腦溢血前兆是什麼何預防

　　腦溢血的發生是在高血壓和腦動脈硬化的基礎上,腦內穿通動脈上可形成許多微動脈瘤,而腦溢血的前兆又有哪些呢?日常生活中又該如何預防腦溢血呢?下面是小編精心為你們整理的關於腦溢血前兆是什麼的相關內容，希望你們會喜歡!

　　腦溢血前兆

　　1、經常出現反覆性的流鼻血。

　　2、突然發作較為劇烈的頭痛***與通常性質頭痛不一樣,呈頭炸裂樣***,或病程較長,有逐漸加重的趨勢;並多伴有噁心、嘔吐的症狀表現。

　　3、頸部變得僵直,後枕部不適***活動受限,尤其是低頭,下頜抵上胸動作困難***。

　　4、出現頭暈的症狀,感到周圍環境不停旋轉,無法穩定的站立或是暈倒在地。這些表現可是一過性的,也可反覆出現或是愈發嚴重。

　　5、暫性視物模糊,或眼睛有重影出現,以後可自行恢復正常,或出現失明。

　　6、突然感到一側身體麻木、無力、活動不便,手持物掉落,嘴歪、流涎,走路不穩。

　　7、和他人交談時突然出現語言障礙,或口齒不清,聽不懂別人所說的話。

　　8、走路不穩定,意識出現障礙,反應差,甚至神志不清醒,大小便失禁。

　　預防腦溢血的方法

　　1、穩定患者血壓,血壓控制是有效預防腦溢血的關鍵,堅持口服降壓類藥物,將血壓維持在20.0—21.3/10—13.3kpa,不宜將血壓過度降低,會導致供血不足。

　　2、戒菸戒酒,吸菸飲酒會導致動脈硬化的發生,甚至出現血管破裂。

　　3、調節飲食,低鹽、低糖、低油、高蛋白質類食物,多吃新鮮蔬菜、水果、豆製品以及魚類,提高身體免疫力。

　　4、合理安排工作與休息,勞逸結合,避免過度勞累,保證睡眠充足。

　　5、老年人應預防跌倒,保護頭部不受損傷。同時,多運動左手,在鍛鍊右腦半球的同時,降低左腦負擔。

　　6、注意冬季保暖,腦中風的多發季節一般在冬季,天氣寒冷、血管收縮,會造成患者血壓升高。應適當進行體育運動、注意保暖,適當搖晃腦部,避免用力過度。

　　7、重視劇烈暈厥、頭痛、頭暈等中風前兆,部分患者會突然出現交流困難、麻木等症狀.應及時進入醫院檢查。

　　腦溢血的急救方法

　　1、保持鎮靜並立即將患者平臥,千萬不要急著將病人送往醫院,以免路途震盪,加重病情。為了使患者氣道通暢,可將其頭偏向一側,以防痰液、嘔吐物吸入氣管。

　　2、迅速鬆解患者衣領和腰帶,保持室內空氣流通,天冷時注意保暖,天熱時注意降溫。

　　3、如果患者昏迷併發出強烈鼾聲,表示其舌根已經下墜,可用手帕或紗布包住患者舌頭,輕輕向外拉出。

　　4、可用冷毛巾覆蓋患者頭部,因血管在遇冷時收縮,可減少出血量。

　　5、患者病情穩定,送往醫院途中,車輛應儘量平衡行駛,以減少顛簸震動;同時將患者頭部稍稍抬高,與地面保持20度角,並隨時注意病情變化。