長斑是什麼原因
臉上長斑,對於很多顏值控來說,簡直是晴天霹靂!為什麼會長斑,以下就是小編給你做的整理,希望對你有用。
長斑的原因
不愛運動
我們的面板是身體最大的器官,面板上的細胞有呼吸和排洩的功能,排出體內的毒素。大小便和汗水都是最好的排毒過程,適量的運動可以讓身體裡的髒東西隨著汗水排出來。
現在的辦公室一族,每天匆匆忙忙上下班,根本沒有合理的運動時間,面板上的毒素無法排除,當然會加劇色斑的形成。女人們,一定要安排一個時間給自己,好好進行運動和排排毒吧。
過度日晒
面板產生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。紫外線的照射會啟用黑色素母細胞,形成絡氨酸酶,隨著新細胞的不斷更新推移到肌膚表面,久而久之色素沉澱就會形成斑點。太陽穴、顴骨等容易受到紫外線曝晒處,日晒為斑點形成的主要原因。
避免過度日晒、確實防晒是不二法門。大家除了外出一定要帶上遮陽傘、帽子之外,也一定要做好面板的防晒保養工作。
久發不愈的青春痘
青春痘的痘疤也會變成斑點喔!另外,燙傷、粉刺、疹子、皮膚髮炎等,都會造成炎症後色素沉著發生。
有人習慣將香水塗在脖子,但其肌膚對香水中的佛手柑油等過敏,或是過度日晒等3、4天后引起肌膚髮炎,都會造成斑點形成。容易疲勞、身體虛弱的人要特別小心,只要長時間曝晒在陽光下,就很容易引起發炎,或是讓斑點加深。
過度美白
一白遮百醜,mm們愛美白是理所當然的事。但是過分地美白會傷害到我們的面板,增加長色斑的機會。
頻繁地做磨砂或者做一些化學脫皮,讓面板的表皮角質層脫離,會使面板對光越來越敏感,變得乾燥,太陽晒一晒馬上就會起紅疹,出現色素沉著反而比原來更加嚴重。
所以,美白很重要,但是也要有度!
摩擦刺激面板
有時常習慣去抓、搔癢面板某個固定部位癖好的人要注意。
常去抓面板,就等於是在刺激面板,進而加速黑色素生成,引起色素沉澱。有的人甚至會想用力把斑點摳掉,小心會造成反效果。
不良的清潔習慣
我們生活中的很多用品都會傷害面板,像洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑這些清潔劑中都含有鹼、脂肪酸這兩種主要化學成分。
在消滅了汙漬的同時也損傷了面板,長時間接觸而沒有做好面板的清潔工作,斑點就會悄悄地爬到臉上,所謂的“黃臉婆”就是這樣練成的!所以,mm們注意了,一定要做好面板的清潔工作,絕對不可以偷懶,否則後悔莫及。
偏愛濃妝
妝品含金屬成分多,化學成分具有吸光的作用。有一些人長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是新增香料的化妝品,很容易引起面板的黑色團。
肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋,得不到很好的呼吸,卸妝不乾淨,化妝品中的色素和有害物質殘留在面板表面甚至滲入面板,都會引起色素積聚,簡直就是面板的煞星。
愛食用色素類食品
對我們大大有害的食品包括:碳酸飲料、餅乾薯片、油炸食品、串串、火鍋、點點香.....多的數不勝數,這些東西會在體內沉積下很多毒素,刺激細胞的生長。
特別是晚上10點以後,肝、肺、腎都在大量排毒,你卻還在宵夜,會給自己的身體造成很大的負擔,對身體和面板都不好。
賀爾蒙失調
肝斑為位於臉頰、鼻子下方,咖啡色如煙霧般的斑點。患者以30~50歲女性居多,淡褐色~深褐色的斑點多長在臉頰、鼻子下方、額頭、眼周等處,且左右臉常對稱出現。
卵巢功能不佳是肝斑形成的原因之一,賀爾蒙失調時也容易形成肝斑。另外,也有在懷孕、生理期前、生理期間,肝斑出現或更明顯的例子。基本上,雖然懷孕所引起的肝斑會自然消失,不過也有人在分娩後沒有消失。
身體虛弱、容易疲累的人也容易有肝斑,左右臉附近的面板也會有反黑的情形。
遺傳因素或天生面板白
從鼻子到臉頰,大範圍出現的小小斑點,稱之為雀斑,一般多出現在面板白皙的女性身上。長雀斑的肌膚對紫外線抵抗力較弱,受到日晒後會發生數量增加、顏色變濃等情形。
雀斑以遺傳居多,兄弟姊妹有雀斑的人,從青春期前後雀斑就會開始出現。
長斑怎麼辦?
加強防晒是淡化去除色斑的第一步,紫外線的波段對人體面板組織的損害有時是不可逆轉的,即使秋冬季節,也不能忽視陽光的威力。因此,要每天塗抹防晒霜,陽光強烈時,一個墨鏡和遮陽帽是絕對少不了的,此外,手臂、頸部的防晒也要同步跟進。
很多長期化妝的女性,臉部都存在暗沉、長斑、無光澤的問題,那是因為沒有做好清潔和卸妝,化妝品中的礦物質和金屬成分進入面板,沉積下來所致,因此,想要祛斑,一定要做好日常的清潔和卸妝,確保面板能在夜間乾淨呼吸,值得注意的是,眼脣和臉部卸妝液最好區分開來。
每次洗臉時,在溫水中滴入幾滴食醋,既可以軟化老化的面板角質,也能起到淡化色斑的作用,食醋最好選擇白醋,這類醋的醋酸比較適合淡斑。
檸檬含有豐富的維生素c,是美白淡斑的神奇法寶,每天清晨喝一杯250ml的檸檬水,既可以保持腸胃通常,排除宿便,也能起到美白面板,促進新生代謝的作用,適合臉上長斑的朋友們飲用