哺乳期長斑是什麼原因

　　有一些哺乳期的女性長斑，這是為什麼呢?下面是小編精心為你整理的哺乳期長斑的原因，一起來看看。

　　哺乳期長斑的原因

　　哺乳期是產後給嬰幼兒餵母乳的一段時間，一般這段時間乳汁分泌多，可供寶寶的日常營養需要，且最適合嬰兒吸收，對寶寶的健康起到很重要的作用。哺乳期代謝等內分泌系統可能紊亂，導致體內酶化學反應不能正常進行，色素異常累積，不能順利分解，從而可能導致雀斑的形成。哺乳期的保健是很重要的，要多做保健塑形體操，多吃水果等補充維生素及水分。而且注意不要經常在太陽下晒，會加重色斑的形成。在照顧寶寶的同時也不要讓自己過度勞累，保持充足的睡眠。

　　哺乳期長斑怎麼辦

　　1、綠豆祛斑面膜

　　材質：綠豆、白芷、粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。

　　製作：將中藥材磨成粉，混合綠豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。

　　用法：30分鐘然後洗去，一週1—2次，具有消炎美白肌膚的功效。

　　2、銀耳祛斑面膜

　　材質：銀耳、黃芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。製作：將上面的材料磨成細末，並配面5克，用水調和。用法：將其塗面，每次30分鐘，滋養肌膚，茯苓能祛斑***注意面板有炎症的女性慎用***。

　　哺乳期臉上長斑怎麼辦教你產後如何祛斑小竅門

　　3、植物祛斑面霜

　　早晚塗抹，植物祛斑，因為純植物祛斑護膚品對於肌膚的刺激性較低，非常溫和，是祛斑護膚的不二之選。相對傳統的化學護膚而言，純植物祛斑護膚品比如美姿爾祛斑霜，或許在功效上顯得慢了一些，但是卻具有很好的親膚性、持續性、安全性，無任何副作用，很受女性朋友們的喜愛。

　　4、白果祛斑面膜

　　材料：白果草果黑豆