頭髮癢怎麼治療

　　頭皮癢怎麼辦是很多女生的苦惱。市面上使用燙髮染髮藥水化學性很強，面板脆弱敏感的人會留下後遺症。今天小編為大家推薦治療頭皮癢的方法。

　　治療頭皮癢的方法

　　1、桑白皮煎藥液治療頭皮癢

　　桑白皮50~100克,煎藥液2500毫升洗頭,每週1次,有去頭皮屑和防脫髮作用。

　　2、皁角治療頭皮癢

　　皁角50~100克搗碎,加水500~1000毫升煎。先以溫熱水洗去頭上灰塵、油脂,再以皁角液洗兩遍,然後以清水沖洗乾淨,每週兩次,連洗數週,頭皮屑可消失。

　　3、菊花葉子治療頭皮癢

　　菊花葉子40片,清洗乾淨後放入鍋中,加入適量的清水煎煮,煮成綠色的汁液後,放涼,然後放入瓶中儲存。使用時,直接用這種汁液來清洗、按摩頭皮即可。菊花葉子中含有特殊的精油成分,用菊花葉煮成的汁液來清洗頭髮,可以有效抑制頭皮屑的生長。

　　4、採用正確的洗頭方法

　　正確的洗頭方式是去除頭皮屑的重要一環,避免用溫度過高的熱水洗頭,並以指腹按摩頭皮以免抓破頭造成細菌感染。

　　5、調整頭皮油脂失衡

　　油性頭皮並不只是勤洗頭就可以解決的,油性頭髮也應該進行溫和護理。你需要強效補充頭部面板缺少的水分滋養,使頭皮達到和肌膚一樣的水油平衡。

　　6、用溫水洗頭收縮毛孔

　　水過熱會刺激頭皮油脂分泌,令頭油更多;水溫過凍令毛孔收縮,發內的汙垢不能清洗掉,應用約20℃溫水即可。

　　頭皮癢吃什麼止癢

　　1、蘋果止頭皮癢

　　蘋果中是富含對肌膚和頭髮有好處的大量營養物質,含有的蘋果酸能防止面板和頭髮的乾燥,果膠能保持肌膚和頭髮的水果,而且蘋果中的營養成分還能抑頭皮屑的生長,起到鎮定頭皮和止癢的作用。

　　2、蜜桃止頭皮癢

　　蜜桃是含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、鐵、磷、維生素B、維生素C等營養物質的,是能起到深層滋潤和緊實肌膚的作用,使肌膚潤澤有彈性而且能增進面板抵抗力,同時能給頭髮高度保溼和滋潤的作用。增強面板抵抗力,也能幫助減少頭皮被感染的機率,對於幫助緩解頭皮癢有好處。

　　3、奇異果止頭皮癢

　　奇異果中富含胡蘿蔔素、維生素C,能起到抗輻射、抗衰老等作用,而且奇異果中含有大量的ALA酸,可以幫助頭髮維持水分,防止頭髮乾燥,改善頭髮狀態,幫助頭皮止癢。

　　頭皮癢如何護理

　　1、給頭皮做按摩

　　給頭皮做適當的按摩是脫離頭皮按摩最為行之有效的做法。洗頭時輕揉頭皮,按摩兩至三分鐘,這樣有助於血液迴圈,並起到舒緩的作用;而平時則可以在一些按摩霜或是頭皮精油的配合上,採用如下的按摩手法:先從頭頂向兩側按,之後再由前至後的方向朝後按壓,或者從兩側太陽穴開始,用大拇指順著髮際線向上按壓,同時要用手指梳理頭髮,並且輕提頭皮。

　　2、保持身心健康

　　過多的壓力與沮喪的心情不僅會導致身體的不適,連頭皮也會受到牽連,其實這才是脫髮症狀最主要的來源。

　　3、洗頭不要太頻繁

　　因為頭皮和頭髮表面都有一層自我保護的物質,如果每天洗頭,就會破壞保護層,頭皮自然也容易乾燥發癢。一般來說,在出汗不是很嚴重、頭髮不是很容易髒的情況下,一週洗一到兩次是最適宜的。

　　4、選擇最適合自己的洗髮水

　　每個人的髮質不同,要選擇最適合自己的洗髮水。洗頭時水溫不宜過熱,不然的話容易破壞頭皮和頭髮的油脂,使水分丟失而變得幹癢。最後沖洗一定要把洗髮水洗乾淨,否則殘留在頭皮上的洗髮水會讓頭皮發癢難受。

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