泳班，開始讓我學習游泳。我很鬱悶，心想，為什麼只讓我去學習游泳，而你們不去呢?媽媽耐心解釋說，因為我們一家人都是“旱鴨子”，怕我有一天會遇到意外，再加上游泳時最好的健身方式，無奈只好答應了。
剛開始下泳池，水很涼，感覺自己像在冰山一樣，教練走過來，讓我鑽到水裡，然後上來，重複幾次，慢慢的感覺沒那麼冷了。游泳第一項是先學習憋氣，我戴上泳帽，猛吸一口氣下水了，突然感覺一陣辣眼睛，教練大聲說：“快起來”，我馬上站了起來，摸下頭，原來是忘了帶泳鏡，教練走過來說：“急什麼，帶上泳鏡”。於是我馬上按照教練說的，先帶上泳鏡，再下水憋氣，這次一下水我就憋了40秒，教練說：“還不錯嘛”，於是教練在第一天就開始教我怎麼漂浮在水面上，很快，我學會了。
第二天的學習可就沒那麼輕鬆了，我也怎麼都不肯再去了，媽媽又苦口婆心的給我講了很多大道理，所有人的成功背後都有不懈的努力和付出，第三天到游泳班之後，我反覆練習，回到家也把沙發和床當做了游泳池，一直聯絡教練教我的娃遊腿部動作***收、翻、蹬、合***，後來，我慢慢學會了劃手、換氣，短短十二天，我已經學會在深水池游泳了，雖然水平遠遠不及教練，可對我來說，已經是一種超越了。
經過這件事情，我明白了什麼是一分耕耘一分收穫，做任何事情，都要有耐心，也要孜孜不倦的去學習，才可能成功。
游泳心得作文四
記得第一次學游泳是在兩年前，四年級上學期十一月份的時候。柔子老媽帶我去找張教練，然後又由張教練推薦去李教練那。
第一次見到李教練，覺得他很像“快樂大本營”裡的何炅***看多了就覺得不像了誒***，個子不是很高，感覺很親近。第一次看到大家在游泳訓練，覺得很好玩，看哥哥姐姐們正賣力的遊呀遊，自己就突然有了動力，有了好好游泳向前進的感覺***唉…後悔當時要游泳的決定…***，有目標的感覺是好的。戴上了浮標，在水裡的感覺很不一樣，就像是在空中似的，沒有可靠地感覺。起初，我是遊蛙泳的***因為其他的泳姿根本不會***，看著柔子在我旁邊華麗麗的遊過，真是羨慕咧。想追，拼命撲騰，還是前進不了，還嗆了好幾大口的漂白水，唉唉唉…連嘆了好幾次氣，只能怪自己是初學者。想追上柔子，再等等吧…
剛學游泳，來到深水區***兩米的水區***。看著哥哥姐姐們做呼吸，沉下水底又跳上來。我也想學學他們，那個姿勢好帥呀，拼命往下沉，就是沉不下去。十分的鬱悶，到底哪個地方導致我沉不下去呢?目光一掃，發現原來是後背上的浮標的問題。反正教練去WC了，於是偷偷摘了浮標，往下沉。不沉還好，一沉，結果上不來了，OhMyGodsh!真是失敗，在水裡撲騰了老半天，本來想叫柔子拉偶一把噠，可是，她們要出發遊二十五米自由泳了，剛要抓住柔子的腳，她就正好出發了。我的天!
她可是那一組最後一個出發的呀…最後，只好自己猛的一蹬，做幾個“狗爬屎”的動作，才算是上來了。抹了一把汗，還好在教練出WC之前戴上了浮標，要不然都不知道自己會怎樣死的……在記憶裡，有許多這樣的珍貴的第一次，這些記憶的樂章裡的音符，值得我寫在心裡，記在腦海裡，珍惜這些第一次，會發現原來自己是這樣成長的。相信，我會邁出更多勇敢的第一次的!
游泳心得作文五
一個暑假快要過去了，回想著這個暑期的日子是怎樣過的，我覺得最大的收穫就是我學會了游泳。
在散學禮的那天晚上，爸爸帶我到翠景康體園游泳，因為我不會游泳，所以那天爸爸教我游泳，爸爸對我說：“要學會游泳先要先學會潛水!”說完，他就給我做了示範，潛進水裡，上水後叫我試一次，我就是沒膽量，以為我怕水會流進我的鼻子和眼睛裡面，所以沒有潛進去!爸爸又對我說：“你已經戴了潛水眼鏡，水不會流進你的眼睛裡的，至於你的鼻子，只要你吸一口氣，再下去就不怕的。”可是我就是害怕!不敢下去!爸爸說：“算了!自己教是教不會的，一定要交給老師教才教得會!”所以，爸爸放棄了!
遊玩水出來時，我們在大堂看到了一些招生紙!爸爸拿了一張看了一下，對我說：“瞧!這裡招生，而且是游泳班!不如和你報名吧!”我瞧了瞧!害怕地說：“不，那些教練很嚴肅的，我不學!”爸爸又說：“嚴肅的教練才好呢!你一定要學會游泳!”我一副滿不願意的樣子，可是爸爸還是報名了!
我們一來到就看到教練站在大堂等待著學生到!我看了看教練的五官，疑?這位教練好像很年輕耶!而且，他也不想好嚴肅呀!上課了不久，我就已經叫了一個朋友了!教練第一件事就是教我們在標準池四周跑三圈!好累呀!然後就是教潛水!
我最怕的就是潛水，所以當教練說開始時，我沒有潛進水裡，教練看到了，就要我上水跑五圈!我不想跑了，只好向爸爸教我那樣潛下去!起初，我前進水裡是沒有張開眼睛的，可是我的朋友說水裡很清晰很漂亮!我就只好冒險了!潛到水裡張開眼睛!哇!說中真是出乎我的意料!在我的心目中我是認為水裡是看不到任何東西!只要我張開眼睛水就會流進我的眼睛裡，而且水裡很髒!可是，事實卻和我的想象相反!水不但沒有流進我的眼裡，水還很清，所以我就學會了潛水!
學著學著，難度越來越大了!教練教我們打水，腳要快!學會後就要把手放在前面不許動腳打水前進!難度又大了!教練又要我們站在岸上，打手!只有看看動作我就知道教練要教我們自由式!我不斷的打手，做了五分鐘後，教練就要我們下水，手腳一起配合!我們又學會了!
爸爸媽媽看到我學會了基本知識和可以遊5、6米左右，也站在岸上笑眯眯的!看著自己學會了游泳，又看到爸爸媽媽為了我開心，我的心甜滋滋的!