跑步日記作文
跑步，是一項不限年齡和身高的運動。下面是小編為大家整理的範文，歡迎閱讀。
一
寒假跑步日記
寒假來啦!終於可以好好輕鬆輕鬆啦!讓我來計劃一下……嗯，前兩週把作業做完，後幾周就瘋玩兒……不對不對!俗話說“一日之計在於晨”，我得每天早上起來晨跑!為了健康好身體，為了體育成績，為了跑步速度能夠提高，為了肺活量增大，為了……，就這樣了!每天起床晨跑半小時!
現在才知道，被窩有多麼溫暖，多麼可親。可是，我還是得起來晨跑啊，不止是因為自己的計劃，而且體育作業也是這個呢!哎……起?不起?起?不起?起?不起?為了紀念這項“偉大的工程”，我每天寫了一篇“晨跑日記”。
2008年1月21日
7：20
“懶蟲起床啦!懶蟲起床啦!”可惡的鬧鐘，把我從美夢中拖了出來!用盡力氣睜開朦朧的雙眼，才7：20啊!還早，再睡一會兒吧……不行!早起一分鐘是一分鐘，得好好利用時間嘛!再說了，我還得做2張數學卷子呢!我剛準備掀開被子，不料，眼睛不由自主地閉攏，呼呼呼——
10：20
哎……起床啦!看看錶……什麼?!10：20了?!不會吧……我的跑步計劃!!!!就這樣泡湯了!!!!可惡的鬧鐘，你怎麼不叫我啊?!oh，my god!爛鬧鐘，臭鬧鐘……***鬧鐘：我冤啊……***可惡的鬧鐘，破壞了我的跑步計劃!嗚哇哇……
2008年1月22日
7：40
“懶蟲起床啦!懶蟲起床啦!”誰?誰在叫我?原來是鬧鐘啊，幾點了啊……昨天晚上看電視很晚才睡，書上說，8-14歲的青少年兒童必須保持9-11小時的睡眠。我昨天晚上好像是……11：40睡的，現在7：40了，才睡8小時，不行不行，還得繼續補眠……
11：10
呼……睡得真香啊!這叫“有充足的睡眠，才有健康的身體”!現在幾點了啊，啊……!11：10了!!!我的晨跑計劃!我的兩張數學卷子還沒做呢!該死的書，你亂寫些什麼啊!!!!!今天晚上，我再也不看電視看那麼晚了!
2008年1月23日
7：15
哈……伸個懶腰。起床啦，我蹬開被子，飛快地穿好衣服，出門……看來啊，我昨天晚上不看電視看那麼晚是一明智之舉啊!呼呼，外面好冷!
8：00
“1、2、3、4，1、2、3、4……”早晨跑步有益身體嘛，我本來想快跑的，可是肚子一直“咕嚕咕嚕”的，所以只好慢跑啦，呼，我沒暈倒在路上就不錯了。空氣那麼清新，花朵那麼芳香，肚子那麼飢餓……嗚，肚子真的餓了。堅持下去，堅持就是勝利!
9：30
哇，終於回家啦，衝進廚房，拿出麵包袋，狂啃麵包……真好吃啊!吃完4個麵包後，該幹什麼了呢?我趴到床上，進行補眠……枕頭真舒服……
現在，我還在進行著我的“跑步計劃”，雖然美夢被打斷，雖然會很冷，雖然……，但是為了健康好身體，為了體育成績，為了跑步速度能夠提高，為了肺活量增大，為了……總之啊，我必須堅持下去!
