發燒感冒不能吃什麼水果

　　感冒時常常有發燒、咳嗽或流鼻涕等症狀，讓人非常難受，發燒感冒不能吃的水果有哪些?下面就讓小編來告訴你答案。

　　發燒感冒不能吃的水果

　　1、感冒是少吃寒涼及熱性水果

　　寒涼水果包括：西瓜，梨，葡萄柚，柚子，柿子，橘子，山竹，番茄，椰子。熱性水果包括：龍眼，荔枝，芒果，榴蓮。

　　2、感冒不能吃柿子

　　柿子本身性寒澀而斂至，有滋陰潤燥的作用，但是不適合有風寒感冒的人群食用，食用太多的話容易斂邪，不利於感冒康復，而且容易導致感冒加重。

　　3、感冒不能吃梨子

　　梨子味甘微酸，能清熱生津，化痰止咳解酒毒，但是感冒的時候最好不要生吃梨子，梨子屬寒涼性，生吃是沒有止咳功效的，反而還會使得痰更多，咳得更嚴重，感冒人群要吃梨子最好是燉過之後食用，才能祛除寒性。

　　4、感冒不能吃西瓜

　　無論是風寒還是風熱感冒，在感冒初期，病邪在表製劑，吃西瓜相當於服用清裡熱藥物，容易引邪入裡，導致感冒病症加重，感冒時間延長。但是如果感冒加重，出現高熱，口渴，咽喉疼痛，尿赤黃等熱症的時候，正常服藥治療的同時，可以適量吃點西瓜，有助於緩解病症不適。

　　5、感冒不能吃橘子

　　橘子偏寒性，吃多了容易引起上火現象，感冒的時候吃橘子更容易加重上火，使鼻塞變得更嚴重，如果感冒的時候硬是因為沒有食慾想吃點酸的東西，不妨試試將橘子烤熟以後再食用。

　　水果推薦

　　一：深色水果效果好

　　水果的種類數不勝數，形狀樣子也是各種各樣，那麼究竟那種水果抵抗感冒的效果最好哪?我們剛才提到，維生素C對感冒有不錯的療效，而深顏色的水果維生素C的含量較之淺顏色的要高一些，像是芒果、黃杏、黃桃等深色水果的維生素C含量都比較高，所以，不妨選擇它們來試一試。

　　二：酸味水果有奇功

　　一提到酸味的水果，大家想到的肯定就是橘子、橙子等等柑橘類水果。它們富含豐富的維生素C而且，柑橘類的水果普遍具有清熱解毒的作用，能增強人體免疫系統的功能。另外，酸味很強的柑桔類水果與蜂蜜和在一起食用，或將柑桔榨汁加蜂蜜再用開水衝飲，對治療咽喉腫痛十分有效。

　　三：你的常識是對的

　　咱們中國人有一個非常好的傳統，那就是一些寶貴的生活常識都是從老輩開始一代代傳下來的，所以，無論年齡大小，每個人都有著豐富的生活經驗。因此，一些自古有傳下來的針對感冒的水果療法都是非常有效的。像是：大鴨梨加冰糖煮水喝可以治療咳嗽;蘋果和醋一起熬水，對感冒也有一定的療效。由此看來，水果在抵禦感冒中還是有著非常不錯的作用。

　　另外，在感冒期間，我們還可以選擇的水果包括：草莓、木瓜、芒果、葡萄等。它們因富含維生素C和A，對治療感冒有較好的效果而入選。