什麼時候聽胎教音樂最合適

　　在胎教過程中，音樂胎教起著不可忽略的作用，對孕媽媽和胎兒都有著愉悅身心的功效。下面小編整理了，希望對你有所幫助!

　　胎教音樂幾點最合適

　　1、胎教音樂的正確時間

　　關於聽音樂的時間,最好有個計劃,如每天什麼時間聽,每天聽幾次,每次聽多久。這樣讓胎兒有個規律比較好。一般每日三次***即早、中、晚各一次***,每次5-10分鐘,如果因工作關係中午不能欣賞,可早、晚各一次,或根據具體情況調整時間;一般說,做到每天堅持聽,而且每次聽都是在您興致最高、心情最好的時候,效果就會很好。

　　胎教音樂可以分為給準媽媽聽的音樂,還有給胎兒聽的音樂,給胎兒聽的音樂一般要以中低頻的成分為主,聲音不要太大以60-70分貝為好,每次聽的時間剛開始3-5分鐘,以後逐漸延長,最長不要超過12分鐘。

　　據專家介紹,胎教音樂每日1次～2次,每次15分鐘～20分鐘,選擇在胎兒覺醒有胎動時進行。一般在晚上臨睡前比較合適,可以通過收錄機直接播放,收錄機應距離孕婦1米左右,音響強度在65分貝～70分貝為度。亦可使用胎教傳聲器,直接放在孕婦腹壁胎兒頭部的相應部位,音量的大小可以根據成人隔著手掌聽到傳聲器中的音響強度,亦即相當於胎兒在子宮內所能聽到的音響強度來除錯。腹壁厚的孕婦,音量可以稍大一些;腹壁薄的孕婦,音量應適當小一些。

　　2、音樂胎教從何時開始

　　懷孕4個月以後胎兒就有了聽力,尤其是6個月後,胎兒的聽力幾乎和成人接近,就可以選擇胎教音樂,置於腹部或放在距母親1～1.5米的地方給母子同聽。這樣,音韻可以直接刺激胎兒的聽覺器官,通過傳入神經,傳入大腦,促進大腦發育。

　　不是所有的音樂都能為胎兒所接受。胎兒喜歡聽與子宮內的胎音合拍的音樂,如優美的西歐古典音樂等。在巴赫、莫扎特的樂曲中,蘊藏著和人類生命節律相通的部分,那是一種猶如河水潺潺流動樣的週期波聲音,與大腦中的阿爾發波和心跳波動的圖形相似,很容易被胎兒和孕婦所接受。這樣,才能真正達到音樂胎教的目的。

　　3、音樂胎教的正確方法

　　3.1、選擇準媽媽喜歡的音樂

　　胎兒在母體時會受準媽媽情緒的影響,所以選擇胎教音樂時,首先要根據準媽媽的喜好選擇2、不要選節奏太快的音樂

　　節奏太快的音樂會造成情緒及身體的緊張,這種緊張感可通過母體傳遞給胎兒,使胎兒產生緊張感。

　　3.2、音量不宜過大

　　太大的音樂會造成人體不適感,而且那種突然增大的音調會使人體產生驚嚇感,這種感覺同樣會通過母體傳遞給胎兒或者為胎兒自己產生。

　　3.3、最好選大自然的聲音

　　大自然的流水聲、鳥鳴聲、風聲等均是最和諧的聲音,它們從不同角度啟用我們的大腦,是最完美的胎教音樂。

　　3.4、根據孕期選擇音樂

　　孕初期與孕中期的寶寶的聽力是不同的,所以我們要根據孕期來選擇好音樂。

　　3.5、根據時間選擇音樂

　　可根據早、中、晚選擇不同的音樂,因不同時段準媽媽的活動和精神狀況是不一樣的,而且不同時段人體的生物反應也是不一樣的。

　　怎樣選擇胎教音樂

　　1、如果您希望未來寶寶個性平和文靜,就可適當多選一些節奏舒緩的歌曲。

　　2、如果您希望未來寶寶熱情、有張力,就可適當多選一些有速度、輕巧有彈性的歌曲。豐富、科學的胎教課程才能有效激發胎兒大腦發育。

　　3、在有所側重的情況下,兩種音樂形式要適當穿插、有對比地進行。最好包括輕音樂、童謠、故事、自然界之聲等等。更具不同發育階段寶寶的特點進行胎教。

　　4、所選擇的音樂必須是聲音精確控制在小於60分貝,低於2000Hz的安全範圍內。

　　5、寶寶都喜歡準爸爸溫柔的中低頻聲音,所以在胎教過程中假如準爸爸給寶寶講故事的課程,不僅溝通父子之間的感情,更能給孕媽媽溫馨的關懷和良好的情緒。

　　6、錄音給寶寶反覆聽,讓寶寶對爸爸的聲音產生條件發射,激發寶寶大腦神經的發育,能達到胎教的效果。

　　音樂胎教要注意什麼

　　選擇一些優雅動聽的音樂每天多播放幾次給孕婦聽,優美寧靜的旋律既使人感到動聽悅耳,又使人產生美好的聯想,這時愉快的心情就會促使神經體產生一種液體,通過神經液將美好的音樂感受傳導給胎兒。實驗證明,對於頻率為250-500赫茲、強度為70分貝的音樂,胎兒即會在母腹中出現安祥舒展的蠕動。而對於那些尖、細、高調的音樂,胎兒就會產生不安定、緊張的反應。臨床觀察表明,通過孕婦的朗讀,使胎兒接受人類語言聲波的資訊,對出生後孩子語言的發展有一定的促進作用。

　　樂曲不宜太多,太雜;另外,在決定更換曲目或磁帶時,應注意不要過於頻繁。一般來說,一首曲子,一盤帶子要反覆聽,天天聽,待基本聽熟後,再更換其它比較好。這樣才能在胎兒的頭腦中留下印象,使音樂胎教有可能起到促進胎兒腦和智力發展的作用。