柑橘精油的功效及如何儲存

　　柑橘精油具有細緻優雅的甜味，除了獨特的柑橘皮味之外，還帶了少許幽幽花香。橘精油清新的氣味有提振精神的作用，常用於平扶沮喪與焦慮。下面小編告訴你。

　　柑橘精油的功效

　　1、基本功效：含有豐富維他命C，抗發炎，對口角炎很有效。具清新及鎮靜效果，柑桔是憂慮和沮喪的提振劑。

　　2、面板療效：與橙花及薰衣草調和使用，淡化妊娠紋及疤痕。

　　3、心理療效：清新的氣味有提振精神的作用，常用於平撫沮喪與焦慮。

　　4、生理療效：最主要的功能就是治療腸胃問題，可以調和腸胃、也能刺激腸胃蠕動、幫助排氣;還能鎮定消化道，增加胃口、刺激食慾;柑桔精油很溫和，嬰幼兒、孕婦及老人都能使用，尤其是嬰幼兒消化系統功能尚未完全，容易打嗝或消化不良，都非常有效。

　　將橘子精油於深色玻璃瓶中儲存，避免放在陽光直射處，可以放在木盒中，減低溫度的波動，會更容易儲存;柑橘類的精油儲存期限較短，半年內就得用完，若已調和為按摩油，於2個月內用完最佳。

　　不可經常太高劑量使用，想達到療效，通常都要低劑量，並持續一段時間，這樣調理身體機能的效果是最好的。平時使用，濃度還是以35%為宜;較危險的精油，則以不超過3%為準。

　　光敏性精油不要使用在會晒到太陽之處有些精油含有會引起光敏感的成分，使用後如果晒到太陽，面板會變黑，甚至引發面板癌。光敏性也有輕重之分，輕微的如葡萄柚，晚上低劑量使用，隔天晒到太陽沒關係。但像柑橘類精油，檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。

　　不能接觸眼睛精油濃度極高，因此不可接觸眼睛。

　　內服須經專家或廠家的說明。品質好的精油可內服，但不是所有精油都可內服，而且坊間精油良莠不齊，如果無法判定精油好壞，最好不要口服。

　　面板上有傷口時，精油要避免用於傷口上，不過如果是很小的刀傷、小傷口，則可使用精油使肌膚快點癒合。

　　使用前先做面板測試先調濃度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小時後沒有過敏現象，才可使用精油。

　　必須稀釋除薰衣草、茶樹精油可以以純精油方式使用於面板以外，其它精油都必須加基礎油稀釋後才能使用於面板。

　　單一精油不可持續使用過久同一種精油持續使用不要超過3周，要避免單方精油天天使用。相交之下，複方精油，使用會比單方效果好，如果是為了調理，可以持續使用3個月，最久不超過半年。

　　哺乳期婦女及18歲以下的女性不要使用精油，因為會改變內分泌系統，造成不良後果。