老人交朋友要注意什麼

　　老人退休後，要充實的生活，多交朋友是很好的，但有句話：謹慎交友，呢？下面小編帶你一一瞭解！

　　老人交朋友的注意事項

　　1、老人要慎交新朋友

　　這裡不是說不交新朋友,也不是說少交新朋友。而是說交新朋友要小心謹慎。因為兩個陌生的老人,在短時間裡真正做到相互瞭解不太容易,除了對方人品、性格、愛好外,家庭背景、個人經歷等都不是輕易可以瞭解清楚的。當然這些人作為一般的朋友沒有什麼問題,比如一起晨練、聊天,也會使我們的生活更加豐富,但想成為莫逆、知己,恐怕有些難度。慎交新朋友,還有另外一層意思,就是交友不要發展速度過快。因為我們已經沒有那麼多的機會和時間,像當年認識老朋友那樣,一起學習,一起工作,甚至一起生活,新朋友之間不可能細細品味,相知深深。

　　2、要確定對方是不是一個值得結交的朋友

　　原本兩個陌生的人,不管是什麼原因讓彼此有了交集,有了接觸、瞭解的機會,從而成為朋友,這個是需要過程的。剛開始不認識的人,都是通過交流,從天氣、興趣愛好、來自哪裡、工作、性格等等,其實這些過程,都是一個試探的過程。在這試探的過程中,人們渴望找到有共同點,有共同興趣愛好、追求的人成為朋友。如果在交流的過程中,發現彼此性格、價值觀、作風等等不一樣的話,以後就會減少交流的。當你經過了解之後,覺得對方是一個值得結交的朋友,就要已成相待。但是在生活中,也有保持自己的獨立性,如經濟獨立。

　　3、老人可以適度交“忘年交”朋友

　　交些年輕的朋友,會受到年輕人的感染,可以使我們的老年生活更加充滿活力,不會過早地被社會“淘汰”,使自己的生活更加多姿多彩。我的研究生們就是我最好的“忘年交”,和他們在一起,我感覺自己年輕了許多,雖然很難跟上他們的生活節奏,但在他們的“誘導”下,也都不落伍地掌握了上網、微博、微信等現代的資訊手段,跟上了時代的節拍。當然“忘年交”也有個“慎交”的問題,社會的複雜遠遠超過我們的想像,“天真”的我們往往難以應對。

　　老人多交朋友有什麼好處

　　1、老人多交朋友不易生病

　　缺少朋友或長期人際交往不良的人,體內應激激素皮質醇的水平往往過高,這種長期的緊張狀態會損害健康。這也解釋了為何孤獨的人罹患心血管疾病的風險更高,且更容易受到感染。但如果有朋友相伴,體內皮質醇減少,人就相對不易生病。

　　2、記憶力更好，更聰明

　　與社交頻繁的老人相比,社交少的老人記憶力下降的速度快兩倍。社交能改善與年齡有關的記憶減退,可以充分開發大腦潛力。交朋友能讓人變得更聰明,因為交友需要跟陌生人打交道,等於對認知能力進行鍛鍊。比如,我們要從大腦“資料庫”中抽取體育、娛樂、生活、時尚等不同人感興趣的話題,大腦皮層會一直處於興奮狀態。

　　交朋友要謹慎哪些人

　　1、老年人交朋友要謹慎中破壞型

　　“你怎麼穿得像個村婦”“看你,總是把事情搞砸。”當你想徵求別人的意見時,朋友嘴裡蹦出來的這些回答會讓你覺得很失敗,不僅如此,他們還喜歡在人前批評你。這種朋友看起來總顯得比你老練,看似你的參謀,實則是想在眾人面前貶損你。他們嫉妒心很強,於是經常話中有話地冷嘲熱諷,以求得心理上的平衡。

　　2、老年人交朋友要謹慎滔滔不絕型

　　當一大群朋友聚會時,總有那麼幾個人,話匣子一開啟便如滔滔江水連綿不絕,讓其他人沒有插嘴的份兒。這種“話癆”朋友,情緒一般比較焦慮,心理學上叫做“躁動”。躁動常常使他習慣性地侵佔他人的時間,掠奪別人的感受。但也有些人,是想成為大家關注的焦點,故意搶朋友風頭。

　　3、老年人交朋友要謹慎自私自利型

　　你勞累了一天,已經鑽進了被窩,“朋友”一通電話打來,硬要你陪他玩通宵;你稍加遲疑,那邊便用“是不是朋友”來責問你。這種朋友很自私,心理上總覺得別人得到的多,自己得到的少,感到不平衡,因此通過任意擺佈別人來滿足自己不平的心理。

老人交朋友的注意事項