怎麼治好積食

　　生活中媽媽總是讓寶寶吃得飽飽的，但是吃得過飽，寶寶就會出現積食症狀。今天小編為大家推薦治療積食的方法。

　　治療積食的方法

　　1、推下七節骨治療積食

　　“七節骨”是從第四腰椎到尾骨末端的一條直線,操作者用拇指或食、中二指面自上而下地直推即可。

　　2、按補脾經治療積食

　　將孩子的拇指微屈,操作者用自己的右手拇指從孩子指尖沿拇指外側***橈側***緣推向指根,或用拇指反覆旋推孩子拇指指肚的螺紋面。

　　3、按清胃經治療積食

　　操作者左手握住孩子拇指,右手拇指從孩子拇指手掌面的第2節推向指根。以上各動作每次重複100~300次,每天一次,每次15分鐘左右即可,注意根據孩子的年齡、體質、症狀輕重適當增減次數。按摩前,操作者可用爽身粉或按摩油塗抹雙手,以免損傷孩子面板;按摩力度適中,不要太大、太猛;飯後半小時內不可進行推拿按摩。

　　4、推摩湧泉治療積食

　　湧泉穴的位置在足底心。家長可以用拇指,用合適的力度來對湧泉穴進行旋轉按壓,按摩次數為30~50下,一天捏兩次即可。

　　5、捏脊柱治療寶寶積食

　　將寶寶面部朝下,平臥在床或者按摩椅上,家長用兩手在拇指、食指和中指捏其脊柱兩側,邊捏邊按,先從下往上,再從上往下,捏3~5遍,一天捏一次即可。

　　6、按摩手部穴位治療積食

　　小兒的很多穴位都幾種在頭面部和手上,因此很多疾病都可以通過手部按摩來治療或緩解。一是,瀉大腸。方法為沿著寶寶的食指,從虎口的方位想指尖推,150~200次。二是,清天河水。沿著寶寶左上肢正中線***也就是手心一面的胳膊中間部位***,從腕關節向肘關節推,150~200次。

　　7、揉中脘治療寶寶積食

　　中脘穴位於肚臍與胸中連線的中間位置。家長可以讓寶寶仰臥在床或者按摩椅上,用手掌根部來對該穴位進行旋轉按揉。一天揉兩次即可。

　　寶寶積食的食療方法

　　1、糖炒山楂

　　功能:清肺、消食。尤其是對付吃肉過多引起的積食。

　　做法:取紅糖適量***如寶寶有發熱的症狀,可改用白糖或冰糖***,入鍋用小火炒化***為防炒焦,可加少量水***,加入去核的山楂適量,再炒5-6分鐘,聞到酸甜味即可。每頓飯後讓孩子吃一點。

　　2、山藥米粥

　　功能:調補脾胃,滋陰養液。運用於小兒積食不消,吃飯不香,體重減輕,面黃肌瘦。

　　做法:取幹山藥片100克,大米或小黃米***粟米***100克,白糖適量。將大米淘洗乾淨,與山藥片一起碾碎,入鍋,加水適量,熬成粥。

　　3、白蘿蔔粥

　　功能:開胸順氣,健胃。 對小兒消化不良,腹脹有療效。

　　做法:白蘿蔔1個,大米50克,糖適量。把白蘿蔔、大米分別洗淨。蘿蔔切片,先煮30分鐘,再加米同煮***不吃蘿蔔者可撈出蘿蔔後再加米***。煮至米爛湯稠,加紅糖適量,煮沸即可。

　　如何及時發現孩子積食

　　睡覺時不停地翻動,有時還會磨牙;肚子脹、肚子疼;胃口明顯變小,食慾不振;早上起來有口臭、舌苔又厚又白、鼻樑兩側發青。

　　發現孩子積食後,可先對孩子進行飲食調理,讓孩子少吃或者不吃肉類食物,不吃膨化油炸食品,不喝飲料,多喝白開水。飲食以清淡為主,如多吃麵條、麵湯、青菜、水果等,每頓飯吃八分飽,也可以給孩子煮些白蘿蔔水喝。

　　如果通過飲食調理,孩子積食症狀得不到有效緩解,可以讓孩子吃消食藥。如果孩子大便乾燥,可以讓孩子吃肥兒丸消積化滯,也可讓孩子喝點健兒清解液幫助消積清熱。若孩子積食且咳嗽,可以喝點小兒消積止咳口服液等。如果孩子發燒超過38.5℃,或者症狀比較嚴重,要送孩子到醫院及時就診。

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