三分鐘演講訓練方法

  怎樣評判一個人的演講能力?如果你可以用三分鐘講清楚別人花三個小時才能講明白的主題,你就有這種能力。下面小編和大家一起,學習演講的方法。

  嘗試一下三分鐘演講,在別人對你的主題感到厭煩之前,讓他們信服。如果你覺得這並非易事,你可以嘗試以下的辦法。

  三分鐘演講訓練01

  瞭解說服的兩種途徑

  1、中心途徑:通過講道理來說服別人,這種方法主要運用的是演講者的理智和邏輯思維,如果演講者出現了明顯的思維漏洞,那麼他不可能獲得很好的演講效果,而在三分鐘的時間裡,人根本無法做到邏輯上的嚴絲合縫,除非你對所演講的內容非常熟悉,已經自動化。中心途徑適合理性人群和內行人士,比如你想推銷一臺電腦,你最好運用中心途徑,較少利用情緒等邊緣途徑,因為你的顧客至少是一個有基本電腦知識的人。

  2、邊緣途徑:並非通過講道理,而是通過著裝、威脅、權威、性喚起等方法到達說服的目的。我們看過很多這樣的廣告,比如周杰倫代言奶茶的廣告,如果你喜歡周杰倫那麼你更有可能買周杰倫代言的廣告。還有一些賣藥的廣告,展示一些患者的圖片,經過ps變成了恐怖噁心的圖片,例如某些治療青春痘的廣告,患者通常是滿臉痔瘡的樣子,這就是運用了威脅的方法。

  三分鐘演講訓練02

  步驟/方法

  1、瞭解你的演講主題:這一步驟至關重要,主題決定了你是要運用中心途徑多一點還是要運用邊緣途徑多一點。如果是關於“愛國”“奉獻”“社會醜惡”等感性內容,你最好才有邊緣途徑,比如在愛國主題演講中,你應該著裝傳統一些,與你的主題相符,演講的語調要帶有感情色彩。如果是關於“成功”“方法”“誠信”等理性主題,你最好是採用中心途徑,三分鐘的演講中要有明確的主線,邏輯清晰,語速偏慢。

  2、知道你要對誰演講:需要演講的場合很多,比如面試、辯論中的獨白、課上的總結,在演講之前你要明白對誰演講,熟悉他們的知識背景,你所列舉的事例必須是他們所熟悉的,尤其是當你諷刺某些現象的時候要確保不要觸碰觀眾的敏感神經。如果觀眾是你的領導、上級、學長,你應當運用較多的自我嘲諷,這能夠帶來一些幽默的同時還能確保你不被他們討厭。知道觀眾是誰還要明白你和觀眾的關係,如果你和觀眾屬於不同的群體,比如你是北大的學生而你演講的物件是清華的學生,你最好不要拿他們開玩笑;如果你和觀眾是同一群體,你們都是北大的學生,你可以開玩笑說:今天食堂的菜真鹹,食堂師傅肯定沒洗手。你可以想象一下這個玩笑拿到前一種場景中會有什麼效果?

  3、撰稿與練習:如果有時間,可以寫下你的演講稿並反覆練習。提前預演可以讓你瞭解到你忽略的地方,這些地方往往是我們在撰寫稿子的時候所忽略的。你還需要設想演講過程可能出現的提問,這些提問是針對你演講中出現的疏忽或者漏洞,所以,有些高明的演講者會故意留下一些明顯的漏洞,一旦有人問起這個問題,他就拿出已經準備很久的答案。

  如果你沒有時間準備,比如三分鐘即興演講,你的準備時間只夠列一個提綱,那麼,確保你的演講內容是你熟悉的,你的例子是反覆列舉過的。避免過度的追求新穎,而是要儘量展現平實的自己。

  4、服裝準備:利用邊緣途徑說服,不同的服裝傳達不同的資訊,一般來講黑色/深色傳達莊重與權威,柔和的顏色代表親和力,雜亂的顏色搭配代表創造性,而醫生所穿的白大褂是專業的象徵,你可以參看百度經驗《不同場合的服裝顏色搭配》來獲得更多更詳細的著裝技巧。總之著裝的原則是使你的演講更具有說服力。

  5、演講中穿插幽默:三分鐘演講如果還有幽默效果,這莫過於錦上添花。一個優秀的演講者深知幽默的執行規則,弗洛伊德曾經研究過幽默,他認為幽默多與性有關,可以給觀眾一種發洩性慾的合理途徑。不過,如果你並不想在嚴肅場合中穿插黃色故事,你可以嘗試這樣一種思路——講一個故事,設定一種非常規的結尾。考慮一下這個冷幽默——兩個孕婦在聊天:如果我們的孩子都是男孩我們就讓他們搞基,如果都是女孩就百合,如果是一男一女就結成兄妹。***這個故事的前後邏輯出現偏差,造成幽默效果***

  6、身體姿勢的運用:身體姿勢的運用是一個大學問,如果沒有長期的有意識的練習,切不可聽從某個磚家而隨意地運用某些姿勢,這會讓你在演講中顯得機械做作。身體姿勢的運用的總的原則就是:自然地展現原來的自己,配合演講主題稍作修飾。

  在生活中注意培養良好的身體姿勢是演講成功的關鍵,這是一個慢慢練習的過程,百度經驗《如何運用身體姿勢》能夠幫助你,對比一下這兩幅圖感受一下不同的身體姿勢所傳達的資訊,第一幅圖給人拒絕和不自信的感覺,第二幅圖讓人感覺接納和自信。

  7、結束語的選擇:三分鐘演講的難點在於控制時間,時間耗費過多或者過少都會使演講效果大打折扣。你能做的是通過平時的練習對“三分鐘”有一個大概的概念,知道自己在三分鐘時間裡能說多少事情。在快接近時間結束,或者你感覺時間快要到的時候,就要做好結束的準備,有經驗的演講者在時間快結束的時候,他說說的每句話都可以作為結束語,這些話往往沒有實質的意義,可以是對上文的變化形式後的重複***起呼應首尾作用***,可以是對未來的展望,可以使一個意味深長的暗示。考慮一下這樣的結尾:“這些所謂成功其本質都是獲得觀眾,你們懂的”,這個結尾讓人們去思考,如果演講者發現時間還多,還可以說兩句話,可以補充道:“如果你不懂,那麼你也沒有懂的必要了”。