小學生長跑訓練日誌

  跑步是一項健康的運動,大家平常有跑步嗎?下面是小編整理的長跑訓練小學生日誌,大家一起來看看吧!

  長跑訓練小學生日誌篇1

  201X年X月X日 X天

  這周每天早上,我最高興的事就是和爸爸、媽媽到公園去遊玩,我們經常做的遊戲是賽跑。

  剛開始,由於我人小,所以比賽的結果常常是爸爸第一名,媽媽第二名,我第三名。媽媽是一名教師,為了激發我跑步的興趣,有時候,她故意跑得很慢,讓我得第二名。看著我咧著小嘴兒開心地笑,媽媽也笑逐顏開。但爸爸從不讓我,第一名的跑步名次讓我可望而不可及。看著我失望的神態,媽媽語重心長地對我說:“爸爸是可以讓你得第一名的。但為了使你將來取得成功,爸爸現在會做你的競爭對手。只有真正的競賽才會使你進步,使你成功。沒有努力,沒有艱苦的付出,又怎麼能輕而易舉地獲得成功呢?”

  進了小學,每次上體育課,我都非常認真,老師說的跑步要領我也一一記在心中。我暗暗地下決心:我要好好地練習跑步,總有一天,我要超過爸爸,我的跑步成績一天天在提高,終於在今年的暑假中,我第一次在杭州的跑步比賽中超過了爸爸。我在媽媽的喝彩聲中感受到了成功的喜悅,我更在爸爸的祝賀聲中體驗到爸爸媽媽對我真正的愛!

  我愛健康,我愛運動,我更愛跑步。因為我知道,只有不斷努力,才能取得進步!現在,我在學習上成績是名列前茅的,在跑步上,我也要更加努力,爭取得第一名!

  長跑訓練小學生日誌篇2

  201X年X月X日 X天

  有人說生命在於運動,這句話一點也沒錯,因為運動可以使人身體健康。我喜歡運動,特別是跑步。

  這要從我很小的時候說起,從小我跑步就特別慢,一直比不上其他人,被別人嘲笑。從此以後,我就下定了決心要超越他們。

  暑假的每天早晨,我就早早的起了床,到小區裡去訓練跑步。有的時侯一練就是好幾個小時,不停不息的練習。但只要想到其他人都比我跑的快時,說我跑的和蝸牛一樣慢,我心想:我一定要堅持下去,不能氣餒,要超越他們。“我便信心百倍,充滿了無限的力量,不再感受到疲倦。

  日復一日,過了很長很長的時間,等到我再次和朋友們比賽跑步時,竟取得了第一名。朋友們都很欽佩我,不敢再嘲笑我了,問我到底是怎麼做到的。這時,我心裡感受到很快樂。我自豪地對他們說:“只要不放棄,世界上就沒有難事是做不成的。“從此我熱喜歡上了跑步,一有空的時候我就會到小區裡練習一下跑步,鍛鍊身體。

  有一天,上體育課的時候,老師讓我們兩個人兩個人的來比賽跑步,我和一個平時跑步很快的人來比賽跑步。別提我心裡有多麼的緊張了,以前一直跑不過他,我覺得我根本就跑不過他。比賽開始了,我明顯落後他一節,我慢慢的追上了他,我們不相上下,最後時刻,我一咬牙,直線衝刺,我贏了,我贏了,我真的成功了,就連老師都說我跑的快呢!我聽了心裡美滋滋的!

  大家都要多多鍛鍊身體,這樣就能變得更加健康。我喜歡跑步,我相信大家也一定會喜歡上跑步的,堅持一週就會愛上它的。

  長跑訓練小學生日誌篇3

  201X年X月X日 X天

  除了緊張、充實的學習生活外,我還擁有輕鬆、愉快的假期生活。那豐富多采的內容,充實了我的人生,也為童稚的學生生涯增添了幾分樂趣與悠然。

  茶餘飯後去慢跑是我每天的必修課。也堅持了一週,漫步在小區的花草旁,呼吸著清香的空氣,與花鳥作伴,欣賞著玫瑰的濃郁,百合的高潔,晚飯花的奇特,還有玉蘭的嬌美,美人蕉的絢麗,我會輕輕地對自己說:“生活真是美的。”我用真誠感受身邊的五顏六色,用熱情欣賞周圍的奼紫嫣紅。我不由自主地從內心發出:“我,屬於大自然!”

  更多地,我會一頭扎進書的海洋,呼吸著書店、圖書館特有的那種書香的氣味,感受漫步書海的樂趣。鑽進歷史的海洋,我會為秦始皇焚書坑儒的舉動而激憤,為霸王別姬的悲慘而落淚,為諸葛亮“出師未捷身先死”扼腕嘆息;漫步文學的殿堂,我漸漸體會到寶釵的無奈、黛玉的才華,體會到瑪麗的倔強、科林的孱弱,體會到餘秋雨的“晨雨初聽”、錢鍾書的“圍城”……

  我的暑假這一週,是一首詩,一片綠葉,一支歌……