二
長跑日記
天又到了，我又要開始令人不想回憶起的往事——冬季長跑，這是最最累的一項活動，我有時候跑的太累了實在是不想再跑了，我就到了明天一個人躲到廁所“逃跑”不過有時候老師在不太好意思“逃跑”，只能硬著頭皮去跑跑的時候好累，氣都喘不過來了，一開始的時候只跑兩圈我還撐得住，可是過了一天就要跑三圈了，我們都在猜疑是否明天再加一圈，那一天加一圈，要跑那麼多天那不要跑死人的!還好那只是我們的猜想，只是那天是禮拜一要升旗所以時間不夠，只能跑兩圈，我們都鬆了一口氣。
可是我又在想接下來幾天我該怎麼過，我本身來跑都不想跑，不知道接下來幾天該怎麼堅持我現在好想每天都下雨那我們就不用長跑了，不過我只是在白日做夢，怎麼可能每天都下雨，如果每天都下雨，我住的地方都不成了水塘了，那我們每天上學都不需要騎車或父母送了，我只需要游泳去學校就夠了。***不過這一切都是我的猜想而已***。
現在我只希望一件事，那就是冬季長跑早點過去，讓我從噩夢中醒來…。。
有一次我去長跑，開始跑了我也跟著跑，我們跑了1圈半，我就不行了我好想現在馬上回到教室坐在自己的位子上，我是第一次也是頭一次那麼想念我們自己的教室，唉，我現在是多麼希望今天的長跑快點結束，在跑到半路的時候，老陸把許仁濤的鞋子踩掉了，那鞋子在被踩掉的時候，在空中旋轉了720度，我看了笑的都直不起腰了，本身就很累了，被這麼一搞笑，跟家別說跑了，我連笑的力氣都沒有了，這是好累啊，好希望現在下一場大雨，馬上停下來回到教室，可這是不可能的，我現在突然想起了《鋼鐵是怎麼煉成的》裡的保爾·柯察金是怎麼跟別的工人在一個環境惡劣，而且有艱苦的地方，修鐵路的，我要學習他的吃苦精神，一定學會吃苦，學習也是如此，如果你不吃苦的話，你的成績是上不去的，只有你學會了吃了苦，那你就會懂得看書和學習，那樣你的成績才會上去。我現在就要開始學會吃苦，這樣才會是我的成績上去。如果我先來你跑步這種苦都吃不了，更加不用說我的學習。
所以今天的長跑讓我學到了要學會吃苦，學習才會好。
三
跑步比賽
今天，是我校第二十九屆運動會開幕的第三天，也是運動會的最後一天上午。各個年級跑完200米和60米比賽後，那正是我期待以久的時刻---六年級男女60米混合接力賽。
可是，我正想邊吃著牛奶和麵包邊哼著小曲，悠閒的靠在樹邊為咱們的運動員加油。誰知，強強飛奔到我身邊，說：“別吃了，省得待會兒跑不動。”我吃了一驚，差點嗆著，問：“啥?我又沒參加跑步，為啥要跑?。”強強回答說：“胖子今天沒來，要你當替補隊員。”我興奮地說：“哦也英雄終於有用武之地啦!”說完，忙把手裡的東西扔了，跟隨強強到謝老師那兒報到。
比賽快開始了，我們先列好隊，男左女右，準備戰鬥。楊梅為第一棒，可一直在那耍酷---玩棒。身為下一棒的我，一直勸他說：“別玩了，等一下跑跑完步拿了第一隨，你怎麼玩。”只見他羞愧地低下了頭。這時，大家對勝利充滿了信心。“砰”的一聲槍響。一。三班的運動員都飛奔出去了。糟了，楊梅漫了一秒，這點還可以原諒。可是，到了那邊女孩接棒的時候，竟然丟了棒。我們又落下了一大截，這該怎麼辦呢?我們沒有洩氣。為了那一大截，我們後面的拼命地跑。可喜的是，一班也丟了一棒。我們三個班簡直是齊驅並駕，我班的“加油”聲也是此起彼伏。在最後關頭的時候，三班的主力隊員---廖濤，猛的衝向了終點……三班技高一籌，得了第一，我班屈居第二。
屈居第二的我們，帶著那麼一絲絲的遺憾，但是，把我們的歡聲笑語，把我們撒下的漢水永遠的留在了運動場上。
四
長跑日記
二節課後，同學們個個都垂頭喪氣，因為——苦日子又來了。長跑 對於我們這些臨畢業生是一大考驗。既要成績又要運動，這些還不夠還要學這學那，沒完沒了，跑完後，又有小山似的練習題排著隊呢!跑啊跑啊，好像一直跑不完，轉彎了，一個別班的男同學突然摔倒在地上，可能是沒跑穩吧。“是沒跑穩”旁邊的一個同學說。
這句話好像聽過，等等是在哪裡聽過……明朗的陽光把身體烤的熱烘烘的，一個炎熱的的下午，站在操場上，準備跑步。在剛跑出去的那一剎那，一塊小石頭——並不起眼的小石頭站在了我的腳下，“嘭”地一聲我倒下了，被一塊小小的石頭拌到了，狼狽的趴在地上。真疼啊在那七零八碎的石子上，久久不動。爬起來繼續跑，羞愧的心情佔滿了全身，雖只有少數同學冷嘲熱諷，但內心卻不能平靜。接下來的路程是那麼小心翼翼，從那歡笑聲中消逝……站在吵鬧的操場上，又看見了那過去的身影……