正確使用護膚品的步驟和方法

　　學會正確使用護膚品效果會更好。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　使用護膚品的步驟方法

　　潔面乳或洗面奶

　　清潔永遠是護膚的首要步驟，清潔臉部汙垢，若清潔的不徹底，面板容易變得乾澀、粗糙、粗大。正確的潔面步驟：用溫水打溼打溼面部，取適量的潔面產品在手中，用手搓揉出豐富的泡沫;特別是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩;然後用清水沖洗乾淨;立刻用毛巾吸乾臉上的水分，最後在面部噴上礦物質水噴霧，然後再一次用毛巾拭乾。

　　爽膚水

　　清潔和收縮毛孔的重要作用，化妝水不能替代潤膚乳，化妝水的主要功能是調整肌膚，而不是潤膚，所以化妝水要在清潔後使用。

　　肌底液

　　經過清潔和爽膚之後，肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎

　　精華液

　　使用肌底液後，使用精華液，而且是在乳液和麵霜之前使用精華液

　　乳液或面霜

　　用完精華後，就可以塗抹上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就使用乳液，若是乾性肌膚可以使用面霜。

　　防晒乳

　　夏天外出時一般選用SPF30的，若是去海邊，選用SPF50倍的。冬季選擇防晒指數較低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒產品就可以把90%以上的紫外線有效隔離。

　　生理期長痘痘的護膚方法

　　1：平衡內分泌

　　原理：生理期長痘痘的主要誘因其實就是人們常說的內分泌失調了，治根當然要治本。

　　方法：使用維生素E軟膠囊保養面板

　　步驟：使用維生素E軟膠囊，臨睡前徹底清潔面板後將膠囊裡的維生素E塗抹於臉上，早上起床後清洗乾淨。

　　原理：如果上述方法都對你不奏效，那就要採用針對痘痘本身的急救措施了。含有抑制痘痘成分的護膚品，能有效抑制即將生長的痘痘。

　　方法：市面上推出了一種具有抑痘功能的晚安粉，不妨使用它達到抗痘目的。

　　步驟：晚上進行了基礎的潔面，並塗抹上各種護膚品後，在睡覺前抹上這種粉，在睡覺時也能起到抑制痘痘的強大作用。

　　2：排毒保養

　　原理：其實許多人不知道，長痘痘就是一個排毒的過程，因此為了預防痘痘橫生，排毒也是一個主要的方法。

　　方法：珍珠粉敷面，珍珠粉也可以根據個人喜好混合蜂蜜和其他水果汁等。如果懶惰大法，覺得調珍珠粉太麻煩，可以直接使用珍珠粉面膜。

　　步驟：根據適當的比例在珍珠粉中加入純淨水，如果自己喜歡，還可以加入其他東西，稍加攪拌，徹底調均勻後輕輕地敷在臉上。每週使用一兩次。

　　3：控油保溼

　　原理：上面的兩種對抗招數都是從根本上調理的，但也要針對面板具體制定作戰計劃。既然是表皮油脂分泌過多導致痘痘產生，自然就要加強面板的控油和保溼。

　　方法：使用油脂調理保溼霜

　　步驟：選擇合適自己複製的油脂調理保溼霜，在生理期來臨的一個星期裡，每天早晚在潔面後都堅持使用。