演講答辯技巧

　　答辯之前，一定要根據你所競爭的職位和工作範圍，先設想一部分題，或是到網上搜一些類似的題，加以修改和整理，變成自己的話，自問自答幾遍，自我練習練習，今天小編給大家分享一些演講的答辯技巧，希望對大家有所幫助。

　　一： 樹立強烈的自信心是爭取面試演講成功的必備條件

　　演講答辯者要樹立強烈的自信心。自信心是爭取勝利的必備條件和有利保證，因為有強烈的自信心，就回喲撲頑強的意志和飽滿的精神，就會有志在必得的姿態。當然，不應該狂妄自大，有“非我莫屬”的心態，但要有競爭取勝的信心，只有這樣，演講答辯才會有力量，才有可能取得成功。

　　珍惜已有的成功，破釜沉舟、孤注一擲、再上一層樓，這是自信心的基礎勝利永遠屬於勇於追求的人，既然自己已經付出了，為什麼不敢去收穫呢?有缺點和不足並不可怕，因為它很正常，雖然你感覺自己不會什麼，但你可以繼續學習和鍛鍊;要知道，你已經是一個取得階段性勝利的成功者了，別人的演講答辯水平不見得比你強!有些缺乏自信心的人對演講答辯很頭疼，甚至產生畏懼的心態，擔心評委出難題、怪題、偏題，害怕自己演講不成功，答辯場上出了醜，最後落了一個失敗者的名聲，自己為自己的心理加負擔，沒有樹立起必勝的信心，這是不可取的。還有的朋友覺得面試演講無所謂，他們有一個很好的心理優勢，能以平靜鎮靜的態度去表現自己，但這種無所謂的心態往往會轉化成一種消極的行為，不去做積極的心理準備和其他努力，如果這樣，最後的成功將離他而去。

　　二：追求最佳心態

　　1.淡化失敗。

　　演講者對於失敗，首先在思想上應注意淡化，淡化到什麼程度呢?奮力爭取成功，也要準備失敗，對成功不驚喜，對失敗不沮喪。如果在演講答辯中有這樣的心態，那麼就會應付各種局面，即使在演講中遇到了意想不到的情況，也會情緒穩定，泰然處之。如果只想到成功，沒有想到失敗，那麼演講中一旦遇到意外情況，就會驚慌失措，情緒沮喪。

　　2.心情愉快。

　　愉快的精神狀態，能夠充分反映出人的精神風貌。所以作為面試演講者來說，從場前就應保持愉快的精神狀態，到了演講時，面部表情就會和諧自然，語言也會顯得得體流暢。反之，就會給人一種低沉，缺乏朝氣和活力的感覺，那麼首先就會給主考官或者主持人一種狀態不佳的印象。由此可見，面試者在演講答辯前一定要注意醞釀一種愉快的精神狀態，給人一種“人逢喜事精神爽”的感覺。

　　面試過程中的演講與答辯，是應試者全面地、充分地表現自己綜合實力、個性特點、獨特優勢的機會，雖然可能只是短短几十分鐘，但關係到你整個競爭的餓失敗，需要你以最佳心態，認真對待，努力追求。

　　三：醞釀最佳情緒是爭取演講成功的重要因素

　　每一個第一次參加面試演講的人，可能在面試開始前總是有點緊張，心跳比平常要快，呼吸也比平常急促，這是非常正常的反應。試想，在人生的重要關口，有幾個人能泰然處之?這時不要強迫自己平靜下來，因為這樣做往往適得其反。經驗表明，適度緊張有利於集中精力活躍思維，並不是壞事。因此，面試前最好是順其自然，因為決定成敗的因素並不是自己把握的。

　　“保持良好的情緒，就是成功了一半。”這話一點也不誇張，特別是那些情緒氣質的人更是如此。有了自信心的準備，還須醞釀一個良好的心態和情緒。情緒影響思維，情緒決定行為，因而情緒也就決定了結果，同樣一件事，心態不同，結果也就不同。

　　演講答辯所面對的是主考官或主持人，有時甚至還可能有本單位的同事、領導或者很多的群眾參加。因此，演講者在面試前必須做好面對“眾人”的心理準備。醞釀最佳的情緒，才能做好演講與答辯，如果缺乏心理準備，情緒不佳，就有可能翻身落馬。例如，一位應試者參加縣長後備幹部職位競爭，由於心理準備不足，當抽到一道自己不熟悉的演講題時，頓時情緒低落，全身發顫，驚慌失措，一句話也說不出來。由於他缺乏心理準備，因而在競爭中失敗了。從此可知，做好充分的心理準備，醞釀最佳的情緒是成功地完成面試演講答辯的一個十分重要的因素。第一，演講答辯者必須有足夠的勇氣面對挑戰，有足夠的毅力面對挫折。競爭是一種優勝劣汰的現實，因此競爭又是一種極具風險性的挑戰行為。