糖尿病人能不能吃草莓

　　糖尿病患者在很多的時候都需要注意自己的飲食習慣。糖尿病人怎麼吃草莓好呢?下面是小編精心為你們整理的關於的相關內容，希望你們會喜歡!

　　草莓糖尿病人可以吃嗎

　　可以吃。

　　草莓性涼味酸，有潤肺生津，清熱涼血，健脾解酒等功效，研究表明，吃草莓可以降低飯後血糖水平和低密度脂蛋白水平，草莓中的提取物能有效刺激防病蛋白質，可以增強人體免疫力，保持體內細胞，器官以及血管健康，進而降低糖尿病和心臟病風險。

　　取草莓150克，全麥麵粉100克，麵包屑適量。

　　草莓洗淨，用勺子碾碎，加點麵包屑拌勻。將麵粉加水和勻，揪成若干小糰子，擀成麵皮，每兩張麵皮中間夾一勺草莓肉，將餅放在餅鐺烙熟即可。

　　這道點心具有穩定血糖，潤肺生津，養血潤燥，健脾益胃的功效。

　　中醫認為，草莓有潤肺生津，養血潤燥，解酒等功效。草莓可以維護牙齒，骨骼，血管，肌肉的正常功能，還能夠改善便祕，治療痔瘡;草莓中含有一種胺類物質，對白血病，再生障礙性貧血等血液病有輔助治療作用。此外對冠心病，動脈硬化，遺尿症，癌症等均有輔助療效。

　　1、要在血糖控制的好的情況下才能吃草莓，而且一定要注意食用量，一般每天以吃150克為適宜。

　　2、草莓中含有較多草酸，尿路結石病人不過多食用。