蘇子油軟膠囊的功效
若是冬季受涼感冒,出現怕冷、四肢僵硬、痠痛、鼻子不通氣、流鼻涕等症狀,用紫蘇葉散寒解表、發發汗,感冒就能更快痊癒。下面小編和大家一起學習。
1. 對血脂的作用
用含紫蘇油的飼料餵雞, 能使雞血漿膽固醇水平降低, 但對小鼠無此作用, 並導致小鼠頸部脫毛和面板損害;用含紫蘇油的飼料喂兔, 能增加其體重和肝臟重量, 但對血漿及肝臟的膽固醇含量無明顯影響。
2. 抑菌作用
實驗表明: 紫蘇油***0.1%***對變形桿菌、黑麴黴菌、青黴菌及自然界中的黴菌均有抑制作用.其中對黴菌和酵母菌的作用明顯強於0.05%的尼泊金和0.3%的苯甲酸。
3. 防腐、抗氧化作用
紫蘇子經脫脂後的乙醇提取物有防腐及抗氧化作用.可用於食物和藥品的長期貯存.其抗氧化作用較0.02%的BHT***2, 6-二叔丁基對羥基苯甲醇***為強。
紫蘇葉的吃法
蘇子粥
蘇子15~20g,搗爛如泥,用水煮取濃汁,去渣,入粳米50~100g,冰糖適量,同煮成粥,早晚溫熱服食。
紫蘇葉炒花蛤
原料:花蛤1斤、青椒1、紫蘇葉適量、薑絲適量、蒜末適量、料酒適量、鹽適量、生油適量、生抽適量、老抽適量、雞粉適量
做法:
1、紫蘇葉洗淨;青椒洗淨後切小粒;花甲用淡鹽水浸泡1小時,使其吐淨泥沙;
2、水燒開後,倒入花甲燙至開殼後撈起瀝乾;用清水沖洗去花甲內的淤泥;
3、用適量鹽、料酒、生抽、老抽、雞粉調成醬汁;鍋內放少量油,燒熱後加入薑絲和蒜末,爆香後加入紫蘇葉炒軟;
4、倒入花甲翻炒然後加入之前做好的醬汁,蓋上鍋蓋燜2分鐘;加入青椒粒炒勻即可上碟。
紫蘇葉的功效
解熱
實驗表明,適量吃一些紫蘇葉,有很好的解熱作用。
抗菌
紫蘇葉在試管內能抑制葡萄球菌的生長。
升血糖
吃紫蘇葉可以使人的血糖升高。
促進腸蠕動
在實驗中,從紫蘇葉中分離出的Perillaketone,對大鼠有促進腸蠕動作用,使其腸內物質運動加速。所以,適量吃一些紫蘇葉,可以幫助消化。
抗癌
紫蘇油明顯抑制化學致癌劑所致的癌症發病率,減少腫瘤的重量和體積,延長腫瘤出現的時間。