臉上長痘痘的原因輕鬆祛痘的方法

　　大多數人都經歷過青春痘的危害，青春痘這種面板病多發在年輕人身上，所以得名為青春痘。那麼臉上長痘是什麼原因呢?下面小編告訴你輕鬆祛痘的方法，一起來看看吧。

　　臉上長痘痘的原因

　　1、雄激素過度分泌或者激素分泌失衡

　　導致皮脂分泌增加，堵塞皮脂腺導管，鼓起來形成痘痘。一般男性的高發年齡在15歲左右，女性的高發年齡在25-30歲。

　　2、毛囊導管角化過度

　　皮脂腺導管上皮角化異常，正常的皮脂排洩通道受阻，導致皮脂在毛囊部位聚集。

　　3、皮脂皮屑堵塞毛孔

　　臉上代謝的的皮脂皮屑未能從臉上代謝出來，導致臉部出現小腫塊，那個就是白乳頭粉刺，如果接觸空氣太多會被氧化，形成黑頭粉刺。

　　4、痤瘡丙酸桿菌感染

　　毛囊或皮脂腺處聚集大量皮脂，痤瘡丙酸桿菌在這些皮脂上大量繁殖，導致皮膚髮炎，出現膿皰。此時，體內的免疫防衛機制啟動，血液裡的白細胞衝到發炎的部位，專殺細菌病毒，所以感染的部位有紅腫、熱痛的感覺。面板上的紅色痘痘其實是區域性血管擴張造成的，而面板上的膿皰是被白細胞包裹的細菌和炎症代謝產物。

　　1、潔面

　　想要消除痘痘首先要做的就是潔面哦，那麼我們該如何正確的潔面呢?來看一下吧。

　　第一步：首先，要準備一條清潔柔軟的毛巾以及一小塊刺激性小的中性肥皂。

　　第二步：將香皂在溫水之中揉搓起泡，然後用雙手將泡沫捧起來洗臉，大概洗一分鐘左右就可以了。

　　第三步：冷熱水交替洗，如果用淋浴器就更好了。

　　第四步：使用乾毛巾將臉上的水擦淨，接著再輕輕的壓臉吸水。

　　第五步：最後，塗上具有收斂作用的化妝水，如果塗之後發現有繃緊感，那麼可以多塗幾次。

　　2、潔面後塗上化妝水

　　額頭上長了痘痘除了是因為油脂分泌過多造成的堆積之外，還有可能是因為面板缺水。所以，在潔面之後，最好要用補水保溼好的化妝水以及其他一些後續的護膚品塗到臉上，並且輕輕按摩鼻子讓臉部充分吸收營養成分。

　　3、蜂蜜鹽敷臉

　　將蜂蜜和鹽混合攪拌然後塗抹在有痘痘的地方，輕輕按摩即可。

　　4、潔面法

　　STEP1、先準備一條幹淨柔軟的乾毛巾和一塊刺激性小的中性肥皂;

　　STEP2、把香皂在溫水***22-23度***中揉搓起泡，泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉，洗1分鐘。小編提醒MM們不要太用力哦!

　　STEP3、接著用熱水***38-40度***清洗20秒鐘，再換溫水淋洗20秒，如此反覆三遍。若用淋浴器更好，臉距噴頭約一拳遠，一邊噴淋面部***用熱水***，一邊用手指肚輕輕敲打面部。再把水調溫噴淋20秒。

　　STEP4、用乾毛巾先把臉上的水擦淨，再輕輕地壓臉吸水。

　　STEP5、最後塗上具有收斂作用的化妝水，塗後覺得有繃緊感，則可多塗幾次。

　　5、潔面後塗上化妝水

　　額頭長痘除了是因為油脂分泌過多造成堆積外，還有就是因為面板缺水。

　　所以每天清潔面板後，應該使用補水保溼效果好的的化妝水及其它一些後續的護膚品塗到臉上，輕輕按摩鼻子讓其吸收。

　　小編Tips：如果是出油過多的話，也可以適當使用吸油麵紙將鼻子的油脂吸乾，再噴上保溼噴霧。