鼻咽炎的原因

　　近年來隨著社會的發展、環境忽然越來越嚴重，鼻咽炎患者也在呈不斷增加的趨勢。那麼，是什麼?下面就由小編告訴大家和預防方法吧!

　　1、長時間抽菸喝酒、處於粉塵、有害氣體的環境中，很容易引發鼻咽炎。

　　2、一些特殊職業像教師、歌唱家以及個人的體質問題，也是引發鼻咽炎的因素之一。

　　3、急性鼻咽炎治療不及時或治療不當轉化為慢性，這種是比較常見的原因，因此患了急性鼻咽炎要積極治療，以免轉化為慢性。

　　4、一些全身疾病也會引發鼻咽炎。像貧血、內分泌紊亂、維生素缺乏、免疫功能紊亂等全身症狀，慢性疾病如慢性下呼吸道炎症，心血管疾病引發的淤血性改變等都可能會引發該病。

　　5、上呼吸道慢性炎症刺激。鼻咽炎的發生與鼻部疾病的關係密切，像萎縮性鼻炎、鼻涕後流、鼻息肉等因呼吸不暢長期張口呼吸等，都會因為刺激粘膜，造成粘膜過度乾燥而導致鼻咽炎。

　　6：除此之外，慢性扁桃體炎如果不及時治療或者治療不徹底的話也可引發鼻咽炎的。

　　鼻咽炎預防

　　1.想預防鼻咽炎，要注意保暖，尤其鼻炎患者，不論冬季還是夏季，如果處於低溫環境***夏季室內空調環境***，都要注意保暖。

　　2.患有鼻咽炎，會伴有鼻咽乾燥、刺痛、發熱等症狀。想預防鼻咽炎，平時要注意多飲水、充分休息、保證周圍空氣清新、避開辛辣刺激食物等等。

　　3.增強人體免疫力，可通游泳、跑步等規則性運動，增強體質，從而有助於預防鼻咽炎。

　　4.多吃新的鮮蔬菜、水果，但要注意不可冷食，尤其夏季禁忌喝冰鎮飲料等冰涼食物。

　　5.多吃富含蛋白質的食物，如牛奶、鮮魚、大豆等等。

　　6.避開吸菸、飲酒、熬夜等不良嗜好，注意個人衛生，做好周圍環境的清潔工作。

　　7.如果發現高熱、咳嗽、胸悶、噁心等症狀，要及時到醫院接受診治，以免錯過治療的最佳時期。

　　8.補充營養，多吃富含維生素B、C的食物或者藥劑。總之要增強抵抗力，預防感冒等疾病的發生。